Umięśnione łydki

... Niegdyś kobiece ciało szczelnie zasłonięte było suknią od szyi aż po same kostki. Wraz z kilkoma przełomami kulturowymi kobieca moda uległa wielu przemianom. Dziś ktoś nakładający strój z epoki ... średniowiecza wyglądałby dość nietuzinkowo, a ...

dawno temu

Coś się dzieje w mojej piersi. List do ginekologa

... Okazuje się, że my kobiety jesteśmy mało poinformowane w kwestii nazewnictwa części ciała, a także w kwestii mechanizmów, które zachodzą w naszym ciele w trakcie karmienia piersią i po zakończeniu karmienia. Wątpliwości rozwiewa nasza ekspertka ...

dawno temu

Jak dbać o plecy?

... się odpowiedni masaż i ćwiczenia rozciągające, które zapobiegają bólom kręgosłupa i odciążają go.  Piękne plecyW wyglądzie kobiety liczy się każdy detal. Latem, gdy odsłaniamy spore części ciała ... , które odsłaniają nie tylko dekolt, ale także ...

dawno temu

Co oznacza zdrowy styl życia

... za miasto nie ma nic wspólnego ze zdrowym stylem życia. Opiera się on na kilku podstawowych czynnikach: właściwa dieta, aktywność fizyczna, unikanie szkodliwych czynników, umiejętność odpoczywania, właściwe podejście do świata, harmonia zarówno ...

dawno temu

Śniadanie

... Moim ulubionym śniadaniowym wspomnieniem jest naleśnik wielkości stołu serwowany dla 6 osób, obficie polany świeżym miodem. Zajadałam go z koleżankami na dachu hotelu w Fezie, rwąc przysmak palcami ...

dawno temu

Kosmetyki. Zrób to sama

... Domowe kosmetyki wcale nie oznaczają mikstur z miodu i cytryny z poradnika prababci. Nawet nie dysponując skomplikowanym laboratorium chemicznym, można przygotować krem z modnym ostatnio kwasem ...

dawno temu

Jak zwiększyć skuteczność produktów ANTYCELLULITOWYCH?

... Najprostszą domową metodą jest efekt chłodzenia i rozgrzewania naszego ciała. ... jest efekt chłodzenia i rozgrzewania naszego ciała. Rano ochładzamy je by pobudzić krążenie, a wieczorem rozgrzewamy by przyspieszyć proces spalania tkanki ...

dawno temu

[BE YOU.] mini – poznaj wszystkie smaki Curaprox!

... tam, gdzie jest nam potrzebna – do biura, szkoły czy w delegację. Dzięki wyjątkowemu składowi, pasty chronią przed próchnicą i nadwrażliwością zębów, zapewniają długotrwałą świeżość oddechu, redukują płytkę nazębną, wygładzają i regenerują ...

dawno temu

Hydromasaż – trochę o wodnej terapii

... Jeśli woda to Twój żywioł, a chcesz z jej wykorzystaniem wspomóc trochę ogólny wygląd Twojego ciała i kondycję, hydromasaż wydaje się tutaj najlepszym rozwiązaniem.  ... Jeśli woda to Twój żywioł, a chcesz z jej wykorzystaniem wspomóc trochę ...

dawno temu

Trening autogenny Schultza – na czym polega?

... Ta zagadkowo brzmiąca nazwa to nic innego jak seria odprężających i relaksujących ćwiczeń dla ciała i umysłu. Ciała, bo trening dotyczy ćwiczeń fizycznych, umysłu, bo jego efekty mają oddziaływać na percepcję świata i doprowadzić do głębszego ...

dawno temu

Hula hoop dla zdrowia i sylwetki

... łagodny rodzaj treningu dla ciała. Wpływa mobilizująco na mięśnie kręgosłupa, poprawiając równowagę, koordynację, zwiększając siły fizyczne i wytrzymałość organizmu. John Parnell, który trenuje i uczy ...

dawno temu

Oleje w kosmetyce

... stosowano kąpiele w mleku i miodzie, a także smarowano się oliwą z oliwek. Obecnie mamy do czynienia z różnego rodzaju składnikami kosmetyków, których nazwy i pochodzenie potrafią wzbudzić podziw ... występuje on w zdecydowanej większości kremów ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak uratować przypalone danie? Kulinarne triki

... sposobów na ukrycie smaku spalenizny jest zastosowanie składników, które neutralizują gorycz. Świetnie sprawdzi się tu szczypta cukru, miód, a nawet kilka kropli soku z cytryny – to sposób, który warto ... wypróbować zwłaszcza w przypadku sosów ...

2 miesiące temu

Joga, wyjątkowy sposób na harmonię

... Historia jogi sięga 2500 lat p.n.e. Jest to metoda jednoczenia ciała, umysłu i ducha. W Europie najczęściej przybiera postać ćwiczeń fizycznych, oddechowych, medytacji, nauki koncentracji ... oraz technik relaksacyjnych. Dzięki niej nie tylko ...

dawno temu

Minna Palmqvist - "Mam fioła na punkcie ludzkiego ciała"

... do tego, że zostałam projektantką. Chyba dlatego, że sama za dobrze się nie znam. Wydaje mi się, że w ten sposób najłatwiej jest mi siebie wyrazić. Ubrania i ciało to coś do czego każdy ... może się w jakiś sposób odnieść, więc jest to ...

dawno temu

Jędrna skóra po odchudzaniu - jak osiągnąć taki efekt?

... Jędrna skóra po odchudzaniu – dla wielu z nas to mit. Skóra jest raczej zwiotczała i rozciągnięta. Na szczęście jest sposób, by nasze ciało wyglądało znacznie lepiej, tak jak piękne ciała modelek ...

dawno temu

Poznaj 5 genialnych trików modowych, dzięki którym będziesz wyglądać na lżejszą o 10 kg!

... Najwięksi styliści gwiazd doskonale wiedzą, że za pomocą ubrań można zatuszować wszelkie mankamenty sylwetki. Dlaczego więc ty miałabyś nie wykorzystać ich trików i za pomocą ubrań optycznie wyszczuplić własne ciało? Dowiedz się, w jaki sposób ...

dawno temu

Ochrona blizn latem - jak o nie zadbać?

... , dlatego szczególną ochroną należy objąć znamiona i blizny. Opalanie tych wrażliwych fragmentów ciała może skutkować poważnymi problemami estetycznymi i zdrowotnymi. ... opalona skóra wygląda dużo zdrowiej, ale po dłuższym czasie można ...

dawno temu

Ćwiczenia na ramiona i ręce

... Ramiona i ręce to najcześciej odsłaniana przez kobiety, szczególnie w wakacje, partia ciała. Aby pięknie i kusząco wyglądały wymagają odpowiedniego treningu. ... Ramiona i ręce to najcześciej odsłaniana przez kobiety, szczególnie w wakacje, ...

dawno temu

Bezgranicznie ufasz lekarzom?

... Idąc do lekarza oczekujemy fachowej pomocy, profesjonalnego leczenia a przede wszystkim bezpieczeństwa. Powierzamy przecież nasze ciała w ręce osób, które znają się na tym. Co jakiś czas ... jednak wybuchają kolejne afery związane ze złą ...

dawno temu

Sposoby na smakowity dekolt

... , a do tego niezbędne jest wcześniejsze usunięcie martwych komórek. I uwaga! Nie używajmy w tym celu peelingu do ciała, lepiej użyć ten sam, którego używamy do twarzy. Jest delikatniejszy, więc nie będzie ... smakowity i w dosłownym znaczeniu ...

dawno temu

Sałatka ze słonecznikiem

... w miodzie z chęcią sięgają po coś zdecydowanie lżejszego i pełnego witamin. Co więcej, sałatkom jest się tym trudniej oprzeć, że możemy już kupić świeże warzywa oraz owoce, których smak i aromat ... konserwowej,1 małej cebuli czerwonej,2 ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

... . Stymulacja odpowiednich punktów na ciele pobudzi krążenie, usprawni pracę narządów wewnętrznych, uelastyczni skórę, cofnie zmarszczki pod oczami i zmarszczki na czole. Sprawdź, na czym polega ten masaż odmładzający. ... . Stymulacja ...

+ Pokaż więcej