Zimowa pielęgnacja skóry

... i odwodnienia. W utrzymaniu dobrej kondycji skóry może być pomocny kwas hialuronowy, który wiąże wodę w skórze właściwej. Jeden gram kwasu może związać nawet 6 litrów wody. - Produkty na bazie kwasu ... . Przeciwnie – nawilżają ją i przywracają ...

dawno temu

Pielęgnacja z głową

... aktywnego kolagenu i kwasu hialuronowego. Produkty wnikają we włókno włosa, odbudowują jego strukturę i przywracają fryzurze odpowiedni poziom nawilżenia. Jak działają poszczególne składniki kosmetyków ... ? Aktywny Kolagen - sprawia, że włosy ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... . koperku), ale za to nadrabiają zbawiennym wpływem na nasze zdrowie. Ta niepozorna roślina bowiem zawiera w sobie sporo kwasu foliowego (więc jest szczególnie polecany dla kobiety w ciąży) i beta-karotenu. Do tego są małokaloryczne ( w 100 g ...

dawno temu

Kokosanki, jakich jeszcze nie jadłaś! Zobacz, jak je wykonać

... Mam nadzieję, że lubisz kokosanki, bo można je zaliczyć do grupy zdrowych słodkości. Obecne w nich wiórki kokosowe są źródłem korzystnych dla zdrowia kwasów tłuszczowych. Zamiast sięgać po niezdrową i wysokokaloryczna przekąskę, przygotuj w domu ...

dawno temu

Najzdrowsze skarby jesieni

... są bogate w pektyny, które oczyszczają jelita, wiążąc toksyczne substancje. Wymienione już brokuły mają też bardzo dużo żelaza i kwasu foliowego, tak ważnych w diecie przyszłej mamy. Smacznego! ...

dawno temu

Sałatka z tofu

... białka, nienasyconych kwasów tłuszczowych, wapnia oraz witamin z grupy B. Co więcej, tofu jest niskokaloryczne i nie zawiera cholesterolu, dlatego warto sięgać po nie będąc na diecie. Dziś pomysł na sałatkę z tofu. Spróbuj i oceń. ... białka, ...

dawno temu

Przepis na śledzie pod pierzynką

... pamięć i działają przeciwmiażdżycowo. Posypane porem wzbogacą organizm o witaminę A, C, E i B6, a także potas, wapń fosfor i kwas foliowy. Co więcej, por doskonale wpływa na układ odpornościowy ...

dawno temu

Jak dbać o skórę dojrzałą?

... antystarzeniowe. Należą do nich: witamina C– ochroni skórę przed wolnymi rodnikami; witamina A – stymuluje produkcję włókien kolagenu; kwasy owocowe AHA – dzięki nim inne, cenne składniki szybciej i lepiej ... się wchłaniają; witamina E i ...

dawno temu

Chcę zajść w ciążę. Jak przygotować organizm? List do Ginekologa

... szeroko zakrojonej kampanii informującej o roli kwasu foliowego dla zdrowia dziecka zapewne ok. 80% kobiet wie, że w ciąży zażywa  się kwas foliowy, a spory ich odsetek zdaje sobie sprawę ... , że tak naprawdę kwas foliowy powinno się zażywać ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... posiłki zaburzają jego funkcjonowanie. Potrzebujesz wówczas witamin z grupy B, magnezu i kwasu foliowego. Napięcie przedmiesiączkowe Zaopatrz się w witaminy z grupy B oraz magnez. Powinny pomóc ... wspomaga wchłanianie się żelaza, który jest ...

dawno temu

Fluoryzacja z uśmiechem

... Fluoryzacja jest zabiegiem pozwalającym na wzmocnienie szkliwa i właściwą ochronę zębów przed działaniem kwasów. Niestety wiele dostępnych środków posiada stosunkowo niską zawartość fluoru ...

dawno temu

Spróbuj sałatki z kiełkami słonecznika

... słonecznika. Są duże i smaczne. Zawierają witaminę D, niezbędną do prawidłowego rozwoju kości. Ponadto dostarczą cennego fosforu, wapnia, a także duże ilości białka i nienasyconych kwasów tłuszczowych. Pozytywnie wpływają na przemianę materii. ...

dawno temu

Konserwanty. To dlatego czujesz się źle!

... wielu stosowanych aktualnie dodatków do żywności, najbardziej niebezpieczne to kwas benzoesowy i benzoesany (E-210-213). Występują w majonezach, keczupach, sosach, konserwach warzywnych i rybnych ... również dla pożytecznych bakterii jelitowych. ...

dawno temu

Gładkie i zadbane stopy z Gehwol

... z naskórka. Raz na (4-5) tygodni wykonuj pedikiur tarką do pięt i peelingiem. Po oczyszczeniu skóry, nakładaj na stopy preparat z mocznikiem, ceramidami, olejami roślinnymi lub kwasem hialuronowym ... . Mocznik jednocześnie zmiękcza i złuszcza ...

dawno temu

Zdrowy tran

... , dlatego alternatywą dla naturalnego tranu są kapsułki z tranem do łykania. Właściwości tranuTran zawiera cenne substancje odżywcze, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania człowieka. Zawiera nienasycone kwasy ...

dawno temu

Sałatki z selerem

... Seler to podstawa niejednej diety odchudzającej i oczyszczającej. Zawiera dwa razy więcej witaminy C niż cytrusy. Ponadto bogaty jest w witaminy z grupy B, kwas foliowy, fosfor, wapń, cynk i potas ...

dawno temu

Sałatka z pora i jajek

... , wapnia, fosforu, kwasu foliowego. To niepozorne warzywo doskonale działa na układ odpornościowy i oddechowy, ma właściwości bakteriobójcze, obniża poziom złego cholesterolu. Potrzebujesz więcej powodów, by po niego sięgnąć? ... , wapnia, ...

dawno temu

Sposoby na zmarszczki - dowiedz się jak możesz się ich pozbyć

... tlenowe. Przyczyniają się one do zaniku kwasu hialuronowego odpowiedzialnego za nawilżenie naszej skóry oraz odnowę włókien kolagenowych. Są toksyczne również dla istniejących już fibroblastów ... botulinowa, preparaty kwasu hialuronowego, ...

dawno temu

Peeling chemiczny

... , przebarwień czy blizn potrądzikowych. Ten zabieg likwiduje zaskórniki i daje gwarancję pięknejszej skóry. Obawiasz się, że skoro używa się kwasu, może boleć? Nic z tych rzeczy, odczujesz najwyżej lekkie ...

dawno temu

Powiększanie piersi - cała prawda

... złotych. Alternatywą dla chirurgicznego powiększania piersi jest wstrzyknięcie kwasu hialuronowego. Zabieg odbywa się w znieczuleniu miejscowym i polega na wstrzyknięciu odpowiedniej ilości ... powiększenia jest ograniczona- tylko o 1-2 ...

dawno temu

Dieta na ładną cerę

... prostsze z granatem. Owoc zawiera antyoksydanty, które pomagają w wytwarzaniu kolagenu. Skóra jest dzięki temu znacznie bardziej odporna na rozciąganie, a to oznacza mniej bruzd. Krok 7 Kwasy omega ...

dawno temu

RE9 Advanced® Prepwork: Pielęgnacja skóry to dobra zabawa

... zachować młodzieńczy wygląd oraz zdrowy blask. Produkty z tej gamy zawierają wyjątkową mieszankę składników pochodzenia roślinnego pozyskiwanych z owoców, w tym witaminy C i E, przeciwutleniacze, kwasy omega oraz substancje odżywcze pochodzenia ...

dawno temu

Jak ograniczyć spożycie soli?

... (pierwiastka obecnego w soli) nie jest wskazany dla naszego organizmu, jest potrzebny dla prawidłowego skurczu mięśni, stymulacji nerwów a także dla prawidłowego funkcjonowania nadnerczy. Chlorek sodu zawarty w soli wspomaga produkcję kwasów ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść soję?

... tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, pierwiastki mineralne oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Dlatego nie dziwi fakt, że zainteresowanie tym produktem sukcesywnie wzrasta.   ... tu pełnowartościowe białko, witaminy z grupy B, ...

+ Pokaż więcej