Pierwszy w Polsce przegląd filmów o tematyce kulinarnej

... się ze znawcami kulinariów, a także obejrzeć pokazy filmowe. Specjaliści do spraw żywienia opowiedzą o współczesnych problemach związanych z tym, co trafia na nasz stół. ... się ze znawcami kulinariów, a także obejrzeć pokazy filmowe. ...

dawno temu

Zupy mleczne

... Zgodnie z zasadami zdrowego żywienia śniadanie powinno być pożywne i smaczne. Idealnie nadają się do tego uwielbiane przez dzieci i dorosłych zupy, w których podstawowym składnikiem jest korzystne dla zdrowia mleko. Zobacz, co daje nam ...

dawno temu

Łykamy je codziennie. W zbyt dużych ilościach poważnie szkodzą

... . Przed sięgnięciem po suplementy powinno się jednak ocenić sposób żywienia. – Musimy sprawdzić, czy wszystkie składniki występują w ilościach należnych, czy jakiegoś jest za mało. Jeśli tego nie wiemy ...

dawno temu

Szkodliwa dieta Atkinsa

... z Girls Aloud, które stosowały mięsno-serową dietę i bardzo chwaliły jej skuteczność na łamach magazynów. W opinii lekarzy jednak takie żywienie wcale nie jest dobre. ... Girls Aloud, które stosowały mięsno-serową dietę i bardzo chwaliły jej ...

dawno temu

Dzięki tej terapii stracisz 10% masy ciała w 10 dni. Czy to bezpieczne?

... Terapia ketogeniczna to szybka i bezpieczna metoda redukcji nadmiernej masy ciała za pomocą krótkotrwałego żywienia dojelitowego. Metoda polega na wprowadzeniu specjalnie przygotowanej mieszanki ... się składać tylko z białek i tłuszczów. Taki ...

dawno temu

Dekalog zimnych zasad

... Zdrowe żywienie jest podstawą właściwego funkcjonowania organizmu oraz dobrego samopoczucia. Odpowiedni dobór składników to jedno, ale ich właściwe przechowywanie to odrębna kwestia. Ma ono ogromny ... Zdrowe żywienie jest podstawą właściwego ...

dawno temu

Racjonalne odżywianie - poznaj jego zasady

... , aby nie przybierać na wadze, a jednocześnie nie rezygnować z ulubionych posiłków? Grunt to zdrowe żywienie oparte na odżywczych produktach, a nie popularnych zapychaczach żołądka. ... , aby nie przybierać na wadze, a jednocześnie nie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 nieoczywistych zalet mleka mamy – karmienie piersią się opłaca!

... Eksperci rekomendują, aby dążyć do wyłącznego karmienia piersią przez 6 pierwszych miesięcy życia niemowlęcia i kontynuować ten sposób żywienia tak długo, jak potrzebuje tego mama oraz maluch ... wybrać odpowiednie mleko następne (a decyzję o ...

dawno temu

Dieta na zdrowie

... potrawy zgodnie z zasadami zdrowego żywienia. Całej rodzinie też wyjdzie na zdrowie, kiedy junk food  będziecie jeść np. tylko raz w tygodniu. Jeśli wydaje Ci się, że nie masz czasu gotować zdrowo ...

dawno temu

Owsianka nie tylko na śniadanie

... Już od lat walory owsa są doceniane nie tylko w żywieniu ze względu na zawartość błonnika i witamin z grupy B, ale także w przemyśle farmaceutycznym czy kosmetycznym. Odkryto bowiem, że podobnie ...

dawno temu

Jak przygotować w domu dania fast food?

... z niekoniecznie zdrowym żywieniem, wybierz mniejsze zło i przygotuj maluchowi wymarzone dania fast food w domu. Jak to zrobić? ... z niekoniecznie zdrowym żywieniem, wybierz mniejsze zło i przygotuj maluchowi wymarzone dania fast food w domu. ...

dawno temu

Niezdrowe drugie śniadanie dla dzieci

... norm. Z badań wynika również, że chłopcy częściej niż dziewczynki sięgają po niezdrowe pożywienie. Ponadto szkolne stołówki również często nie przestrzegają norm zdrowego żywienia – brakuje w nich surówek i owoców. Źródło: telegraph.co.uk ...

dawno temu

Gulasz rybny - sposób na pyszny obiad

... Gulasz rybny jest lekki i smaczny. To miła odmiana od schabowych, mielonych i kurczaka. Jego niewątpliwą zaletą jest duża ilość warzyw, które dostarczają wielu cennych witamin. Wszystkie zasady zdrowego żywienia mówią, że trzeba jeść ryby. Może ...

dawno temu

Refluks u niemowląt – jak leczyć?

... żywienia i stylu życia dziecka. Dzięki temu poczuje się lepiej, a i dla ciebie karmienie będzie bardziej przyjemne. Jak leczyć refluks u niemowląt? ... żywienia i stylu życia dziecka. Dzięki temu poczuje się lepiej, a i dla ciebie karmienie ...

dawno temu

Czego na pewno nie zje twój trener?

... foody, ale wyłowiono tez kilka perełek. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, czego wystrzegają się specjaliści do spraw racjonalnego żywienia i bierz z nich przykład! ... foody, ale wyłowiono tez kilka perełek. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, ...

dawno temu

Zasady zdrowego odchudzania

... z zachowaniem zasad zdrowego żywienia, co przyczyni się do osiągnięcia braku efektu jo-jo. Nie warto poddawać się perspektywom szybkiej utraty kilogramów, bowiem jest ona związana zazwyczaj z odwodnieniem ... do niego doprowadza. Już sama nazwa ...

dawno temu

Po czym poznać, że owoc jest dojrzały?

... . Specjaliści ds. żywienia zalecają spożywanie co najmniej 5 porcji warzyw i owoców dziennie. Jednak zanim podasz owoc swojemu dziecku lub dodasz go do sałatki owocowej, upewnij się, czy jest dojrzały. ... . Specjaliści ds. żywienia zalecają ...

dawno temu

Mleko następne

... . Sposób żywienia niemowląt powinien uwzględniać potrzeby malucha. Od prawidłowo skomponowanego posiłku zależy prawidłowy rozwój dziecka. Mleko modyfikowane dzieli się na mleko początkowe i mleko następne ... lub kaszkę kukurydzianą. Zerknij na ...

dawno temu

Zdrowe wody, czyli pyszne wody smakowe oraz izotoniki

... , wiosną czy jesienią? O tym w najnowszej książce „Zdrowe wody” opowiada Aneta Łańcuchowska-Jeziorowska, uznany specjalista ds. żywienia i dietetyk. ... . żywienia i dietetyczka, postanowiła zadbać o wszystkich tych, którzy z różnych względów za ...

dawno temu

Jedzenie do pracy

... Praca przez co najmniej osiem godzin dziennie, dojazdy, życie w ciągłym biegu – to wszystko nie sprzyja przestrzeganiu zasad prawidłowego żywienia. Brak czasu na przyrządzenie zdrowego posiłku ... się zmęczeni. Samopoczucia nie poprawiają także ...

dawno temu

Dlaczego kasza jest tak zdrowa?

... roślinnego, witamin z grupy B i witaminę E, błonnika – niezbędnego do prawidłowego trawienia, a także innych substancji – potasu, żelaza, magnezy czy wapnia – budulca kości, podstawowego składnika żywienia ...

dawno temu

Dieta warzywno owocowa

... do zaburzeń żywienia. Jedną z bardziej zaostrzonych metod odchudzania jest dieta warzywna. Na czym polega jej działanie? ... do zaburzeń żywienia. Jedną z bardziej zaostrzonych metod odchudzania jest dietawarzywna. Na czym polega jej działanie? ...

dawno temu

Chcesz schudnąć? - zapytaj eksperta jak to zrobić

... , absolwentka SGGW na Wydziale Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji na specjalizacji Dietetyka. 1.W Internecie można znaleźć wiele informacji na temat odżywiania, diet i odchudzania. Sieć stała ... poczujemy czym jest efekt jojo, pomijając ...

dawno temu

Jak schudnąć 5 kg? Zdrowe modyfikacje żywieniowe sposobem na odchudzanie

... Marzysz o tym, aby schudnąć 5 kg? Wbrew pozorom nie musisz się głodzić, wystarczy, że zaczniesz wdrażać do swojego codziennego żywienia kilka zdrowych nawyków. Zrzucenie nadprogramowego balastu ... ma to wspólnego ze zdrowym odchudzaniem. Tylko ...

+ Pokaż więcej