Błonnik a odchudzanie

... Skuteczne odchudzanie nigdy nie jest szybkie. Żeby jednak było efektywne, warto je wspomagać. Żeby uzyskać szczupłą sylwetkę, należy wprowadzić błonnik do diety. Pomocny jest też aktywny wypoczynek ...

dawno temu

Kontuzje sportowców

... oraz zaniedbanie ćwiczeń rozgrzewających. Leczenie kontuzji jest trudne, dlatego też lepiej jest im zapobiegać, niż później się z nimi męczyć. Do najczęściej wymienianych kontuzji należą złamania, zwichnięcia, zerwania, stłuczenia ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

5 sposobów na bezpieczeństwo seniora w domu

... Seniorzy to często osoby, które mimo wieku pozostają aktywne i chcą cieszyć się życiem. Zdarza się jednak, że nie mają tyle siły, co kiedyś. Łatwiej też ulegają wypadkom, do których nierzadko dochodzi w domowym zaciszu. W jaki sposób ...

dawno temu

4 suplementy diety dla sportowców, które naprawdę działają!

... Jesteś aktywna fizycznie i rozważasz zakup suplementów diety, które wspomogą budowanie masy mięśniowej? Doskonale trafiłaś, bo w tym artykule znajdziesz odpowiedź, po które spośród nich warto sięgnąć. Badania naukowe sugerują, że niektóre ...

dawno temu

Przygotuj domową maskę ogórkową!

... Substancje aktywne zawarte w zielonym ogórku wywierają niezwykle korzystny wpływ na skórę. To właśnie z tego względu warzywo to jest często wykorzystywane do przygotowania naturalnej maseczki na twarz. Taka maska może bowiem silnie nawilżyć ...

dawno temu

Czy medycyna estetyczna jest dla ludzi młodych?

... takie zaplecze metod, czemu z nich nie mogliby korzystać nastolatkowie? Lepiej jest wyleczyć aktywny trądzik, czy usunąć świeże rozstępy lub blizny niż pozostawić takie zmiany bez terapii, ponieważ później ...

4 tygodnie temu

Piękno nie ma wieku! Luksusowa pielęgnacja dla Mamy i dla Córki z kosmetykami Christian Laurent

... oraz wyselekcjonowane składniki aktywne, które skomponowane w aksamitnych formułach o zmysłowych zapachach zapewniają pełnię niezwykłych doznań oraz olśniewające efekty. INFUZYJNY SILNIE NAWILŻAJĄCY KREM ... , przełomowej formule z aktywną ...

dawno temu

Rodzaje treningów

... treningu siłowego. Nie wszyscy musimy być mistrzami olimpijskimi, do ćwiczeń możemy podejść w sposób rekreacyjny. Aktywny wypoczynek powinien być sposobem na spędzanie wolnego czasu. ... treningu siłowego. Nie wszyscy musimy być mistrzami ...

dawno temu

Dieta po świętach, którą powinnać wypróbować

... i zazwyczaj doprowadzają do efektu jojo. Zdrowe odżywianie i aktywny wypoczynek przyniosą realne korzyści. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, musisz koniecznie zacząć się ruszać. Ruch i zdrowa dieta to jedyne sposoby na cellulit i nadwagę. ...

dawno temu

Gęste włosy wiosną z Cece MED

... . Profesjonalna kuracja Cece MED Stop wypadaniu włosów dzięki zawartości aż 16 składników aktywnych wzmocni cebulki, zregeneruje włosy oraz przyspieszy porost nowych. ... zawierająca aż 16 składników aktywnych. Dzięki temu ich formuła skutecznie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

8 największych zalet ubrań z softshellu

... Zwykło się mawiać, że nie ma złej pogody, są tylko źle ubrani ludzie. W myśl tej zasady postanowiliśmy udowodnić, że to prawda i że istnieje materiał, który powstał z myślą o aktywnych osobach ... , a także posiada przy tym świetne właściwości ...

dawno temu

Domowa pizza

... Mało kto, będąc pod wypływem wielkiego głodu, potrafi oprzeć się zapachom dochodzącym z pizzerii. Aromat roztopionego sera, a także zapach świeżych ziół sprawiają, że na samą myśl o tym idealnym ... albo znacznie trudniejszy, w efekcie czego ...

dawno temu

Ruch a zdrowie

... Jeżeli zamiast siedzącego trybu życia i weekendu spędzonego przed telewizorem wybierasz aktywny wypoczynek, znajdujesz się w grupie szczęśliwców. Ruch to zdrowie, jak mówi popularne przysłowie ...

dawno temu

Dieta makrobiotyczna

... żywienie jest jedynie częścią zdrowego stylu życia, należy zamienić siedzący tryb życia na aktywny wypoczynek. ... żywienie jest jedynie częścią zdrowego stylu życia, należy zamienić siedzący tryb życia na aktywny wypoczynek. Zasady diety ...

dawno temu

Jak powiedzieć szefowi o ciąży?

... Zauważyłaś u siebie pewne dolegliwości, które wskazują na początki ciąży. I tu pojawia się problem. Jesteś kobietą aktywną zawodowo i zastanawiasz się nad tym, jak powiedzieć pracodawcy o ciąży ...

dawno temu

Słuchawki nauszne

... Mogłaś już przeczytać o pluszowych słuchawkach dla kociaka, słuchawkach do spania, zimowych słuchawkach dla każdego, słuchawkach dla aktywnych, nieplączących się słuchawkach. Bez słuchawek do uszu ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Fill & Lift & Love

... aktywnych, których połączenie daje efekt instant wygładzonej skóry. Widoczna poprawa wyglądu bez ingerencji medycyny estetycznej. Linia kosmetyków FILL & LIFT przeznaczona jest dla cery dojrzałej 40+. ... kosmetyków, które są materializacją snów ...

dawno temu

Makijaż dla eleganckiej mamy

... kremu przeciwzmarszczkowego 30 +, na dzień i na noc, Folacyna Lirene Dermoprogram. 18142Krok drugi: nakładamy podkład i puder Jeśli mamy delikatną i gładką skórę, dobrze jest wybrać podkład idealnie ...

dawno temu

Jak radzić sobie ze znużeniem przy dziecku?

... utrzymać dobry nastrój przez całą jesień i zimę. Po pierwsze, zdaj sobie sprawę, że to normalne. Im dłużej przed porodem prowadziłaś aktywne życie, miałaś ciekawą pracę i krąg znajomych, tym trudniej ... utrzymać dobry nastrój przez całą jesień ...

dawno temu

Szybkie dania z makaronem

... naczyniu, wierzch posypać warstewką sera żółtego, a następnie wstawić potrawę do piekarnika. Zamiast mięsa mielonego innym składnikiem tego dania na obiad mogą być też kawałki pieczonego kurczaka ...

dawno temu

Pływanie kajakiem

... przy świetle księżyca. Istnieje także możliwość spędzenia wolnych od pracy i trosk dni w aktywny sposób, co będzie miało pozytywny wpływ zarazem na ciało jak i umysł. Pomogą w tym sporty wodne, a w szczególności – pływanie kajakiem. ... przy ...

dawno temu

Nowoczesna bielizna termoaktywna. Czym się różni od bielizny termicznej?

... Odzież i bielizna termoaktywna obecnie stanowią podstawę do komfortowego uprawiania sportu, aktywnej turystyki czy intensywnego wysiłku fizycznego. Utrzymują one ciepło ciała oraz odprowadza razem ... Bielizna termoaktywna jest tzw. bielizną ...

dawno temu

Gdzie przyda nam się feta?

... , które niwelują zatrucia pokarmowe. Pomysłów na dania z wykorzystaniem fety nie brakuje. Można np. przyrządzić zapiekankę śródziemnomorską z fetą, czy smaczne muffinki, a nawet pieczenie mięsne wzbogacone subtelnym smakiem tego sera. Dziś ...

dawno temu

Sposoby na wzdęcia

... sposoby na wzdęcia. Wystarczy zamienić niezdrowe na zdrowe nawyki żywieniowe, siedzący tryb życia na aktywny wypoczynek, należy zrezygnować z napojów gazowanych itp. ... sposoby na wzdęcia. Wystarczy zamienić niezdrowe na zdrowe nawyki ...

+ Pokaż więcej