Ocet jabłkowy – właściwości, przyjmowanie
... po tabletki. Jeżeli chcemy zupełnie naturalnego produktu, wówczas należy pokusić się o stworzenie domowego specyfiku. Produkcja własnego octu jabłkowego nie jest skomplikowana. Oto przepis na domowy ...
Fish pedikiur
... jest często przesuszona i pękająca. Rzadko która z nas ma wieczorem czas, aby wymoczyć stopy w wodzie z dodatkiem np. soli czy tabletek do kąpieli stóp, zetrzeć obumarły naskórek i dokładnie nawilżyć kremem ...
Wzmacniaj układ odpornościowy
... czy kwasów żółciowych. Tabletki probiotyków powinny zawierać więc wystarczającą ilość tych bakterii do przetrwania i osiedlenia się w przewodzie jelitowym. ...
Aromaterapia - leczenie zapachem
... wylać na wacik i włożyć do ucha. To tylko niewielka część dobroczynnych właściwości aromaterapii. Na przeziębienie wcale nie trzeba od razu łykać tabletek przeciw grypie. Równie dobre i na pewno ...
Suplementy diety. Oszustwo na wielką skalę?
... poddawane utlenianiu mogą np. przyspieszać miażdżycę i być toksyczne. A ich ogólny wpływ na zdrowie jest wciąż niejasny. O niskiej skuteczności tabletek z rybim olejem pisze m.in. portal Medonet.pl ...
Jak obniżyć ciśnienie?
... posmak, który zostaje po spożyciu czosnku, może zamiast niego łyknąć czosnek w postaci tabletki. Ząbki czosnku można zjadać same lub dodawać do innych potraw. Na zbyt wysokie ciśnienie pomocny będzie tez ...
Zioła na trądzik
... powstają pod wpływem niedoboru cynku. W aptekach można kupić maści cynkowe lub tabletki z cynkiem. Dieta dla zdrowia i urody powinna zawierać kwasy omega-3. Pomocny będzie też kwas gamma-linolenowy ...
Astma oskrzelowa
... w postaci tabletek, zastrzyków lub kroplówek. Do leków rozszerzających oskrzela stosowanych w astmie zalicza się leki beta-mimetyczne, pochodne ksantyny, leki cholinolityczne. Leki przeciwzapalne to kortykosterydy, stabilizatory komórek ...
Suplementy dla kobiet
... po warzywa i owoce mające duże pokłady witaminy C, możemy być pewni, że zostanie ona znacznie lepiej przez nas przyswojona niż ta, którą dostarczymy w postaci tabletki. Nie zawsze jednak jesteśmy świadomi ...
Skutki bezsenności
... . Jakość snuJeśli niechętnie korzystasz z usług lekarza i nie lubisz faszerować się tabletkami na sen, zadbaj o jakość snu. Higiena snu obejmuje określony rytm dnia i nocy – najlepiej jest kłaść ...
Co się dzieje z twoim ciałem, gdy za dużo ćwiczysz?
... twojego zdrowia. Przewlekłe bóle głowy mogą być spowodowane odwodnieniem organizmu. Zamiast łykać kolejne tabletki przeciwbólowe, ogranicz czas spędzany w klubie fitness i zadbaj o dostarczenie ...
Bolesna owulacja
... naszego rozkładu dnia. Dlatego wrzuć do torebki odpowiednie leki lub zaopatrz się w nie w pobliskiej aptece. Jednak z tabletkami nie należy przesadzać. Jeśli ból jajników nie minie w ciągu dwóch dni ...
Stres przed ślubem
... nietrudno jej zaliczyć przysłowiową „wtopę”, powinna zaopatrzyć się w środki, które pozwolą jej uniknąć kompromitacji. Zbawienne mogą więc okazać się tabletki uspokajające. Jednak co do ich stosowania lepiej ...
Skład apteczki pierwszej pomocy
... salicylowy.Leki dostępne bez recepty: przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, na dolegliwości żołądkowo-jelitowe (węgiel leczniczy, krople miętowe, krople żołądkowe), leki rozkurczowe, tabletki na ból ...
Zapłodnienie in vitro
... . Następnie wyselekcjonowane nasienie zostaje wprowadzone do jamy macicy za pomocą specjalnego cewnika. Przed zabiegiem kobieta zostaje poddana stymulacji hormonalnej (musi przyjmować tabletki ...
Apteczka na wakacje
... najbardziej udane wakacje, dlatego zabierz ze sobą: żel przeciwbólowy, żel na stłuczenia i obrzęki, tabletki na ból głowy, pastylki na ból gardła, krople na ból żołądka. Na wypadek przeziębienia ...
Potas w organizmie
... , przy cukrzycy oraz w wyniku przedawkowania potasu w tabletkach. Dlatego suplementacja diety potasem powinna być każdorazowo skonsultowana z lekarzem. Niedobór potasuA w jaki sposób organizm sygnalizuje ...
Sztuka rozmowy
... mówi ci o złym samopoczuciu, spróbuj go zrozumieć. Często bagatelizujemy czyjąś skargę na ból głowy, proponując mu wzięcie tabletki i zmieniając temat. Trudno jest mówić o tym, co nieprzyjemne ...
Minerały dla zdrowia Twojego systemu nerwowego
... spożycie soli kuchennej (np. z powodu wysokiego ciśnienia krwi), staraj się jeść dużo owoców morza i ryb, lub przyjmować jod w tabletkach. Jest to bardzo ważne, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Jakie pokarmy są obfite w jod? Są to ...
Serum z witaminą C
... właściwości wspomagających odporność organizmu na ataki drobnoustrojów i wirusów, dlatego szczególnie w okresie jesienno-zimowym lubimy sięgać po owoce cytrusowe oraz tabletki zawierające witaminę C. Witaminy ...
Nienawidzę swojej matki
... nigdzie, a już tym bardziej z jakimś „brudasem”! Do apogeum doszło, kiedy niby to przypadkiem znalazła w mojej torbie tabletki antykoncepcyjne. Wpadła w szał i właściwie wyrzucała mnie z domu. Darła ...
Alkohol, seks i… problemy intymne
... w związku, łatwo wtedy zranić osobę, na której nam zależy i skomplikować własne życie. Seks i alkohol mają często nieodwracalne następstwa, np. gdy nie stosujemy środków antykoncepcyjnych (nieplanowana ...
Naczynka, nie pękajcie!
... .. .i uwaga: unikać solarium! Po trzecie – stosowanie środków antykoncepcyjnych (estrogeny) Po czwarte – gorące kąpiele – tylko potęgują „plagę pajączków”, rozszerzają te istniejące i dodają całą armię ...
Nastolatki szaleją na wakacjach
... rozpocząć współżycie i brać tabletki. Mam jej dać pieniądze na ginekologa. Wszystko byłoby zupełnie OK, ale ja wiem, czuję, że pojadą na te wakacje, moja córka będzie przez 10 dni odgrywała rolę materaca ... , że w pierwszej klasie liceum ...