Tymczasem u mnie w Warszawie

... Trzynasty grudnia w stolycy... Nie jestem ironiczna, bo tu się urodziłam, podobnie jak moi starzy i jeszcze starsi. Powinnam poważać, szanować, a gonić obcych. Nie potrafię. Swoi mnie przerażają dostatecznie. ... Nie jestem ironiczna, bo tu się ...

dawno temu

Naturalne Planowanie Rodziny - jeśli staracie się o dziecko

... . A to właśnie przecież o owulację nam chodzi, kiedy staramy się zostać rodzicami. Naturalne metody planowania rodziny mogą nam się więc przydać do wyznaczenia najbardziej optymalnego momentu współżycia ...

dawno temu

Jak zmienić dotychczasową dietę? List do Dietetyka

... moment na refleksję. Także tę dotyczącą starych nawyków żywieniowych. Ponieważ na zmiany nigdy nie jest za późno, konsultant ds. odżywiania, Agnieszka Boryna, podpowiada, jak się odżywiać. ... moment na refleksję. Także tę dotyczącą starych ...

dawno temu

Wiek dziecka a ilość drzemek

...   Bardzo dobrze wiesz, że każde małe dziecko wymaga dużej ilości snu. Podczas niego regeneruje siły, rośnie, rozwija się. Dobry sen powoduje, że dziecko w ciągu dnia jest radosne i szczęśliwe. Najważniejsze by był bezpieczny. Dlatego tak ważne ...

dawno temu

Masajska gościnność

... W Afryce trudno znaleźć choć chwilę wyłącznie dla siebie. Nie mijają dwie minuty, gdy pojawia się przed nami stara Masajka. Chwytając mnie za rękę mówi, że idzie właśnie do swojej przyjaciółki ... . Nie mijają dwie minuty, gdy pojawia się przed ...

dawno temu

Dżamperka

... Szanuj szefa swego, bo możesz mieć gorszego… Ta stara prawda na pewno ma sens, szczególnie w czasach kiedy z pracą bywa naprawdę krucho. No ba, ale co zrobić, gdy szef uwiera jak zaniedbany odcisk ... przystało średnia wytrzymałości w jednym ...

dawno temu

Kiedyś złote korony, teraz szmaragdy i platyna. BIŻUTERIA NA ZĘBACH wraca do łask

... Efekt widoczny jest od 2 tygodni do kilku miesięcy. ... . Najpierw należy oczyścić ząb, po czym ozdoba jest przyklejana na klej ortodontyczny. Efekt widoczny jest od 2 tygodni do kilku miesięcy. ZOBACZ TAKŻE: Chcesz mieć TATUAŻ? Możesz zrobić go ...

dawno temu

Lekcja ostrożności

... Poznałam Marka na koncercie McCartneya. Nie mogłam od niego oczu oderwać. Jest trochę podobny do Goslinga w wersji blond, którego uwielbiam. Wracaliśmy pieszo przez most, Miałam wolną chatę no ... nie spotyka się z kolegą Marka, no ale oni ...

dawno temu

Dieta niskotłuszczowa

... , aby spożycie tłuszczów nasyconych nie przekroczyło 7% dziennego zapotrzebowania energetycznego, a tłuszczów trans – 1%. Resztę stanowić powinny jednonienasycone i wielonienasycone tłuszcze, pochodzące ... z nasion, orzechów i olejów ...

dawno temu

Poznaj skuteczny sposób na czyste i lśniące naczynia

... o niezwykle wysokiej zawartości składników aktywnych, który poradzi sobie nawet z najbardziej opornymi zabrudzeniami. Jest to marka doskonale znana za granicą – w Australii jest nr 1 od przeszło 25 lat ... sytuacjach związanych z kulinarnymi ...

dawno temu

Czym jest dieta sokowa? Efekty, plusy i minusy stosowania płynnego detoksu

... produktów przemiany materii. Dieta sokowa to koncepcja oparta na wielu naukowych badaniach, dlatego też nie jest żadna modna dieta, tylko rzeczywista kuracja wzmacniająca. ... niepożądane. Choć ten detoks zapewnia dostarczenie witamin i ...

dawno temu

Hydroterapia - sposób na relaks i lepsze zdrowie

... krążenia, układ kostny czy oddechowy. Metoda ta bazuje na trzech elementach, które wzajemnie wzmacniają swoje działanie prozdrowotne: ... krążenia, układ kostny czy oddechowy. Metoda ta bazuje na trzech elementach, które wzajemnie wzmacniają ...

dawno temu

W drodze na wyspę

... Znajdujemy nocleg. To Annex Kids Play Hotel będzie nas dziś gościł. W holu wita nas przesympatyczny recepcjonista. Opowiada mi o starych, misternie rzeźbionych, drewnianych drzwiach zdobiących ... niemalże wszystkie najstarsze domy Zanzibar Town ...

dawno temu

Kiedy można mówić o zaburzeniu odporności u dzieci?

... Praktycznie każdy rodzic stara się wzmocnić odporność dziecka. Dobra odporność przydaje się zwłaszcza w okresie zwiększonych zachorowań na grypę, czyli w okresie zimowo-wiosennym (od stycznia ...

dawno temu

Ponadczasowa klasyka w wersji oldschool i w opcji zmodernizowanej – ramoneska

... . Czy znalazłyście już coś dla siebie? Zdjęcia: Ramoneska Topshop Ramoneska Topshop 1 Ramoneska Topshop 2 Ramoneska Topshop 3 Ramoneska Topshop 4 Ramoneska Topshop 5 Ramoneska Topshop 6 Ramoneska Topshop 7 ... &M spotkałam też ramoneskę w wersji ...

dawno temu

„Aby do mety”, Joanna Kruszewska

... wakacyjnego wypoczynku, ale w powieści brakuje zaskoczenia. Bohaterowie są papierowi, nienaturalni, na siłę wepchani w modny wzorzec serialowych postaci. Nie mówią swoim głosem, lecz typowymi frazesami. ... i raczej lekceważy swą przyszłą ...

dawno temu

Ćwiczenia na uda i pośladki

... Każda kobieta pragnie mieć ładne i jędrne pośladki i uda. Ćwiczenia mięśni tych części ciała nie tylko uelastyczniają skórę i wzmacniają mięśnie, ale też nogi i obręcz biodrową. Poprawia też kondycję i wspomaga koordynację. Zobacz, w jak prosty ...

dawno temu

Przepis na wesołe piernikowe ludziki!

... można przyozdobić wedle własnego uznania i wyobraźni, używając wszelkich produktów spożywczych, takich jak lukier czy bakalie. To wspaniała zabawa dla najmłodszych i starszych domowników! Sprawdź, jak przygotować aromatyczne piernikowe ludki. ...

dawno temu

Jak na dłużej zachować świeżość koloru włosów farbowanych?

... Ze względu na spore oszczędności czasu i pieniędzy kobiety decydują się na farbowanie włosów w domu. Włosy po farbowaniu wyglądają ładnie, jednak po pewnym czasie tracą blask i żywy odcień. Aby kolor pozostał na dłużej i był piękny, trzeba o nie ...

dawno temu

Przebarwienia na paznokciach

... temperaturę, jaka jest siła uścisku itp. Nie ma zatem co do tego żadnej wątpliwości, że dłonie są wizytówką człowieka i częstokroć, obserwując właśnie je, wydajemy o kimś osąd. Kobiety ... natomiast nie byłyby sobą, gdyby nie starały się ozdobić ...

dawno temu

Wakacyjny poradnik. Dlaczego włosy nie lubią urlopu?

... słonecznych wakacji. Latem włosy szybciej się przetłuszczają, na pewno zauważyłaś. Stają się bardziej szorstkie i pozbawione blasku. Rozdwajają się, plączą i łamią o wiele łatwiej niż podczas miesięcy zimowych ... , aby dokładnie wypłukać ...

dawno temu

Jeden procent wysiłku

... matematyczne z liceum. W tym wszystkim tonący bez śladu 1% - słynny 1%, reanimowany billboardami, ogłoszeniami prasowymi, reklamą w TV... ... matematyczne z liceum. Lektura instrukcji wypełniania PIT-a powoduje wstrząs porównywalny z pierwszym ...

+ Pokaż więcej