Przepisy na płatki owsiane

... zazwyczaj kojarzona jest wyłącznie z zupą mleczną. Ten niezwykle zdrowy produkt w ostatnim czasie został nieco zrehabilitowany poprzez jego szerokie zastosowanie w różnego rodzaju dietach ...

dawno temu

Przepisy z kapusty pekińskiej

... Ten rodzaj kapusty pochodzi z północnych terenów Chin i Japonii. U nas wykorzystuje się go głównie do pożywnych sałatek serwowanych często jako dodatek do obiadu lub przekąskę serwowaną podczas ... letniego grillowania. Dziś kilka propozycji ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na zaśnięcie

... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie 50 proc. Polaków! Najbardziej kłopotliwe jest jednak zjawisko wybudzania się w nocy i kłopotów z ponownym zaśnięciem. ... Problemy ze snem mają różne przyczyny. A cierpi na nie prawie ...

dawno temu

Relaksujące rozciąganie dla psyche & soma

... Stres w różny sposób manifestuje swoją obecność w naszym organizmie: od przyspieszonej akcji serca i poczucia zdenerwowania, do przewlekłych napięć w obrębie różnych partii mięśni i chronicznych ...

dawno temu

Dieta jak lekarstwo

... Wyniki badań potwierdzają, że ponad jedna trzecia Polaków cierpi na różnego rodzaju schorzenia wynikającego z niewłaściwego sposobu odżywiania się. Zazwyczaj bowiem jemy w pośpiechu, nie przywiązując ...

dawno temu

Jak nosić sztuczne futro? Proste wskazówki na najmodniejsze jesienne stylizacje

... Jeszcze do niedawna sztuczne futro traktowano jako synonim kiczu i złego smaku. Trendy oczywiście się zmieniają i teraz modele płaszczy albo kurtek wykonane z różnego rodzaju sztucznych futer ...

dawno temu

Taki mały, a zna tuzin języków

... Wakacje powoli się kończą, ale nie znaczy to, że ludzie już nie wyjeżdżają. Pewnie są tacy, którzy zwiedzają kilka państw. Właśnie chyba dla nich jest nowy elektroniczny słownik, który tłumaczy aż 12 różnych języków. ... różnych języków. ...

dawno temu

Jaka temperatura jest najbardziej odpowiednia dla piwa?

... Całkiem niedawno Marta pisała o piwie pszenicznym jako lekarstwie na letnie upały. To natchnęło mnie do sprawdzenia, jaka temperatura jest najbardziej odpowiednia dla tego złocistego płynu i jak się okazuje każdy z rodzajów piwa powinien być ...

dawno temu

Muzyczna poduszka dla każdego

... Najlepszy i oryginalny prezent dla wszystkich kochających muzykę? Wiadomo, że odtwarzacze mp3 czy mp4, ewentualnie wszelkiego rodzaju płyty CD nie wchodzą w grę, bo już się trochę "przejadły". Pora pomyśleć nad czym, czego jeszcze nikt z Twoich ...

dawno temu

Jak zadbać o cerę?

... Każdej cerze, bez względu na rodzaj, należy się odrobina luksusu w postaci doboru specjalnych preparatów czy zabiegów kosmetycznych. Nie wolno nam zapominać także o codziennej pielęgnacji skóry ... Cera sucha W dotyku jest sucha i szorstka. ...

dawno temu

Ćwiczenia rozciągające

... Niezależnie od rodzaju treningu, ćwiczenia na rozciąganie są ważną jego częścią. Dzięki nim nie tylko rozluźniamy mięśnie po treningu, ale też zapobiegamy kontuzjom sportowców i urazom (w tym urazom ... ćwiczenia rozciągające? Zalety ćwiczeń ...

dawno temu

Mycie włosów - jak to zrobić dobrze?

... . Powinny być dostosowane do rodzaju twoich włosów. Krok 3 Nie musisz wcierać szamponu dwukrotnie. Zwykle wystarcza jeden raz. Krok 4 Wcieraj szampon delikatnie, tylko opuszkami palców. Im dłużej ...

dawno temu

Najlepsze uczelnie świata

... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria dotyczące jakości pracy badawczej i dydaktycznej, pokazują zdecydowaną dominację uniwersytetów z krajów anglojęzycznych. ... Wszystkie znane rankingi, biorące pod uwagę różne kryteria ...

dawno temu

Święta z bliskimi w wyjątkowym klimacie

... Klimat świąt Bożego Narodzenia jest jedyny w swoim rodzaju. Zadbaj, aby tegoroczne święta były wspaniałym przeżyciem dla całej rodziny. ... domownika. Prawdziwą ceremonią jest jednak przyrządzanie potraw – na wigilijnym stole nie może zabraknąć ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gdzie kupić najlepszy model roweru dla siebie?

... lub szkoły, to wybierz rower miejski lub rower z napędem elektrycznym. Jeśli chcesz poruszać się po różnego typu, nieco trudniejszych trasach, to rower crossowy będzie dla Ciebie. Jeśli jednak chcesz jeździć ... , ich parametry techniczne oraz ...

3 miesiące temu

Makaron z serem pleśniowym

... Zastanawiałaś się kiedyś, ile sera przeciętnie zjadasz w ciągu dnia? Wbrew pozorom nie są to w większości wypadków niewielkie ilości. Okazuje się bowiem, że różne odmiany sera stanowią nieodłączny ... wytrawnych potrawach, do których trzeba ...

dawno temu

Odmiany arbuza

... się w 90% z wody, a więc można go jeść bez ograniczeń i wykorzystywać na szereg różnych sposobów. Usprawnia pracę nerek, przyspiesza przemianę materii i oczyszcza z toksyn - jak zatem można sobie go odmówić? ... się w 90% z wody, a więc można go ...

dawno temu

Ból sutka

... są różne. Może to być objaw ciąży lub oznaka zbliżającej się miesiączki, ale także zmiany guzkowe. Silnego i długotrwałego bólu nie należy lekceważyć i niezwłocznie udać się do lekarza. ... twierdzi, że u kobiet z nienowotworowymi zmianami w ...

dawno temu

Najczęstsze błędy rodziców podczas PODAWANIA DZIECKU LEKÓW

... Często nie mamy świadomości, że wystepujące na rynku pod różną nazwą leki zawierają tę samą substancję. ... . paracetamol) w zbyt dużych dawkach, gdyż nie mają świadomości, że wystepujące na rynku pod różną nazwą leki zawierają tę samą ...

dawno temu

Wok - zdrowe gotowanie

... Wok to rodzaj patelni wymyślonej przez Chińczyków, która robi rewolucję w niejednej kuchni. Dlaczego tak szybko patelnie wok znikają ze sklepowych półek? Dlaczego warto ją mieć? ... Wok to rodzaj patelni wymyślonej przez Chińczyków, która robi ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jak korzystać z kalendarza, by dobrze organizować czas?

... W świecie pełnym rozproszeń, dynamicznych wyzwań i setek obowiązków z różnych obszarów życia, skuteczna organizacja czasu staje się kluczowa dla osiągnięcia celów i utrzymania równowagi. Mimo ... o tych wszystkich zobowiązaniach - bo są ...

dawno temu

Gofry francuskie - słodko i zmysłowo

... Ciasto na gofry to żadna sztuka, więc jeśli masz ochotę na taki rodzaj deseru, to nic nie stoi na przeszkodzie, by go przygotować. Jedynym problemem może się okazać gofrownica. Nie każdy jest jej szczęśliwym posiadaczem. Dla wybrańców przepis na ...

dawno temu

Jak bielizna to tylko w komplecie. Obejrzyj stylowe zestawy biustonosz + majtki, które dodadzą ci seksapilu!

... , dodaje nam pewności siebie. Do biustonosza zwykle dobrać można różne rodzaje majtek, różniące się krojem – figi, szorty, stringi, majtki z wysokim stanem czy bazyliany. Najnowszym trendem w świecie majtek ...

dawno temu

Terapia dziecka autystycznego

... dziecka. Zajęcia prowadzone pod okiem psychologa polegają m.in. na wcielaniu się przez dzieci w różne osoby, naśladowaniu różnych ról społecznych. Więcej na temat terapii dzieci autystycznych opowie psycholog Joanna Grochowska. ...

+ Pokaż więcej