Podstawowy manicure hybrydowy krok po kroku. Jak zrobić hybrydę na paznokciach?
... Popularność paznokci hybrydowych wzrasta z roku na rok. Nic dziwnego, w końcu to jeden z bardzo trwałych typów manicure, który wytrzymuje na płytkach nawet 2-3 tygodnie. Coraz większe zainteresowanie ... . Ten manicure uznawany jest za jedną z ...
Skuteczne sposoby na oczyszczanie i odkwaszanie organizmu
... Oczyszczanie i odkwaszanie organizmu jest konieczne, by zachować nie tylko dobre zdrowie, ale i dobre samopoczucie. ... się częste bóle głowy, pojawiają się dolegliwości układu trawiennego, na niekorzyść zmienia się stan cery, włosów, paznokci ...
Sole mineralne
... pierwiastków. Rola soli mineralnychSole mineralne pełnią wiele zadań w organizmie człowieka: budują kości, zęby, skórę, włosy, wchodzą w skład hemoglobiny, mioglobiny, tyroksyny, witaminy B12, enzymów, biorą ... , nadmierną potliwość. Powyższe ...
Zdrowa bielizna
... o zdrowej bieliźnie, trzeba obok właściwego dopasowania rozmiaru uwzględnić materiał, z jakiego jest wykonana. Najlepszym wyborem są tkaniny przewiewne, które zapewnią właściwą wentylację. Poza tym bielizna powinna być w miarę elastyczna, by ...
Dlaczego tłuszcze nasycone wcale nie są twoim wrogiem?
... Jeżeli w twojej kuchni nie brak oliwy z oliwek, awokado i orzechów, na pewno znasz różnicę pomiędzy tzw. „zdrowymi” nienasyconymi kwasami tłuszczowymi zawartymi we wspomnianych produktach i „złymi ... i cukrów. Nie zapominaj także, że wielo- i ...
Naturalne oczyszczanie organizmu
... Osłabienie, przemęczenie, apatia i bezsenność to niepokojące sygnały, które wysyła nam nasz organizm, gdy potrzebuje oczyszczenia z nagromadzonych w nim toksyn. Jak poczuć się zdrowo, jednocześnie zrzucając zbędne kilogramy? Oto kilka ...
Witamina D i K na straży zdrowych kości
... , w rzeczywistości zachodzą w nich dziesiątki procesów biologicznych. Zasadniczą rolę odgrywają tu dwie witaminy – D i K. Co tak naprawdę kryje się pod ich nazwą i dlaczego to właśnie one stanowią klucz do zdrowej tkanki kostnej? ... osłabieniu ...
Nie pij mleka na sen
... W młodości mama zawsze powtarzała, że na dobry sen pomaga szklanka ciepłego mleka. Być może powinnaś włożyć tę radę między bajki. Białka mleka bowiem pobudzają nas, zamiast usypiać. Zamiast kubka mleka, sięgnij po żywność, która pomaga szybko ...
Wybierz najlepszy prezent dla miłośniczki zdrowego gotowania. Które akcesoria ucieszą każdą panią domu?
... Jak kupić bliskiej osobie udany prezent świąteczny? Czy jest na to jakaś recepta? Na pewno warto dobrać podarunek do zainteresowań i upodobań obdarowywanego. Jeżeli poszukujesz idealnego prezentu dla osoby lubującej się w zdrowym gotowaniu, ...
Fryzury w stylu lat 20.
... także kolor, jakim farbujemy swoje włosy. Dopasowanie uczesania do indywidualnych warunków nie oznacza jednak, że nie możemy bawić się stylizacjami o różnym pochodzeniu. Każdy czas posiada zestaw ... charakterystycznych dla siebie sposobów ...
Moi rodzice nie radzą sobie finansowo!
... Rodzice to opoka i ostoja. Lubimy myśleć, że możemy liczyć na ich wsparcie. Ale zdarza się, że rodzice dorosłych już dzieci nie radzą sobie z własnym życiem i finansami. Popadają w długi, tracą pracę i mieszkanie. Jak się wtedy zachować? Pomagać ...
Mineralna terapia z morskich głębin… poznaj nową serię BURSZTYN + MINERAŁY marki Jantar
... i oceanicznych wodach kryją się składniki, które wzbogacają nową linię kosmetyków marki Jantar. Cenne minerały i dobroczynny bursztyn dla mocnych, zdrowych i pięknych włosów to naturalny sekret skutecznych preparatów najnowszej generacji, które ...
Typy urody
... Mówi się, że kobieta zmienną jest i to powiedzenie zawiera wiele prawdy. Zmiana koloru włosów czy nowy elegancki makijaż mogą sprawić, że bardzo łatwo jest skończyć z obecnym wizerunkiem i przejść ... Mówi się, że kobieta zmienną jest i to ...
Brokuły zdrowe dla przyszłych mam. Jesteś w ciąży? Jedz je!
... Styl życia przyszłej mamy powinien łączyć w sobie odpowiednią dawkę zdrowej diety, aktywności fizycznej oraz relaksu. Na prawidłowy rozwój płodu ma wpływ wiele czynników, ale jednym z najważniejszych ... flawonoidów, które pomagają neutralizować ...
Krem koloryzujący
... nas efekt? Wystarczy, że sięgniemy po odpowiednie kosmetyki koloryzujące. Poświęć chwilę i przeczytaj poniższy artykuł, by dowiedzieć się więcej na temat kremów koloryzujących do włosów i do twarzy. ... nas efekt? Wystarczy, że sięgniemy po ...
Słoiczki czy domowo? Jedzenie dla maluszka
... , które mają własne gusta kulinarne, a Tobie nie chce się gotować dwóch obiadów? Podpowiadamy, jak dbać o zdrowie maluchów i zachować rozsądek. ... , które mają własne gusta kulinarne, a Tobie nie chce się gotować dwóch obiadów? Podpowiadamy, ...
Zdrowy cukier
... jest o wiele zdrowszy niż cukier biały, składający się głównie z cukru buraczanego (sacharozy), łatwiej przyswajalny i nieco mniej kaloryczny, może więc zastąpić cukier w napojach i potrawach ...
7 pozornie zdrowych pokarmów, które szkodzą dziecku
... Jeżeli chcesz, aby twoje dziecko w przyszłości odżywiało się zdrowo, zadbaj o jego najwcześniejsze nawyki żywieniowe. To ty decydujesz o tym, co trafi na talerz malucha! Podczas gdy nie ma nic złego ... znacznie słabszy układ odpornościowy niż ...
Zdrowe opalanie
... Chyba każdemu z opalenizną jest do twarzy. Przybrązowieni, ze zdrowymi rumieńcami na twarzy przeglądamy się w lustrze z satysfakcją odkrywając jakiś nowy wymiar naszej urody: podkreślony błękit ...
Letnie orzeźwienie we włosach
... opracowali specjalną formułę szamponuhead & shoulders Mentol Naturalna Świeżość, który przy regularnym stosowaniu, usuwa do 100% widocznych oznak łupieżu, a jednocześnie pomaga zachować przyjemne uczucie ... , co pozwala odświeżyć nie tylko ...