Jak pozbyć się zgagi?

... radzić? Co jeść, by zmniejszyć uczucie palącego gardła? Jakie produkty odstawić, by nie drażnić dodatkowo żołądka? ...

dawno temu

Pięć kiepskich wymówek od jedzenia warzyw

... Mama miała rację – trzeba jeść warzywa, żeby być zdrowym. Ostatnio trochę zaniedbałaś zdrowe nawyki żywieniowe i nie zjadasz swojej dziennej dawki zieleniny? Przedstawiam najczęściej stosowane wymówki od jedzenia warzyw i sposoby, by mimo ...

dawno temu

Cienie pod oczami

... List: Mam cienie pod oczami, są one dośc widoczne, dlatego chciałabym się ichpozbyć. Do tej pory starałam się ukrywać je pod makijażem, ale to nie jesttakie łatwe. Stosowałam też krem wybielający dr ... Ireny Eris. Trochę pomogło,ale... tylko ...

dawno temu

Ser bryndza

... , która choć rzadko spotykana, jest świetnym dodatkiem nie tylko do dań rodem z południa Polski, ale także do innych posiłków. Jak wykorzystać ten rodzaj sera, by rozpieszczał podniebienie swym wybornym smakiem? ... , która choć rzadko ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... kwestia, bez której nie dałoby się żyć i funkcjonować: nasze zdrowie. Czekanie w kolejkach w przychodni, badania kontrolne i zdrowe diety – wszystko to robimy, by zadbać o naszą kondycję fizyczną ... . Jeśli lubisz na przykład pizzę lub pasty, ...

dawno temu

Sen dla urody – sposoby na dobry sen

... Kobiety robią dużo, by wyglądać ładnie. Wklepują w swoją skórę kremy, decydują się na zabiegi medycyny estetycznej, ćwiczą, odchudzają się. Jest wiele sposobów, by zadbać o swoją twarz, skórę, ciało ... . Jego odpowiednia ilość sprawia, że ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... Nawet jeśli nie masz dużo czasu, by przyrządzać zdrowe i zróżnicowane potrawy, nie musisz rezygnować ze zdrowej diety. Wystarczy mieć w domu pod ręką kilka produktów, z użyciem których przygotujesz proste, pożywne, a także dobre dla sylwetki ...

dawno temu

Zielona zupa? Bo z groszkiem!

... połączenie groszku z miętą to nie tylko ciekawy, oryginalny smak, lecz zestaw minerałów i witamin, które uzupełniając się, korzystnie wpływają na nasz organizm. Do tego świeżość, jaką gwarantuje mięta ... , jest cechą szczególną tego dania. ...

dawno temu

Miłość w biurze matrymonialnym

... Wydawać by się mogło, że biura matrymonialne to dość archaiczna forma poszukiwania partnera. Człowiek XXI wieku jest zabiegany, spędza cały dzień w pracy i nie wiele ma okazji na spotkanie bliskiej ... osoby. Nieistotne jest więc, jakie kroki ...

dawno temu

Codziennie umiera 130 osób. Częsta choroba, którą CIĘŻKO ZDIAGNOZOWAĆ

... i diagnostyce zakrzepicy mówią dr n. med. Małgorzata Dybowska i dr n. med. Ewa Trzepla. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Jak jeść szparagi?

... Wyróżnia się trzy główne rodzaje szparagów: białe, zielone i fioletowe, i w zależności od ich smaku komponuje się je z innymi składnikami, by przygotować w ten sposób ciekawe kulinarne specjały ... : pędy powinny być lekko połyskujące, a główki ...

dawno temu

Urodzinowe party twojego dziecka – zrób to sam

... Odlicza dni, wyczekuje, wyobraża sobie, jak to będzie wyglądało. A ty? Zastanawiasz się, jak sprawić, by ten dzień stał się dla niego niezapomnianym przeżyciem. Martwisz się, że możesz nie dać ... sobie rady, a urodzinowe party twojego dziecka ...

dawno temu

Praca nad emocjami cz.4

... o tym co powoduje u nas lęk i jak można sobie z tym poradzić. Przecież nie o to chodzi, by się niczego nie bać, a właśnie o to by umieć znaleźć sposób na załagodzenie w sobie tego lęku. O tym w dzisiejszej odsłonie "Pracy nad emocjami". ... o ...

dawno temu

Zapach perfum

... jest dla wielu niewiast niczym sukienka. Otula ciało mgiełką i pozwala poczuć się niezwykle kobieco. Do tego jest skutecznym środkiem na poprawę humoru. Tylko jak wybrać perfumy, by jak najlepiej odzwierciedlały charakter osoby, która ich używa? ...

dawno temu

Kobieta też człowiek. Póki nie zaciąży

... Czas, by się niepokoić kierunkiem, w jakim idzie debata aborcyjna w Polsce, dawno minął. Nadszedł czas, by emigrować. Ewentualnie, by się wściec. ... i okrzykami. Droga nastolatki do prawnie uzasadnionego i przysługującego jej zabiegu była długa ...

dawno temu

Hinduskie sposoby na piękną cerę

... - od wieków wykorzystywały przyprawy, owoce, warzywa, nabiał i inne produkty obecne na co dzień w ich kuchni do tego, by wyglądać powabniej, przeciwdziałać trądzikowi oraz starzeniu się skóry. ... . z ciecierzycy (składniki do nabycia w sklepach ...

dawno temu

Nocna odbudowa cery dojrzałej

... , jędrność i nawilżenie. Cera dojrzała wymaga wyjątkowej pielęgnacji, by zachować zdrowie i świeży wygląd. Noc jest sprzymierzeńcem pielęgnacji skóry. Jak najlepiej ją wykorzystać? ... skórę, która sama nie ma już tyle mocy, by skutecznie ...

dawno temu

Masz ochotę na coś słodkiego?

...   Słodycze to zabójcy dla diety. Jednak czasem warto zjeść coś słodkiego, by zafundować sobie przyjemność. Co jeść, by nie stracić linii i trzymać dietę? Pozwól sobie od czasu do czasu na coś dobrego, a jednocześnie niezbyt kalorycznego.   ... ...

dawno temu

Zmarszczki na szyi - jak się ich pozbyć?

... . Nie pozwól, by przed zaniedbanie postarzyła cię o kilkanaście lat. Sprawdź co robić, by wyglądała zdrowo i młodo. ... . Nie pozwól, by przed zaniedbanie postarzyła cię o kilkanaście lat. Sprawdź co robić, by wyglądała zdrowo i młodo. Krok 1 ...

dawno temu

Małe zmiany duży efekt - czyli inspiracje w pokoju dziecka

... Twoje dziecko się rozwija, a wraz z nim kształtują się jego upodobania do kolorów, kształtów i rzeczy. Pragniesz by Twoje dziecko w swoim pokoju czuło się jak najlepiej, komfortowo i bezpiecznie ... . Myślisz także o tym, by wizualnie sprawiał ...

dawno temu

Jak skorygować dysproporcje warg?

... Natura poskąpiła Ci pełnych, jędrnych ust? Nie straconego, bo by choć trochę zbliżyć się do takiego ideału można skorzystać z kosmetycznych sztuczek. By osiągnąć wymarzony kształt nie potrzebujesz ... być gładkie, aby makijaż na nich wykonany ...

dawno temu

Makijaż dla eleganckiej mamy

... jest trochę jaśniejsza niż twarz, wiec pamiętajmy by dokładnie pokryć wszystkie widoczne powierzchnie. W lecie, by zbytnio nie obciążać skóry, możemy także używać lekkich koloryzujących kremów. Całość ... w kolorze lemongrass,prasowanego cienia ...

dawno temu

Pierwsza randka - jak się zachować?

... ? To pytania, która na razie pozostają bez odpowiedzi. Sprawdź jak zachowywać na pierwszej randce, by była niezapomniana i by nie stała się ostatnią. ... ? To pytania, która na razie pozostają bez odpowiedzi. Sprawdź jak zachowywać na pierwszej ...

dawno temu

Jedzenie, które rozprawia się z problemami skóry

... Codziennie starasz się jeść różnorodne potrawy, troszczysz się o swoje podniebienie i sylwetkę. Wiesz, co zdrowe dla twojego organizmu i co ci smakuje. Ale czy wiesz, co jeść, by polepszyć stan twojej skóry? ... naturalne nawilżają skórę ...

+ Pokaż więcej