Nawilżanie ciała

... naskórka. Woda termalna do nawilżania skóry W czasie upałów oraz w ogrzewanych pomieszczeniach zimą konieczne może stać się nawilżanie skóry nie tylko za pomocą kremu. Warto stosować wodę termalną ... wyeksponowaną i reprezentacyjną częścią ...

dawno temu

Dłonie prawdziwej damy

... Czy wklepywałaś w nie tłusty krem: na noc, przed wyjściem z domu lub tuż po zmywaniu? Znasz już odpowiedź. Twoje dłonie zgłosiły wyraźny protest – są wysuszone i marmurkowe ... . Jednak nie wszystko stracone! Możesz temu zaradzić i przywrócić im ...

dawno temu

Nocna odbudowa cery dojrzałej

... skutecznej odnowy. Kosmetyki przeznaczone do stosowania na noc – kremy, serum i maski odżywcze pielęgnują naszą skórę podczas snu, wspomagając jej procesy naprawcze, wygładzając zmarszczki i odświeżając ... , ukazują się zmarszczki mimiczne, ...

dawno temu

Odpowiedni podkład

... każda cerę. Brzoskwiniowy nada skórze ciepły odcień. Przed nałożeniem podkładu użyj bazy lub kremu nawilżającego. Pamiętaj, że krem musi się dobrze wchłonąć. Podkład w kompakcie nakładaj gąbeczka ... , ruchem wciskającym. Podkład w kremie lub ...

dawno temu

Zmarszczki

... -16. Używaj kremów z filtrami przeciwsłonecznymi nawet w zimie. Raz w tygodniu wykonuj peeling twarzy i ciała. Jeśli masz wrażliwą skórę wykonuj go raz na miesiąc. Nie zapominaj o dokładnym demakijażu ... twarzy przed położeniem się do łóżka. ...

dawno temu

Atopowe zapalenie skóry u dorosłych – objawy i leczenie

... skóry atopowej – emolienty, na przykład firmy Emolium. Warto zaopatrzyć się zarówno w kremy i emulsje do natłuszczania skóry po umyciu, jak i preparaty do kąpieli oraz odpowiednie szampony. Pamiętajmy ... , że długotrwałe moczenie skóry sprzyja ...

dawno temu

Świąteczne zakupy. Czym się tu stresować!

... . Galerie handlowe są wypełnione po brzegi, a półki uginają się pod kolorowym towarem, a mimo to dla wielu z nas przygotowanie prezentów to wciąż trudny orzech do zgryzienia. Bieganie w poszukiwaniu ...

dawno temu

Co jeść w depresji?

... pieczywie, margarynie, orzechach. Cukry poprawiają funkcjonowanie układu serotoninergicznego. Unikaj jednak spożywania cukrów prostych, np.czekolady. Jedz ją w niewielkich ilościach. Węglowodanów szukaj ...

dawno temu

Witaminy dla włosów

... głowy. Znajdziemy ją w pestkach słonecznika, oleju z kiełków pszenicy, pomidorach czy migdałach oraz orzechach.   Witamina C Stymuluje przepływ krwi w skórze, więc pobudza cebulki włosowe do działania. Pozytywnie działa na mieszki włosowe, ...

dawno temu

Jak się gotuje szparagi?

... , świeżo zmielonym pieprzem i sosem vinegrette. Ten rodzaj warzywa sprawdzi się także jako składnik sałatek czy risotto. Świetnie komponują się również w zestawieniu z pomidorem, cebulką, marchewką czy nawet orzechami. ...

dawno temu

Zapiekane jabłka z cynamonem

... to pyszne nadzienie. Wariacji na ten temat jest bardzo wiele, dlatego zachęcam do eksperymentowania! Przysmak możemy serwować z lodami posypanymi rodzynkami i pokruszonymi orzechami lub użyć słodkiego sosu. Ale jabłka równie świetnie będą ...

dawno temu

Jak zrobić piernik?

... i udekorować ciasto kandyzowanymi owocami, orzechami i rodzynkami. Zaletą piernika jest to, że ciasto nie psuje się zbyt szybko i na długo zachowuje świeżość. Miodowo-korzenny zapach piernika sprawia, że trudno się oprzeć tej słodyczy. ...

dawno temu

Sód i potas w organizmie

... komórkową oraz rozprzestrzenianie się pobudzeń elektrycznych we włóknach nerwowych. Źródła potasu: morszczyn i glony morskie,drożdże piwne,nasiona,orzechy i migdały,suszone owoce,warzywa strączkowe ...

dawno temu

Niedobór magnezu - co ci grozi?

... ,kasza gryczana,czekolada (zwłaszcza gorzka),biała fasola,orzechy,płatki owsiane,szpinak,banany,daktyle,rodzynki,pomidory,cebula. ...

dawno temu

Zespół napięcia przedmiesiączkowego - jak sobie z nim radzić?

... . jajka, ziemniaki i marchewka. Witamina B6 bierze udział w produkcji serotoniny, która pomaga zredukować stany depresyjne. Krok 3. Wzbogać dietę w witaminę E. Znajdziesz ją w orzechach i zielonych ...

dawno temu

Poznaj sprawdzone przepisy na smaczną owsiankę

... oraz dwa pokruszone orzechy włoskie. Wszystkie składniki gotuj razem na wolnym ogniu przez kilka minut. Pod koniec dodaj do nich ½ banana pokrojonego w cienkie plastry. Będziesz zaskoczona niezwykłym ...

dawno temu

Pielęgnacja włosów suchych

... mięsa, fastfoodów, gazowanych napojów i słodyczy. Jako przegryzki w ciągu dnia świetnie nadają się suszone owoce, orzechy, migdały czy muesli. ...

dawno temu

AGE & SPOT INTELLIGENCE METAMORFOZA CERY Z PRZEBARWIENIAMI

... Inteligentne składniki kremów sprawnie identyfikują zmiany na skórze – przebarwienia oraz zmarszczki i efektywnie je wymazują, odmładzając wygląd skóry. Ograniczają nadprodukcję melaniny. Chronią ... przed fotostarzeniem – dwa kremy na dzień ...

dawno temu

Jak prawidłowo stosować samoopalacze?

... także wystąpienie wysypki. Co zrobić, aby uniknąć tych błędów? Zrób test Zanim nałożysz samoopalacza na całe ciało przetestuj go. Nałóż odrobinę kremu na niewielkiej i niewidocznej dla innych powierzchni ... ? Wybierz samoopalacz, w którego ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry atopowej u najmłodszych dzieci

... pod kątem skóry atopowej. Kosmetyki skuteczne uzupełniają poziom lipidów w skórze dziecka – stymulują produkcję lipidów, których niedobór powoduje zmiany na powierzchni naskórka Krem emolient ... dokuczliwe uczucie swędzenia oraz podrażnienia! ...

dawno temu

Pielęgnacja w podróży

... zdecydowanie odradza się pełny makijaż. Lepiej zadbać o stan cery i odpowiednie nawilżenie w dusznym i gorącym środku transportu. Absolutnie niezbędny jest krem nawilżający. Przed podróżą, zwłaszcza ... samolotem gdzie zmiana ciśnień szkodzi ...

dawno temu

Jak opalić jasną karnację na brązowy kolor?

... Jeśli chcesz uzyskać piękny odcień opalenizny, opalaj się krótko i regularnie. Cały dzień na słońcu zamień na godzinę. Do opalania użyj kremu z filtrem (SPF 10-15) dzięki temu twoja skóra ... czas opalania. W sklepie lub gabinecie kosmetycznym ...

dawno temu

Zimowy plan pielęgnacyjny

... roku, kiedy aktywność słoneczna jest zmniejszona, a także konieczne jest stosowanie kremów przeciwsłonecznych. To tak naprawdę grupa różnorodnych zabiegów. Jak mówi Oksana Bilousova – kosmetolog ... spektrum oddziałuje na skórę w różny sposób, ...

dawno temu

Dekalog zdrowej skóry

... na stan naszej skóry ma właściwenawilżanie jej od wewnątrz i od zewnątrz. Dotyczy to także skórytłustej. Dobry krem nawilżający odpowiada za nawilżenie i delikatnenatłuszczenie skóry bez naruszenia ... jej bariery lipidowej. - Poza codziennym ...

+ Pokaż więcej