TOP 5: 5 najpiękniejszych hrabstw angielskich

... znajdują się słynne parki narodowe Dartmoor i Exmoor, które także oferują wiele atrakcji sportowych. W zakresie kulinarnym hrabstwo Devon słynne jest z serwowania pysznej Cream Tea, znanej ... też jako Devonshire Tea. W skład zestawu wchodzi: ...

dawno temu

Naturalne antybiotyki

... odporność organizmu. Jeżeli czujesz, że łapie cię infekcja, możesz wypróbować domowe sposoby na przeziębienie. Zacznij od masażu stóp. Jest to nie tylko sposób na pielęgnację stóp, ale też dobra metoda ... na infekcję. Stopy należy rozgrzać za ...

dawno temu

Trening wspinaczkowy

... nad techniką, musisz zwrócić uwagę na pracę nóg. Osoby początkujące mają odruch stawiania stóp bokiem. Warto jednak od pierwszych dni opierać stopy na czubkach. Takie ustawienie stóp jest dużo pewniejsze ...

dawno temu

Ergonomia pracy siedzącej

... odpowiednią pozycję, a potem – jeśli to możliwe – zmień swoje krzesło na takie, które pomaga ci siedzieć prosto. Stopy na podłodze Gdy już odnajdziesz prawidłową pozycję tułowia, przyjrzyj się ułożeniu nóg ... i stóp. Twoje kolana powinny być na ...

dawno temu

Zespół niepokoju ruchowego - Ekboma

... w nogach,niemożliwa do zahamowania potrzeba poruszania nogami, by usunąć nieprzyjemne doznania. Objawy te ograniczają się zazwyczaj do łydek, czasami dotyczą ud lub stóp. Pojawiają się podczas siedzenia ... , przed snem, należy „zmęczyć” nogi ...

dawno temu

Sposób na piękne nogi

... , deformacjami kości stopy w postaci halluksów czy nawet obrzękiem. Jedyną ich zaletą jest to, że mają zdolność rzeźbienia mięśni nóg. Wybierajmy zatem buty z szerokim noskiem. W czasie lata unikajmy ... , które usprawnią prawidłowy przepływ ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Chroń skórę zimą – przewodnik po pielęgnacji twarzy

... się z nadmierną suchością, warto wybrać krem na zimę – nawilżający o bogatej konsystencji. Jeśli nasza skóra jest wrażliwa i podatna na podrażnienia, należy szukać produktów o łagodnych składnikach ... atmosferycznymi Aby chronić naszą skórę ...

dawno temu

Masaż ajurwedyjski

... : psychicznym, fizycznym i duchowym. Do jego wykonania używa się nie tylko rąk, ale także stóp. Przeprowadza się go na macie przy dźwięku delikatnej, nastrojowej muzyki oraz przy świetle świec, stosując ... z kierunkiem krwiobiegu, masaż ten ...

dawno temu

Już dziś zadbaj o wiosenną sylwetkę ze skutecznym domowym treningiem!

... serie. Cały trening złożony jest z 3 serii po 5 ćwiczeń każda. Pierwszym ćwiczeniem są pompki, które z powodzeniem wykonasz przy użyciu kanapy. Umieść stopy na jej skraju, a ręce rozstawione ... intensywne, zmień pozycję ciała – ręce oprzyj o ...

dawno temu

Niech ktoś cię wymasuje!

... . Jeśli użyjesz oliwki, olejku, balsamu lub kremu, zyska twoja skóra, bo będzie bardziej nawilżona i ujędrniona. Najbardziej wskazane są olejki, ponieważ ich aromat sprawi, że twój umysł odpocznie ... tłustego kremu na noc. Masuj zaczynając od ...

dawno temu

Przegląd najmodniejszych butów na sylwestra

... zabudowanych butów na obcasie, które doskonale przytrzymają stopę. W przypadku gdy stawiasz na obcas typu „kaczuszka”, dobierz krótką sukienkę. W ten sposób wydłużysz nogi. Jeżeli uwielbiasz wysokie ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Makijaż dla brunetek - jak podkreślić naturalną urodę

... . Przed nałożenie kosmetyków ważne jest też, żeby zastosować krem właściwie dopasowany do potrzeb danej cery. Dzięki temu makijaż będzie prezentował się świeżo i promiennie przez dłuższy czas ... makijaż dla brunetek Kwestia tego, jak zrobić ...

7 miesięcy temu

UVaga na słońce

... na szyi- przebarwienia, które pokazują drogę spływania kropel perfum po skórze. Jak zatem skutecznie chronić się przed promieniowanie? Przede wszystkim kremy z filtrami warto stosować codziennie. Dają ... włosów, Rene Furterer, 76 zł/150 ml; 3. ...

dawno temu

Jak chodzić w obcasach?

... . Stawiając stopę przenieś ciężar ciała na palce. Rozpoczynając krok od pięty narobisz huku a chód wyda się ciężki. Idź powoli, stawiając niewielkie kroczki. Gdy opanujesz chód zwróć uwagę na ręce ... . Nie wymachuj nimi, tylko lekko poruszaj ...

dawno temu

Niezdrowe trendy - czego unikać?

... dla zdrowia. Czego lepiej unikać w dzisiejszych trendach? Buty na wysokim obcasie Jak dobrze wiemy, wielogodzinne paradowanie w butach na wysokim obcasie wiąże się z odciskami, obolałymi stopami ... i łydkami. Ponadto może prowadzić do powstania ...

dawno temu

Czy warto kupić chodzik dla dziecka? Jego wady i wpływ na rozwój dziecka

... równowagi. Choć rzeczywiście dzieci lubią korzystać z chodzików, to okazują się one bardzo złym gadżetem. Przede wszystkim chodzik dla dziecka obciąża w nieprawidłowy sposób stopy, nogi oraz miednicę ... odpowiednich zdolności motorycznych. Do ...

dawno temu

Relaks w łazience

... , wszystkim polecić można jedynie dla ochłody zmęczonych stóp, a nie do mycia całego ciała. Często wybieramy też prysznic z bardziej prozaicznych powodów – w wielu mikroskopijnych łazienkach wanna ... . Skóra po kąpieli staje się gładka i ...

dawno temu

Łuszczyca. Naucz się z nią żyć.

... z nawiązywaniem znajomości, a w dorosłym życiu z założeniem rodziny. Osoby zmagające się z chorobą codziennie wykonują zabiegi pielęgnujące, stosując maści, kremy, odpowiednie środki myjące i piorące. Objawy ... bolesne pęknięcia. Najczęściej ...

dawno temu

Pseudoszokująca pseudonowość, czyli: jak bardzo jeszcze może ogłupić Internet?

... na nim cycki, czy nie, to już kwestia drugorzędna. 24609 Foty z Instagramu nie wychodzą poza estetykę reklam kremu Nivea (choć daleko im do nich), są przeraźliwie nudne i przewidywalne – np. para paląca ... w łóżku papierosy, jakież to ...

dawno temu

Higieniczne mycie rąk

... . Takie chemiczne substancje wnikając w skórę, powodują jej nadmierne wysuszenie i w konsekwencji pękanie naskórka.Objawy grzybicy paznokci Choć 80% przypadków dotyczy paznokci stóp, to ta nieestetyczna ... można zlecić odpowiednią terapię. W ...

dawno temu

Żylaki – jak wygląda ich leczenie?

... się (szczególnie unikaj solariów), intensywne ciepło sprzyja pojawianiu się żylaków. Odstaw wysokie obcasy na niższą półkę i często wykonuj masaż stóp i nóg. Krok 2: Noś pończochy Każdego dnia zakładaj ... kończyny, na których występują żylaki. ...

dawno temu

Paznokcie powiedzą prawdę o twoim zdrowiu

... organizmowi brakuje białka, cynku, żelaza i wapnia. Powinnaś więc wzbogacić swoją dietę w te produkty, które je zawierają. Nie wystarczy wklepywanie kremów i odżywek bogatych w mikroelementy. Pierwiastki ... paznokcie pokryte bruzdami i popękane ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Trampki na platformie jako alternatywa dla obuwia na wysokim obcasie

... Wygodne i na czasie Trampki na platformie zapewniają komfort użytkowania poprzez równą powierzchnię, na jakiej opiera się stopa. Niestety chodzenie w szpilkach po dłuższym czasie powoduje dyskomfort ... jest postawić na obuwie, które jest ...

dawno temu

Odruchy u noworodka

... Babińskiego polega na odruchowym wyprostowaniu palucha z jego zgięciem grzbietowym w trakcie drażnienia skóry boczno-dolnej powierzchni stopy. Może jemu towarzyszyć zgięcie podeszwowe pozostałych palców ... stopy, zgięcie podeszwowe pozostałych ...

+ Pokaż więcej