Zgrabna sylwetka w ekspresowym tempie

... Jeżeli marzysz o zgubieniu zbędnych kilogramów, aby w wyjątkową sylwestrową noc pięknie wyglądać, wprowadź zmiany w swoim codziennym menu. Na efekty nie trzeba długo czekać, już po kilku tygodniach będziesz cieszyć się smukłą sylwetką. ... . ...

dawno temu

Anoreksja - objawy

...   Chęć zmiany wyglądu i niezadowolenie z własnego ciała powoduje, że dochodzi do zaburzeń odżywiania. Problem w dużej mierze dotyczy nastolatek. Dążenie do perfekcji sprawia, że pogoń za idealnym ciałem zmienia się w obsesję. Jak rozpoznać ...

dawno temu

Akcesoria do ćwiczeń

... Jeśli znudził ci się jogging, a twoje treningi wydają się być monotonne, czas na zmiany. Zerwij z rutyną i wprowadź do ćwiczeń przyrządy, które umilą wysiłek, jednocześnie wspomagając pracę mięśni. ... Jeśli znudził ci się jogging, a twoje ...

dawno temu

Sposoby na trądzik na plecach

... Leczenie trądziku na plecach i pielęgnacja skóry trądzikowej są nie lada wyzwaniem dla osób dotkniętych tymi zmianami skórnymi. Aby dostrzec efekty stosowanych kuracji potrzeba czasu. Dlatego uzbrój ... twarzy, ale także na klatce piersiowej ...

dawno temu

Jak zmienić dietę? List do Dietetyka

... Często nie przywiązujemy wagi ani do tego, co jemy, ani do sposobu przygotowania potrawy. Tak jest zwykle do czasu, kiedy choroba nie wymusi na nas zmiany nawyków żywieniowych. W trosce ... rzucił palenie, bo się przestraszył. Lekarz zalecił mu ...

dawno temu

Używając kosmetyków z drogerii trujemy swój organizm

... opublikowane w „Environmental Health Perspectives”). - Unikam jak ognia wcierania w piersi balsamów/kremów posiadające w składzie parabeny, żeli/pianek do higieny intymnej mające parabeny ... opublikowane w „Environmental Health Perspectives”). ...

dawno temu

Plamy skórne

... powodować. Co wpływa na przebarwienia skórne? Zmiany barwnikowe jako skutek stosowania leków Najczęstszym błędem, jaki zdarza się popełniać kobietom, jest stosowanie tabletek antykoncepcyjnych ... jest chirurgiczne wycinanie zmian barwnikowych. ...

dawno temu

Idealna skóra bez rozstępów. Jak ją mieć?

... Gdy zbliża się lato, niejedna z nas marzy o szczupłej sylwetce. Innym paniom spędzają sen z powiek nieestetycznie wyglądające zmiany na skórze. Mowa o rozstępach, których w dzisiejszych czasach można się skutecznie pozbyć dzięki rozwojowi ...

dawno temu

Joga pomoże ci przetrwać ciążę!

... Podczas ciąży w ciele kobiety zachodzi szereg zmian hormonalnych, z którymi musi sobie ona jakoś poradzić, i które nie zawsze są dla niej łatwe. Chce za wszelką cenę utrzymać swoją dawną formę ... wpływa też na redukowanie niektórych ...

dawno temu

Leukocyty w ciąży

... Organizm kobiety w ciąży ulega wielu zmianom. Zmienia się nie tylko ciało, ale też funkcjonowanie wewnętrzne organizmu. Poziom leukocytów w ciąży się podnosi. Leukocyty to białe krwinki (białe ciałka ... krwi). Normy laboratoryjne podają ...

dawno temu

Meteoropatia

... Często winą za nasze złe samopoczucie – bóle głowy, łamanie w kościach, ogólne osłabienie albo rozdrażnienie – obarczamy zmiany pogody. Czy słusznie? Czy naprawdę pogoda wpływa na kondycję ... , że konkretna zmiana pogody spowoduje wystąpienie ...

dawno temu

Pielęgnacja tłustej cery

... jest więc prawidłowy dobór kosmetyków dostosowanych do jej wymagań. Muszą one spełniać nie tylko funkcję pielęgnacyjną i upiększającą, ale również zapobiegać powstawaniu zmian zapalnych. ... jest skłonna do powstawania zaskórników i zmian ...

dawno temu

Stylizacja włosów zimą

... Nawet zdrowe i łatwo układające się włosy mogą zimą sprawiać problemy. Przyczyną są nie tylko gwałtowne zmiany temperatury, ale także noszenie czapki, które jest absolutną koniecznością. ... Nawet zdrowe i łatwo układające się włosy mogą zimą ...

dawno temu

Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym

... Wypalenie zawodowe to odpowiedź organizmu na stres, którego źródłem jest długotrwałe przeciążenie obowiązkami, zbyt odpowiedzialne i trudne zadania, wyczerpująca, nudna i monotonna praca. Zmiana diety i proste techniki relaksacyjne mogą pomóc w ...

dawno temu

Zrób porządki na… skórze

... Na naszej skórze często pojawiają się kolorowe zabarwienia. Niektóre z tych zmian to problemy natury estetycznej, ale zdarza się też, że mogą być sygnałem kłopotów zdrowotnych. Od czego należy rozpocząć porządki i na co należy zwrócić uwagę ...

dawno temu

Kolka u noworodka - jak sobie z nią radzić?

... Jeśli twój maluszek płacze już od dłuższego czasu, pręży się, podkurcza nóżki, a zmiana pieluchy ani karmienie nie pomagają, może to oznaczać, że ma kolkę. Jakie są przyczyny kolki i jak sobie z nimi radzić? Oto kilka przydatnych wskazówek. ... ...

dawno temu

Ból piersi w ciąży

... Kobieta w ciąży odczuwa różne dolegliwości ciążowe. Jednymi z nich są zmiany w piersiach. Niektóre kobiety prawie ich nie zauważają, a inne bardzo się z nimi męczą. Niekiedy bóle piersi są tak mocne ... , że kobieta nie może nawet zasnąć. Jak ...

dawno temu

Utrwal kolor włosów po farbowaniu na dłużej!

... słonecznego. Jeżeli z twoim ulubionym szamponem do mycia włosów łączy cię emocjonalna więź, mam dla ciebie złą wiadomość. Skuteczna pielęgnacja włosów farbowanych, może wymagać zmiany dotychczas ...

dawno temu

Perfumy a woda toaletowa

... niezbędnym elementem składającym się na zachowanie odpowiedniej higieny osobistej. Oprócz nich zwykle stosujemy również innego rodzaju kosmetyki, jak na przykład szampony do włosów, żele pod prysznic ... na słońce spowoduje powstanie na naszej ...

dawno temu

Nowy, lepszy świat

... Świat się zmienia, to pewne. Zmienia się bardzo poważnie, zapewne nieodwracalnie. Nie mogę się tych zmian doczekać. Dla mnie to zmiany na lepsze. Śmiem twierdzić, że jesteśmy pierwszym pokoleniem ... Świat się zmienia, to pewne. Zmienia się ...

dawno temu

Czy bywasz antyspołeczna?

... , a uświadomienie sobie tego może wpłynąć na zmianę negatywnych zachowań. Kampania opiera się na przedstawieniu codziennych scen, w których większość ludzi uczestniczy, ale nie zdaje sobie sprawy, jak ich zachowanie wygląda z zewnątrz i jak ...

dawno temu

Przebarwienia pamiątką z wakacji. List do Dermatologa

... się do powstania przebarwień. Ich pojawienie się najczęściej ma związek ze zmianami hormonalnymi, co tłumaczy największy odsetek kobiet zmagających się z nieestetycznymi zmianami po 50. roku życia. Na list czytelniczki, która chce pozbyć się ...

dawno temu

Mężczyzna bez testosteronu!

... Przekwitanie jest naturalnym procesem biologicznym i nie dotyka tylko kobiet. Męskie przekwitania czyli andropauza dopada mężczyzn po 50. roku życia, a nawet i wcześniej i wiąże się ze zmianami ... z testosteronem. Nie dość, że przywraca ...

+ Pokaż więcej