6 wariacji na temat przysiadów

... Przysiady to jedne z najprostszych, a jednocześnie najskuteczniejszych ćwiczeń, które oddziałują na wiele partii ciała – od łydek i ud, poprzez pośladki, aż po plecy. Dzięki temu prostemu ruchowi wyszczuplisz ciało i zyskasz większą równowagę. ...

dawno temu

Skurcze nóg

... Skurcze nóg to dolegliwość, wydawałoby się, kosmetyczna. Nic bardziej mylnego. Zdarzają się lekkie skurcze mięśni łydek, które nie wpływają znacząco na jakość życia. Częściej jednak występują mocne ... palcami, napinanie mięśni łydek). W celach ...

dawno temu

Dolegliwości w ciąży

... . Gdy miną początkowe dolegliwości, pojawiają się kolejne. Zgaga, zaparcia, skurcze łydek, obrzęki i nadciśnienie ciążowe to typowe dolegliwości w czasie ciąży. Sięgnij po domowe sposoby na problemy w ciąży, aby poczuć się komfortowo. Pamiętaj, ...

dawno temu

Jakie są typy figury?

... talię, szerokie biodra i dość płaski brzuch, twoje uda są większe, a łydki szczupłe, prawdopodobnie masz figurę typu gruszka. Jabłko ... talię, szerokie biodra i dość płaski brzuch, twoje uda są większe, a łydki szczupłe, prawdopodobnie masz ...

dawno temu

Ćwiczenia na zgrabne nogi

... powinno być równoległe do podłoża. Ćwiczenie wykonuje się wymachując naprzemiennie nogami w tył.Ćwiczenia na zgrabne łydki Wiele osób twierdzi, że chodzenie na wysokich obcasach wyszczupla łydki ... ... i jest w tym odrobina prawdy. Jednak nie ...

dawno temu

Depilacja laserowa

... z zabiegów zimą, a latem cieszyć się gładkimi łydkami i dumnie paradować po plaży. Na najczęściej zadawane pytania dotyczące depilacji laserowej odpowiada Monika Wójtowicz. ... z zabiegów zimą, a latem cieszyć się gładkimi łydkami i dumnie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak zlikwidować pękające naczynka na nogach?

... Popękane naczynka na nogach to nie tylko problem natury estetycznej. Pajączki na udach, łydkach i w okolicy kostek zwykle stanowią pierwszy objaw zaburzenia krążenia żylnego. Jedną z metod leczenia jest pielęgnacja skóry przy pomocy ...

dawno temu

Nowa metoda leczenia żylaków – pokaż nogi tego lata!

... W lato ukrywasz nogi do ostatniej chwili? Nosisz długie spodnie, bo wstydzisz się pokazać łydki utkane siateczką żylaków? Zupełnie niepotrzebnie. Istnieje bowiem metoda pozwalająca zamykać nieestetyczne naczynka szybko, bezboleśnie i bez ...

dawno temu

Na ratunek rozstępom

... Z rozstępami zmaga się ponad 70 procent kobiet i około 40 procent mężczyzn. Pojawiają się w okolicy piersi, brzucha, pośladków, bioder, ud, łydek, ramion oraz u mężczyzn w okolicach pleców. Przyczyny ...

dawno temu

Sposób na żylaki

... Żylaki to między innymi damska przypadłość. Powstają najczęściej na nogach, głównie łydkach, na żyłach powierzchniowych: odpiszczelowej, biegnącej od stopy po pachwinę i odstrzałkowej - od stopy po kolano. Ich przyczyny upatruje się w ...

dawno temu

Jak wyglądają objawy niedoboru magnezu? Przyczyny i sposoby na uzupełnienie pierwiastka

... koncentracji, drażliwość, zmęczenie, skurcze łydek oraz drganie powiek. Czasami zdarza się, że występują kłopoty z przyswojeniem magnezu, dlatego też warto wprowadzić do swoje diety cenne produkty spożywcze. ...

dawno temu

Moja dziara

... ramieniu, łydce lub całych plecach. Tatuaż - sztuka czy kicz? O swoich doświadczeniach opowiedziały osoby, które zdecydowały się na ten krok. Czy żałują swojej decyzji? ...

dawno temu

Hit sezonu

... Japonki, buty wiązane w dolnej części łydki na rzemyki, spodnie rybaczki, klapki kowbojki, sportowe buty Puma na co dzień, wszechobecne wydawałoby się stringi... Opowiedzcie, co Was irytowało ...

dawno temu

Teatrzyk podwórkowy

... niektórzy mogą przyznać, że moje nogi (ale razem do kupy) bywają całkiem fajne, o ile sobie na nich w części górnej nie zapuszczę cellulitu, a w dolnej włosków na łydce (depilacja laserowa ciągle czeka). ...

dawno temu

Jak zapobiegać żylakom?

... To głównie zmora kobiet, chociaż panom też zdarzają się poskręcane, poszerzone, wypukłe żyły na łydkach. Są one nie tylko defektem kosmetycznym, to zmiany chorobowe, które trzeba leczyć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak stylizować kurtki puchowe damskie?

... puchowe damskie sięgają co najmniej do kolan, ale czasami nawet do połowy łydki. To sprawia, że stanowią główny element jesiennej lub zimowej stylizacji. Trzeba odpowiednio zadbać o ubrania wystające ...

2 miesiące temu

Krem antycellulitowy i inne sposoby na cellulit

... , gładkie i atrakcyjne. Najczęściej cellulit występuje na pośladkach, udach, łydkach, brzuchu i ramionach. Można mu przeciwdziałać, wybierając krem antycellulitowy, którego działanie powinno się wesprzeć zdrowym stylem życia. ...

dawno temu

Kozaki zamszowe na jesienną słotę. Jakie buty najlepiej sprawdzą się przy niepogodzie?

... modelem wybieranym przez kobiety to muszkieterki na słupku, ponieważ optycznie wyszczuplają łydkę. Kozaki zamszowe w dotyku są przyjemnie miękkie, co dodatkowo wpływa na szeroki wachlarz wzorów i modeli. Zobacz, jak dobrać odpowiednie dla siebie ...

dawno temu

Disco Glam by Steve Madden

... lat 70’. Wizytówką tej linii są botki i szpilki pokryte metalicznym blaskiem chłodnego srebra czy opalizującego złota oraz charakterystyczne detale - szerokie obcasy, zaokrąglone noski, platformy oraz dopasowane cholewki do połowy łydki. ...

dawno temu

Krem antycellulitowy i inne sposoby na cellulit

... , gładkie i atrakcyjne. Najczęściej cellulit występuje na pośladkach, udach, łydkach, brzuchu i ramionach. Można mu przeciwdziałać, wybierając krem antycellulitowy, którego działanie powinno się wesprzeć zdrowym stylem życia. ...

dawno temu

Jeansy nigdy nie wychodzą z mody! Zobacz, jakie najlepiej wybrać w tym sezonie i z czym je nosić!

... . Zastanawiasz się, jak dopasować je do sylwetki? To proste! Jeżeli masz zgrabne nogi i pośladki, z powodzeniem wybrać możesz rurki. Jeżeli jesteś niezadowolona ze swoich rozbudowanych łydek ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Aktywna randka – jak się ubrać?

... . Na wycieczkę rowerową sprawdzą się wygodne spodnie dresowe oraz legginsy. Na górę możecie sięgnąć po T-shirt czy koszulkę termoaktywną. Sportowe obuwie możecie zestawić z modnymi skarpetami do połowy łydki ...

2 miesiące temu

Tatuował ją BYŁY chłopak. Tego nie przewidziała...

... Megan, właścicielka salonu tatuażu, na własnej skórze - i to dosłownie - przekonała się, do czego może doprowadzić niewprawna ręka tatuażysty. Dziewczyna chciała mieć na łydce truposza ... , ale zdecydowała się go zamalować. Wybrała się do ...

+ Pokaż więcej