Żeń-szeń - dla wzmocnienia ciała i umysłu

... Lecznicze właściwości żeń-szenia znane są Chińczykom od 4000 lat. Początkowo traktowali go jako afrodyzjak i specyfik odżywczy, poprawiający wydolność organizmu. Później roślinę tę na Dalekim Wschodzie zaczęto uważać za panaceum na wszystkie ...

dawno temu

Lodowa pokusa

... Każda z nas lubi lody, jednak nie każda może sobie na nie pozwolić. Ze względu na troskę o odpowiednią figurę, często rezygnujemy z tych smacznych deserów. Dietetycy jednak przekonują nie tylko do odżywczych wartości lodów, ale i do niskiej ...

dawno temu

Mleko mamy to bezcenny skarb

... Karmienie piersią jest najzdrowszym sposobem żywienia niemowląt i dzieci. Dziecko wraz z pokarmem mamy otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze. Bogactwo i różnorodność składników w mleku mamy jest nie do podrobienia w sposób sztuczny. ..

dawno temu

Kłopoty związane z laktacją?

... Karmienie piersią jest bardzo ważne nie tylko dla dziecka, ale również dla matki. W taki sposób dostarczysz maluchowi niezbędnych składników odżywczych już w pierwszych chwilach jego życia, a sama szybciej powrócisz do swojej formy. ...

dawno temu

Twój sposób na młodą cerę – poznaj cudowne właściwości spiruliny w kosmetyce!

... Spirulina, zaliczana do tzw. superfoods, to zielona alga, o właściwościach antyoksydacyjnych i anti-aging, bogata w składniki odżywcze. Można ją przyjmować w tabletkach, jako dodatek do jedzenia, jest też obecna w kosmetykach. Poznaj jej ...

dawno temu

Borówka amerykańska

... Wraz z latem kończy się szeroki dostęp do świeżych i zdrowych owoców. Co prawda, w sklepach możemy dostać ich szklarniowe odmiany, jednakże nie posiadają one tak wielu wartości odżywczych ... , że te przypominające polskie jagody owoce posiadają ...

dawno temu

Wiosenne sałatki idealne na Wielkanoc

... Na wiosenno-świątecznym stole nie może zabraknąć sałatek. Początek wiosny to doskonała okazja do przygotowania odżywczych połączeń smakowych. Dużo zależy również od formy podania - oto triki, które sprawią, że nawet najprostsze propozycje będą ...

dawno temu

5 białych produktów, które powinnaś jeść częściej

... Często słyszymy, jak ważne jest spożywanie kolorowych produktów. Jednak ich barwa jest tylko jednym z wyznaczników składników odżywczych. Białe jedzenie może być tak korzystne dla organizmu jak żółte, zielone czy czerwone. Dowiedz się, dlaczego ...

dawno temu

Błonnik – piling dla jelit

... za prawidłowe wchłanianie substancji odżywczych do komórek naszego organizmu. Czuwanie nad dobrym funkcjonowaniem jelit to nasz obowiązek. Pomóc w tym może błonnik. ...

dawno temu

Oczaruj makijażem na Sylwestra

... akcencie oka postaw raczej na subtelne usta. Możesz użyć szminki w naturalnym kolorze. Na taką okazję, jaką jest Sylwester polecam jednak zastąpić ją błyszczykiem, który jednocześnie nada im piękny połysk ... na swoich oczach powinien spodobać ...

dawno temu

„Księga zmarłych”, Patricia Cornwell

... , które spokojnie mogłyby paść z ust Bruce’a Willisa, Jasona Stathama i innych gwiazdorów kina akcji. Tyle, że wypowiada je dziewczyna. Do tego dochodzi narracja w czasie teraźniejszym, przeskoki akcji i niespodzianki. ... mogłyby paść z ust ...

dawno temu

Laserowe usuwanie pieprzyków

... Cindy Crawford i Marilyn Monroe to nie tylko ikony popkultury, ale też kobiety niebywale atrakcyjne, których znakiem firmowym stał się pieprzyk. Umieszczony w okolicach ust bądź biustu ...

dawno temu

Wpływ alkoholu na skórę

...   Powszechnie mówi się, że wszystko jest dla ludzi. Ale przypomnij sobie, jak się czułaś następnego dnia o poranku po całonocnej imprezie syto zakrapianej alkoholem. Ból głowy, suchość w ustach ...

dawno temu

Oświadczyny

... Trzeba iść do przodu – te słowa słyszałem zarówno z ust par, które postanowiły poszerzyć rodzinę o dziecko, tych którzy stwierdzili, że czas zacieśnić związek rozpoczynając wspólne mieszkanie ... Życie idzie do przodu i nie da się tego ukryć. ...

dawno temu

Dieta wysokobiałkowa

... właściwie zbilansowanej diety, zawierającej odpowiedni zestaw składników odżywczych dopasowanych do twoich potrzeb i stylu życia to bardzo trudne zadanie. Niektórzy zachwalają efekty diety ... twaróg,gotowaną fasolę,soczewicę,orzechy,masło ...

dawno temu

Problemy z laktacją

... Karmienie piersią jest zalecane przez lekarzy. Mleko matki ma wiele substancji odżywczych, które wspomagają rozwój dziecka i wyrabiają w nim odporność. Nie zawsze jednak naturalne karmienie ...

dawno temu

Płatki owsiane w diecie

... jako główny składnik diety, dostarczasz organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Dzięki płatkom owsianym możesz obniżyć poziom cholesterolu we krwi, usuniesz złogi tłuszczowe gromadzące się w ściankach naczyń krwionośnych i dostarczysz ...

dawno temu

Idealna dieta dla Twojej skóry! Jak wiele uwagi poświęcamy codziennie temu, co jemy?

... strona”, a więc nasza skóra, wymaga odpowiedniego odżywienia. Twarz, ręce i ciało muszą otrzymywać odpowiednie składniki odżywcze, zarówno pod względem jakościowym, jak i ilościowym, aby zachować zdrowie oraz świetlisty, jednolity i ...

dawno temu

Sharon Stone młodsza o 10 lat - jak ona to zrobiła?

... widzimy jak starzejące się gwiazdy Hollywood pompują usta i policzki, nie odmładzając całej twarzy. Efektem jest sztuczny wygląd, czasami nawet karykaturalny. Wyjątkiem jest Sharon Stone, która znacznie ... młodości. Wypełnione miejsca wyglądają ...

dawno temu

Produkty, które pozbawią cię energii

... Jedzenie jest swoistym paliwem dla organizmu, dlatego to, co wkładamy do ust warunkuje jakość jego funkcji. Niektóre produkty spożywcze dodadzą ci energii, podczas gdy inne sprawią, że staniesz ...

dawno temu

Strach wysłać dziecko do szkoły?

... razem, uczeń otrzymuje w nagrodę żeton. Jak wam się podobają takie metody? http://wp.tv/i,rodzice-o-zaklejaniu-ust-dziecom-w-szkole,mid,1657195,klip.html&ast=1 Sprawa została nagłośniona chwilę ...

dawno temu

Zmień słodycze na warzywa

... ” tu i ówdzie i żeby wystrzec się popadnięcia w nikotynowy nałóg, ja Wam proponuje ukłon w stronę dobroczynnych warzyw i sporządzanych z nich np. sałatek. Profity? Zdrowe, odżywcze, pełne witamin, wręcz cudowne dla utrzymania smukłej figury. ...

dawno temu

Aby fryzura przetrwała całą noc...

... na włosach. W tym pomoże lakier Nivea Diamond Gloss, który mocno utrwala, nie obciążając włosów, więc pozostają one miękkie i niesklejone. Podobny efekt można osiągnąć przy pomocu pianki nabłyszczająco ... spray 2. Matrix Design Pulse -  pasta ...

dawno temu

Bekonowe gadżety – TOP 10

... bekonem. Dla prawdziwych wielbicieli. 3. Balsam do ust o smaku bekonu. Dla kobiet, które chcą, by ich partnerom ślinka ciekła na myśl o pocałunku. 4. Bekonowe mydło- nie tylko wygląda jakby było z bekonu, ale rzeczywiście pachnie się po myciu ...

+ Pokaż więcej