Żeby lakier trzymał się dłużej...

... Codzienne domowe czynności powodują, że nawet idealnie wykonany manicure może w mgnieniu oka przemienić się w nieestetycznie wyglądające paznokcie z „odpryskami” na lakierze. Jak temu zaradzić? Sekret tkwi przede wszystkim w bazie, czyli tym, co ...

dawno temu

Jedz sałatki i zapewnij sobie idealną wagę!

... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na zachowanie prawidłowej wagi” - te słowa często słyszymy od osób dbających o swoją figurę. Po czym ulegamy temu mitowi i nie zastanawiamy się, co dodajemy ... „Sałatki to smaczny i zdrowy sposób na ...

dawno temu

Coca-Cola na niestrawność: fakt czy mit?

... zdrowej diecie, stąd też coraz częściej cierpimy na niestrawność. Warto zaopatrzyć się więc w awaryjną puszkę coli.   ... zdrowej diecie, stąd też coraz częściej cierpimy na niestrawność. Warto zaopatrzyć się więc w awaryjną puszkę coli. ...

dawno temu

Pedicure dla początkujących

... Piękne paznokcie u stóp przyciągną uwagę każdego chłopaka. Nie tylko odpowiednio wypielęgnowane ale także oryginalnie ozdobione z pewnością dodadzą ci uroku w gorące letnie dni na plaży. ... Piękne paznokcie u stóp przyciągną uwagę każdego ...

dawno temu

Pyszna nowość - chleb kanapkowo-tostowy

... również potrzeba poszukiwania najzdrowszych rozwiązań. To również sygnał dla producentów, aby tworzyć coraz to nowsze propozycje. Tak właśnie powstał bogaty w błonnik i trzy zboża – chleb kanapkowo-tostowy Dan Cake. ... poziom energii na dłużej. ...

dawno temu

Jak stosować szampony i odżywki?

... Każda kobieta marzy o tym, aby jej włosy były lśniące i pięknie się układały. Czasami jednak nawet gęste, ładne włosy, pozbawione właściwej pielęgnacji prezentują się niekorzystnie. By cieszyć się ich wyglądem, warto poznać zasady dotyczące ...

dawno temu

Zdrowa sól?

... w przypadku osób już chorych na nadciśnienie tętnicze. Zmniejszenie ilości soli w diecie zdrowego człowieka nie ma większego znaczenia. Sól a stresBadacze pod kierunkiem prof. Erica Krause’a posunęli ...

dawno temu

Jak zachować piękną sylwetkę przez całe życie

... zbędne kilogramy, zamiast sięgać po kolejną dietę cud, postaraj się zmienić swój styl życia. Dzięki temu będziesz się cieszyć piękną sylwetką już zawsze. Oto kilka przydatnych wskazówek, by zachować ... zdrowie i urodę: 1. 15 minut gimnastyki ...

dawno temu

Warzywa pod beszamelem - smaczne i zdrowe

... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie przygotujesz niezwykle szybko. ... zrobić, to wypróbuj przepis na warzywa pod beszamelem. Jest bardzo prosty, a smaczne i zdrowe danie ...

dawno temu

Gry komputerowe pomagają schudnąć?

... wpływ na nasze zachowanie. Wszystko zależy od tego, kogo wybierzemy na swój wzorzec. Niewątpliwie jednak elementy wykreowanego świata wpływają na naszą wyobraźnię i kształtują to, w jaki sposób ... tolerancji dla odmiennych kultur. Wyniki ...

dawno temu

Mięso też zdrowe

... i włosów. Niestety nie dostarcza organizmowi witaminy C, dlatego najlepiej jeść ją z natką pietruszki i popijając sokiem z pomarańczy. W wątrobie jest miedź, która przeciwdziała procesowi utleniania ... młodości, który regeneruje komórki skóry. ...

dawno temu

Jaki szampon dla mężczyzn

... W okresie letnim wzrasta zapotrzebowanie na skuteczną pielęgnację włosów. Nowocześni, aktywni i chcący zachować dobrą formę mężczyźni, coraz częściej zaczynają przywiązywać wagę do swojego wyglądu ... , także do pielęgnacji swoich włosów. ...

dawno temu

Morskie cuda na talerzu

...   Choć nie każdy je lubi , popularne owoce morza posiadają wysoki procent składników odżywczych. Są źródłem białka, zawierają witaminy z grupy B, a także posiadają w swoim składzie żelazo, magnez, jod, selen, cynk i fluor. ... , selen, cynk i ...

dawno temu

Zdrowa dieta wegetariańska w pigułce

... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka pochodzenia roślinnego, węglowodanów, zdrowych tłuszczów, witamin i składników mineralnych. ... zbilansowane posiłki powinny dostarczać odpowiednią ilość energii, białka ...

dawno temu

Kiełki uprawiane w domu – zdrowo i pożywnie

... ). Następnie odsączamy kiełki z wody i pozostawiamy w słoiczku, tak aby zachować swobodny dostęp powietrza. Musimy też pamiętać o tym, aby kiełki regularnie przepłukiwać wodą (dwa – trzy razy dziennie ... ), aby zachowały wilgoć. Najszybciej ...

dawno temu

Nowy lakier z ekstraktem z bambusa

... Na rynku pojawił się nowy lakier do włosów - Garnier z bambusem. Bambus jest rośliną, która słynie ze swojej niezwykłej elastyczności, odporności na łamanie. ... Na rynku pojawił się nowy lakier do włosów - Garnier z bambusem. Bambus jest ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Fundacja 4F Pomaga po raz drugi spełnia Sportowe marzenia dzieci z domów dziecka

... Sportowe marzenia to projekt Fundacji 4F Pomaga, który pomaga spełniać dziecięce marzenia o zimowym wyjeździe. W tegoroczne Mikołajki - 6 grudnia ruszyła druga edycja programu, który wesprzeć ... Chalimoniuk, PR Director w OTCF S.A. Ambasadorem ...

dawno temu

Wypadają - tylko dlaczego?

... Każdego dnia tracimy ok. 100 włosów dziennie i jest to normalny stan rzeczy. Jednak za ich wzmożone wypadanie odpowiadają czynniki dziedziczne, a to z kolei z biegiem czasu może skończyć się całkowitą łysiną. ... Każdego dnia tracimy ok. 100 ...

dawno temu

Bardzo zdrowa czarna porzeczka

... . Są bogate w cukry i kwasy organiczne, zawierają polifenole, które mają wpływ na układ naczyniowy, oraz witaminę C i witaminy z grupy B. Działają ochronnie na naczynia włosowate. Są jednym ze składników leków ... z czarnej porzeczki (1-2 ...

dawno temu

Problem na głowie, problem z głowy

... Zdrowe, gęste, lśniące włosy są ozdobą każdej kobiety. Aby jednak taki efekt uzyskać, trzeba się czasem porządnie namęczyć. Łupież i nadmierne przetłuszczanie się lub przesuszenie, a także wypadanie ... włosów to najczęstsze kłopoty, z jakimi ...

dawno temu

Codzienne złe nawyki niszczą twoją skórę

... Wiemy doskonale, że twarz to nasza wizytówka i aby promieniała zdrowym blaskiem musimy o nią dbać. Czasami nieświadomie zamiast jej pomagać, tylko szkodzimy. Ma ona wielu wrogów, z których istnienia nie zdajemy sobie sprawy. Trzeba ich poznać i ...

dawno temu

Suchy szampon – sposób na szybkie odświeżenie włosów

... Suchy szampon to produkt przeznaczony do szybkiego odświeżania włosów, gdy zabraknie czasu na ich umycie. Nie zastępuje on jednak tradycyjnego szamponu do mycia głowy i nie powinien być używany codzienne. Co warto wiedzieć o suchych szamponach? ...

dawno temu

Surfowanie w sieci zapobiega demencji

... Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles opublikowali ciekawe dane. Internet pomaga zachować sprawność umysłu! Rezultaty badania przeprowadzonego na grupie 24 ochotników opublikowane zostały w American Journal of Geriatric ...

+ Pokaż więcej