7 naturalnych sposobów na łagodzenie objawów przekwitania

... Uderzenia gorąca, nocne poty, drażliwość, zaburzenia snu, bóle stawów, przyrost masy ciała, obniżone libido – to najczęściej występujące objawy menopauzy. Konsekwencje zmian hormonalnych, jakie ... 1.  Ziołowa kąpiel Jednym z objawów ...

dawno temu

Dieta na cerę

... , ale także produktów, które odżywią cerę i nadadzą jej blask. Ponadto, wszystkie te wartości odżywcze wpłyną pozytywnie na resztę organizmu – usprawnią proces myślenia, obniżą cholesterol i poprawią sen. Jakie produkty warto włączyć do diety, ...

dawno temu

Mama zamontowała dziecku 98calowy telewizor w suficie

... StarGlas60 nie było łatwym zadaniem. Firma Stereo Advantage umieściła nad łóżkiem chłopca projektor NEC’a, i lustra projekcyjne. Całość waży 136 kilogramów. Konieczne było umieszczenie w suficie specjalnie wzmocnionej ramy, żeby synek podczas ...

dawno temu

Psy jako idealne niańki

... Kiedy rodzice są zapracowani i szukają niani dla swojego dziecka, z pomocą przychodzą psy. Potrafią nie tylko przypilnować malca, ale i ukołysać go do snu. ...

dawno temu

Poddaj się bezruchowi

... Czy najgorszym momentem w ciągu doby jest dla was poranek, gdy uświadamiacie sobie z jękiem rozpaczy, że już trzeba wstać? Zazdrościcie zwierzętom zimowego snu? Kolejny dzień z rzędu nie chce się wam ... doby jest dla was ten, kiedy o poranku ...

dawno temu

Plotka

... i sądem rodzinnym, niż z „fabryką snów”. Z czasem celebryci nauczyli się wykorzystywać potęgę plotki i zdali sobie sprawę z istnienia podstawowej zasady współczesnych karier medialnych: „źle czy dobrze byle po nazwisku”. ... zamierzony) okazało ...

dawno temu

Koc pochłaniający zapachy, czyli prezent dla par z poczuciem humoru

... różni się od chodzenia na randki. Brudne skarpetki, nieświeży oddech, potargane włosy - na to pewnie są już przygotowani. Dzielenie ze sobą łóżka co noc - to co innego. Podczas snu książę ...

dawno temu

Przepis na zdrową skórę

... Słońce, nikotyna, nieprawidłowa dieta i zanieczyszczenie środowiska, w tym głównie spaliny, wpływają na kondycję skóry. Wskutek niewłaściwego trybu życia, stresu, zbyt małej dawki snu ...

dawno temu

Zanim pójdziesz spać

... Prawidłowe dbanie o skórę twarzy to również odpowiednia pielęgnacja tuż przed snem. Warto wtedy nałożyć odpowiednią maseczkę naprawczą ze składnikami aktywnymi. Najlepiej, aby aplikacja odbyła ... . Dwa razy w tygodniu warto nałożyć tuż przed ...

dawno temu

Jet lag

... dezorientację naszego organizmu przyzwyczajonego do innego rytmu dnia i nocy. Rozregulowanie zegara biologicznego, a w związku z tym problemy ze snem i złe samopoczucie to zespół nagłej zmiany strefy czasowej określany nazwą jet lag. ... się do ...

dawno temu

„Lewa, wspomnienie prawej. Z dziennika”, Krystyna Kofta

... pozostają zapisy snów, wspomnień, które wywołuje perspektywa śmierci, a także fragmenty opisujące zmiany, jakie pod wpływem kuracji zachodzą w ciele i psychice osoby chorej. One też brzmią najbardziej autentycznie w całej książce. ... potoczny, ...

dawno temu

Ćwiczenia oddechowe pomagają walczyć ze stresem

... będące często pod wpływem stresu uskarżają się na problemy z ciśnieniem, snem a także z zaburzeniami układu oddechowego. ... będące często pod wpływem stresu  uskarżają się na problemy z ciśnieniem, snem a także z zaburzeniami układu ...

dawno temu

Wystarczy, że to sobie wyobrazisz

... paniki wraca do niego codziennie w snach… prawdopodobnie i ciebie dopadną mdłości. Z całą pewnością poczujesz się, jakbyś sama tam trochę była w tej mrożącej krew w żyłach opowieści. I jak tu się nie bać wsiąść do samolotu, jeśli się nim nigdy ...

dawno temu

Fantazje erotyczne

dawno temu

Zaburzenia psychosomatyczne

... z zaburzeniami snu bądź zaburzeniami erekcji. Co ciekawe, także różnego rodzaju alergie i astma oskrzelowa określane są przez naukowców mianem chorób psychosomatycznych. Wiele schorzeń nazywanych ...

dawno temu

Druga broda - jak się jej pozbyć?

... pozycja podczas snu również jest niezmiernie ważna. Zamiast grubej poduszki, wybierz płaskiego jaśka lub specjalny wałek. W przeciwnym wypadku broda będzie opadała na klatkę piersiową, mięśnie ...

dawno temu

Zaskórniki zamknięte

... niedoskonałości bardzo często spędzają nam sen z powiek. Jeżeli na twojej brodzie, policzkach, nosie bądź czole zauważyć można małe krostki, przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się o nich więcej. ...

dawno temu

Jak pozbyć się blizn?

... się w tym wypadku intensywne ćwiczenia i właściwa dieta rozpoczęta na długo przed wakacyjnymi miesiącami. Zdarza się jednak, że sen z powiek spędzają także problemy estetyczne w postaci blizn, które w zetknięciu ze słońcem stają się bardziej ...

dawno temu

Faszerujemy się nimi codziennie. Jak pozbyć się metali ciężkich?

... i warzywach. Ich nadmiar powoduje chroniczne bóle mięśni, migreny, osłabia pamięć, a także wpływa na jakość snu. ...

dawno temu

7 zaskakujących powodów, dla których jesteś cały czas zmęczona!

... Znów ledwo wstałaś rano z łóżka? Jak wiadomo, uczucie zmęczenia może być następstwem niewystarczającej ilości snu. Jednak istnieje znacznie więcej nie tak oczywistych czynników, które przyczyniać się mogą do braku energii. Poznaj je i odzyskaj ...

dawno temu

Sytuacje, o których nie śniłaś w najgorszych koszmarach

... , ale – bądźmy szczerzy – taki stan nie trwa wiecznie. Prędzej czy później na błękitnym niebie zaczynają pojawiać się chmury. Czasami problemów jest tak wiele, że zaczynasz czuć się jak w złym śnie. Co zrobić, by trudne sytuacje przestały cię ...

+ Pokaż więcej