Afrykańskie rytmy na początek wiosny

... Taniec orzeźwia ciało i ducha. Jak się Wam podoba w takiej formie - energicznej, radosnej i pełnej niczym nieskrępowanej ekspresji? Afro dance to idealny sposób na stres, wyrażenie emocji i naładowanie się pozytywną energią. Dziś zamieszczamy ...

dawno temu

Szczupłe, wymodelowane, jędrne ciało na lato – powiedz mu TAK!

... kształtów. Produktem, który obiecuje takie cuda jest NIVEA My Silhouette. Ten wyszczuplająco-modelujący żelma za zadanie sukcesywnie spalać zbędny tłuszczyk i solidnie ujędrniać skórę. Zawarty w specyfiku ...

dawno temu

„W morzu śmierci. Wspomnienie syna”, David Rieff

... energię, którą miała w sobie Susan Sontag – energię, która pozwalała jej prowadzić walkę z nowotworem przez prawie 30 lat. ... nowotworowa nie jest wyrokiem śmierci. Dzięki współczesnej medycynie szanse na wyleczenie są znacznie większe niż ...

dawno temu

Słynna kartoflanka, czyli zupa ziemniaczana na zimę

... Walory? Pożywna, prosta w przygotowaniu, dająca na długo uczucie sytości i świetnie nadająca się do regeneracji sił w czasie zimy, kiedy mróz „bezwstydnie” zabiera nam wszelkie pokłady energii i chęć do działania. Minusy? Brak. ... Walory? ...

dawno temu

Gdy boisz się ciemności

... Boisz się ciemności? Nie martw się, nie jesteś sama. Wiele kobiet ma ten problem i próbuje sobie jakoś z tym poradzić. Najlepszym rozwiązaniem jest zostawianie na noc zapalonej nocnej lampki przy łóżku (ale to pożera mnóstwo energii, za którą ...

dawno temu

Sałatka z paluszkami krabowymi

... Z okazji pierwszego dnia wiosny – wiosenna sałatka z makaronem i paluszkami krabowymi. Jest pożywna i bardzo smaczna. Dostarczy energii na początek dnia i zaspokoi wymagające podniebienia najmłodszych. Jak przyrządzić tę smaczną przekąskę? ... Z ...

dawno temu

Przepis na krupnik

... Krupnik to pyszna, ale niestety trochę zapomniana zupa. Warto gotować ją dzieciom, by znały smak, który nam tak bardzo przypadł do gustu w dzieciństwie. Danie jest syte, więc będziesz miała pewność, że pociechy zyskają energię na resztę dnia. ...

dawno temu

Prysznic w zapachu irysa

...   Chłodny prysznic wczesnym rankiem, lub tuż po przyjściu z plaży to prawdziwe zbawienie dla skóry, które przynosi jej orzeźwienie i dostarcza dawki energii. Jeśli pragniesz połączyć kremowy dotyk na skórze wraz z rozkosz dla zmysłów być może ...

dawno temu

Żywienie dzieci w szkole

... dziecku odpowiednią ilość energii na cały dzień należy racjonalnie rozłożyć posiłki i zadbać o pełnowartościowy ich skład. ... dziecku odpowiednią ilość energii na cały dzień należy racjonalnie rozłożyć posiłki i zadbać o pełnowartościowy ich ...

dawno temu

T-shirty dla zakochanych

... Kiedy jesteś daleko od swojej drugiej połówki, poziom energii życiowej, mierzony czerwonymi serduszkami na koszulce 8-Bit Dynamic Life Shirt, niebezpiecznie się obniża. Ale wystarczy zbliżyć się do ukochanej osoby, by wszystkie serduszka ...

dawno temu

Co i kiedy jeść przed treningiem?

... Aby trening był skuteczny, musisz mieć dużo energii. Dlatego nie powinnaś wychodzić na siłownię głodna. Z drugiej strony jednak, syty obiad zjedzony tuż przed ćwiczeniami sprawi, że będziesz czuła ... . Przekąska węglowodanowo-białkowa sprawi, ...

dawno temu

Gotowe sosy

... Wystarczy odkręcić słoiczek lub zalać proszek gorącą wodą i sos gotowy! To duża oszczędność czasu i energii, ale niestety, oszczędność kosztem zdrowia. Sprawdź, dlaczego należy unikać gotowych sosów. ... Wystarczy odkręcić słoiczek lub zalać ...

dawno temu

Zupa rozgrzewająca

... Mrozy jeszcze nie odchodzą w przeszłość, dlatego zupa rozgrzewająca na pewno się przyda. Musimy teraz o siebie dbać, bo chorowanie wiosną nie jest zbyt przyjemne. Takie danie dostarczy energii i sprawi, że szybko odzyskamy humor po męczącym ...

dawno temu

Dlaczego warto sięgać po suszone owoce?

... Suszone owoce są prawdziwą bombą witaminową. Zawierają witaminę A i B oraz żelazo, wapń i wspomagający trawienie błonnik. Ze względu na znaczne stężenie wymienionych związków, suszone owoce są znakomitym źródłem energii. ... są znakomitym ...

dawno temu

Sałatka z pestkami dyni

... Masz ochotę na pożywną i zdrową sałatkę? Poniżej znajdziesz przepis na sałatkę z pestkami dyni, serem pleśniowym i kurczakiem. W sam raz na sobotni poranek. Doda ci energii i zaspokoi spragnione pyszności podniebienie. ... Masz ochotę na pożywną ...

dawno temu

Jesteśmy w Bangkoku

... Jesteśmy w Bangkoku. Wielkim, męczącym, rozkrzyczanym klaksonami tysięcy aut i śmierdzącym spalinami. A w tym wszystkim fascynującym jak połączenie filmu klasy D z kinem niezależnym. Nigdy ...

dawno temu

Puszysta modelka w prestiżowym kalendarzu!

... ma już za sobą występy m. in. w takich renomowanych pismach jak „Harper's Bazaar”, „i-D”, „W” oraz „V”. W artykule opublikowanym w brytyjskim „Daily Mail” modelka przyznała, że jej obecność w kalendarzu Pirelli to dowód na to, że „rzeczy ...

dawno temu

Weekendowy relaks dla mamy

... ? Podpowiadamy: ostatni jesienny spacer, rozgrzewający masaż lub rozgrzewające wino, kino albo ulubiona książka, a może zastrzyk energii - aerobik w wodzie? Wybierz idealny relaks dla siebie i odpocznij... ...

dawno temu

„Aleja Bzów”, Aleksandra Tyl

... Powieść Aleksandry Tyl to zastrzyk pozytywnej energii, potrzebnej zarówno kobietom jak i mężczyznom. Jeśli więc poszukujemy niebanalnej lektury na ciepłe zimowe wieczory, sięgnijmy po „Aleję Bzów”. I dobrze się bawmy. ... Okładka tej książki ma ...

dawno temu

Zabawki nauczą nasze dzieci ekologii

... Ekologia i odnawialne źródła energii stały się ostatnimi czasy bardzo modne. Twórcy gadżetów coraz częściej reklamuje swoje produkty jako “przyjazne środowisku naturalnemu”. Jeśli chcemy zapoznać ... dziecku ekologiczną zabawkę, pokaż mu ...

dawno temu

Dlaczego papieros uspokaja?

... Czy zastanawiałaś się kiedyś dlaczego papierosy uspokajają? Poza roluźniającym wydychaniem dymu, które w widoczny sposób może symbolizować napięcie i negatywną energię, wyjście na papierosa pomaga ...

dawno temu

Praca nad emocjami u dziecka c.d.

...   Kontynuując nasz nowy cykl Praca nad emocjami u dziecka  dzisiaj polecamy zabawę, która pozwoli maluchom zaobserwować istnienie różnorodnych uczuć, ale także doświadczyć samouspokojenia. Podczas tej zabawy będą mogły odreagować nadmierną, ...

dawno temu

Spaghetti bolognese

... Spaghetti bolognese to idealne danie na mroźne zimowe dni. Wprawdzie słońca coraz więcej, ale nadal potrzebujemy siły i energii, by przetrwać spacer do pracy. Ta potrawa zadowoli i żołądek i podniebienie. Prosta, szybka, doskonała. ... Spaghetti ...

dawno temu

Maseczki z owoców

...   Ekstrakt z owoców działa zbawiennie na skórę. Nie tylko przynosi jej solidną dawkę nawilżenia, ale także poprawia koloryt i dostarcza energii. Kosmetyki na ich bazie polecane są zwłaszcza dla skóry ...   Ekstrakt z owoców działa zbawiennie na ...

+ Pokaż więcej