Uczucie głodu - jak z nim walczyć?

... Mały głód, duży głód… żaden nie powinien cię dotykać. Uczucie głodu sprawia, że nie możemy się powstrzymać od jedzenia i najczęściej bezmyślnie napychamy się byle czym, a wtedy nasza dieta ... wchłanianie jelitowe. Cały proces jedzenia pokarmów, ...

dawno temu

Dlaczego musisz jeść rodzynki i orzechy. Fakty i mity na temat rożnych bakalii

... Czy bakalie i suszone owoce powinny być elementem codziennej diety, czy są rzeczywiście zdrowe? A może zdrowsze są te świeże? Poznaj fakty i mity o orzechach i suszonych owocach. ... się tyje To nie jest prawda. Każdy kto jest na diecie i dba o ...

dawno temu

Bustiery – najmodniejsza sukienka sezonu!

... , do sklepu czy na imprezę w piątkowy wieczór. Miłego noszenia! Zdjęcia: Czarna sukienka, Topshop, Cena £30Taftowa sukienka, Topshop, Cena £50Czerwona sukienka, Topshop, Cena £45Żółta sukienka, Topshop, Cena ...

dawno temu

Zapomnijcie o koktajlowych sukienkach – teraz rządzą koktajlowe kombinezony!

... sukienkami koktajlowymi i nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej... A jeśli wciąż niedowierzacie to zastanówcie się - co może być lepszą alternatywą dla małej czarnej? ... sukienkami koktajlowymi i nie dajcie sobie wmówić, że jest inaczej... A ...

dawno temu

Naturalny młody jęczmień. Jest zdrowy?

... Preparaty z młodego, zielonego jęczmienia zdobywają w Polsce coraz większą popularność. Zielony jęczmień staje się coraz bardziej ceniony jako suplement dla osób odchudzających się i dbających o zdrową dietę. ... zaparciom. Preparaty z ...

dawno temu

Schemat żywienia niemowląt karmionych mlekiem modyfikowanym

... Schemat żywienia niemowląt zawiera wskazania dotyczące diety dziecka – ile, kiedy i co. Nieodpowiednio skomponowana dieta malucha ma niekorzystny wpływ na zdrowie dziecka. Prowadzi do nadwagi ... tak, żeby dostarczyć maluchowi wszystkich ...

dawno temu

Tłusty czwartek oczami dietetyczki

... Tłusty czwartek, gwiazdka to święta, które są wyzwaniem dla ludzi walczących z otyłością, dla ludzi, którzy kochają jeść i kochają słodycze. Czy jednodniowe szaleństwo może zaprzepaścić dietę? Na pytanie czytelniczki odpowiada nasza ekspertka ...

dawno temu

Po czym poznać, że on jest żonaty?

... Wokół mojego bloku jest mnóstwo szklanych wieżowców, z których wieczorami wysypują się tłumy zapracowanych facetów w białych koszulach i czarnych garniturach i zmierzają prosto do kilku okolicznych ... koszulach i czarnych garniturach. Ale nie ...

dawno temu

Rozstępy: czy da się ich uniknąć...?

... hormonalna i zwiększone wydzielanie dwóch hormonów: kortyzolu i estrogenów. Na to niestety nie mamy większego wpływu. Możemy natomiast pomóc sobie dietą i odpowiednimi zabiegami kosmetycznymi ... . W profilaktyce rozstępów bardzo ważna jest ...

dawno temu

Dziewczynka z muzeum w Salcie

... Dziewczyna siedzi w kucki, ma przymknięte oczy i rozchylone lekko usta. Białe zęby kontrastują z ciemną karnacją i czarnymi włosami. Jest drobna i wygląda na zmarzniętą. Szczelnie otula się brązowym ... Dziewczyna siedzi w kucki, ma przymknięte ...

dawno temu

50-lecie pigułki antykoncepcyjnej

... do zaplanowania. Jak dobrze, że są pigułki antykoncepcyjne, które uchroniły mnie przed nieplanowaną ciążą. Dziś jestem mamą. Z wyboru, nie z musu. ... są pigułki antykoncepcyjne – pomyślałam przyglądając się wieczorem swojemu opakowaniu ...

dawno temu

Półka do Twojego mieszkania

... znajdą swoje miejsce. Projektantem półki jest Sean Yoo. Półkę można zamówić w jednym z dwóch kolorów: czarnym lub białym. Cena: ok. 450 dolarów (sporo...). ...

dawno temu

Kuchnia afrykańska

... Kuchnia kontynentu afrykańskiego jest odbiciem upodobań kulinarnych odkrywców Czarnego Lądu. Dominantę stanowią potrawy mięsne, a na deser tubylcy serwują świeże owoce lub regionalne słodkości ... to przede wszystkim przyprawy i zioła. Kuchnia ...

dawno temu

"Serce to samotny myśliwy", Carson McCullers

... W powieści sprawa losu czarnoskórych obywateli USA zajmuje wiele miejsca, ale pisarka nie staje się wcale ich orędowniczką. Nie dzieli świata na złych białych i dobrych czarnych. Dla McCullers kolor ... cierpienia czarnych mieszkańców USA ...

dawno temu

Co najlepiej jeść na stoku?

... . Należy bowiem wiedzieć, że podczas godzinnej aktywności na świeżym powietrzu spalamy ponad 500 kcal. Jak powinna wyglądać dieta fanów zimowego szaleństwa? ... . Należy bowiem wiedzieć, że podczas godzinnej aktywności na świeżym powietrzu ...

dawno temu

Pielęgnacja twarzy noworodka

... Zanim zabierzecie się do kąpieli, zajmijcie się pielęgnacją buzi noworodka. Przygotujcie niezbędne akcesoria: płatki kosmetyczne, ciepłą wodę do przemywania oczu (z rumiankiem lub bez), miękką myjkę bawełnianą, sól fizjologiczną, patyczki ...

dawno temu

Kwasy omega-6

... tłuszczowe n-6. Organizm ludzki nie wytwarza sam nienasyconych kwasów tłuszczowych. Są one jednak niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kwasy omega-6 muszą być dostarczane z dietą dla zdrowia. ... się w nasionach wiesiołka, konopi ...

dawno temu

Mity o utracie wagi

... , nie istnieje bowiem dieta cud. Na zgubienie zbędnych kilogramów i utrzymanie wagi składa się kilka czynników, takich jak spożywanie mniejszej ilości kalorii niż wynosi dzienne ich spalanie, własne ... nie przyczyni się do utraty wagi. ...

dawno temu

Kup tasiemca. Schudnij!

... Kolejna dieta nie zadziałała? Jeśli wciąż desperacko nie chcesz uwierzyć, że aby pozbyć się ponadprogramowych kilogramów, musisz dostarczać mniej kalorii, niż zużywasz i nie ma innego sposobu ...

dawno temu

Uwaga na kawowe bomby kaloryczne!

... kaloryczne. Zdrowa dieta kobiety powinna zawierać dziennie nie więcej niż 2000 kalorii. Tymczasem frappuccino ma aż 500 kalorii! ... kaloryczne. Zdrowa dieta kobiety powinna zawierać dziennie nie więcej niż 2000 kalorii. Tymczasem frappuccino ma ...

dawno temu

Aromatyczna kawa

...   „Mała czarna” to popularny napój ludzi pracy, którzy wstając rankiem na równe nogi, śpieszą się do pracy i chcą się szybko rozbudzić, by mieć zapał do działania. Taka kawa jednak oprócz swoistego ... „Mała czarna” to popularny napój ludzi ...

dawno temu

Gramofon, który można podłączyć do komputera

... - gramofony, wracają do łask. Stare, zakurzone, rzucone kiedyś w kąt czarne płyty teraz wymagają małej renowacji i... do roboty. ... - gramofony, wracają do łask. Stare, zakurzone, rzucone kiedyś w kąt czarne płyty teraz wymagają małej renowacji ...

dawno temu

Przyspieszenie metabolizmu - co jeść?

... Skuteczne odchudzanie to przede wszystkim usprawnienie metabolizmu, czyli przemiany materii. Wiele z nas zastanawia się co zrobić, aby spalić jak najwięcej kalorii w jak najkrótszym czasie. Okazuje się, że można zwiększyć utratę kalorii stosując ...

+ Pokaż więcej