Cienie pod oczami - jak się ich pozbyć?

... w góry. Chcesz wyglądać i czuć się doskonale. Fioletowe plamy nie pasują i już. Na ich powstanie może wpływać nieprawidłowa dieta, zmęczenie, zbyt krótki sen, dlatego aby się nie pojawiały powinnaś przede wszystkim zmienić styl życia. Zanim ...

dawno temu

Zdrowa dieta to zdrowa skóra

... . Produkty, które jemy, mają wpływ na naszą skórę, a większość problemów skórnych spowodowana jest źle zbilansowaną dietą. Organizm eliminuje nadmiar toksyn przez skórę - pojawiają się między innymi na skórze w formie wyprysków. Skóra staje się ...

dawno temu

Świąteczne potrawy, dzięki którym schudniesz!

... Tradycyjne dania świąteczne to nie tylko niepowtarzalny smak, ale i mnóstwo właściwości odżywczych. Boisz się, że 3 dni przy suto zastawionym stole zrujnują twoją sylwetkę? Pamiętaj, że potrawy ... daniach świątecznych. Śledź wigilijny jest ...

dawno temu

Czerwone policzki

... poniższy artykuł, a dowiesz się, jakie mogą być przyczyny powstawania czerwonych plam na skórze, a także poznasz sposób na czerwone policzki. ... poniższy artykuł, a dowiesz się, jakie mogą być przyczyny powstawania czerwonych plam na skórze, a ...

dawno temu

Jak zapobiegać chorobom stawów

... zwyrodnieniowej stawów jest też otyłość. Osoby z nadwagą muszą stosować zbilansowaną dietę. Przede wszystkim musi być to dieta bogata w kwasy Omega-3, które znajdują się w tłustych rybach morskich (śledziu ... , łososiu, tuńczyku), w witaminę C ...

dawno temu

Produkty, które zawierają najwięcej pestycydów

... Gdy kupujemy owoce i warzywa, zazwyczaj kierujemy się ich wyglądem – wybieramy te najbardziej dorodne, soczyste, bez śladów uszkodzeń czy przebarwień. Niestety, selekcja żywności pod względem wyglądu ... Gdy kupujemy owoce i warzywa, zazwyczaj ...

dawno temu

Sposoby na pękające pięty. 3 kroki

... do tego pumeks lub specjalna tarka. Pumeks jest tani, płucz go zawsze po użyciu i często zmieniaj, to nie będzie siedliskiem bakterii. Pomoże też wykonanie pilingu do stóp, co dodatkowo poprawi krążenie. Krok 3 ...

dawno temu

Majonez – czy zawsze szkodliwy?

... jako maska do włosów, którą najpierw wmasuj, a później, po 15 minutach dokładnie spłucz wodą. 2. Maseczka do suchej skóry – do użycia w identyczny sposób. 3. Preparat do zmiękczania skórek wokół paznokci ... , nie niszcząc paznokci. 3. Jak każdy ...

dawno temu

Zupa groszkowa - obiad dla dzieci

... Zupa groszkowa to doskonały pomysł na obiad dla dzieci. Zielony groszek jest przecież bardzo zdrowy. Zawiera dużo witaminy C, witaminy A, a także żelazo i sód. Dzięki tym cennym mikroelementom ... . Wrzuć go do 2 szklanek wrzącego bulionu i ...

dawno temu

Zupa buraczkowa - leczy, krzepi i rozgrzewa

...   Co można o niej powiedzieć? Jest pożywna, bardzo sycąca, a do tego idealna dla naszej diety – mało kaloryczna i bogata w mikro, i makroelementy, oraz karoten, witaminę P, C, B1 oraz niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu ...

dawno temu

Jak odmłodzić skórę?

... Chcesz zmniejszyć zmarszczki, zwęzić pory, pozbyć się bruzd i przebarwień? Dzisiaj jest to możliwe. Wystarczy seria mikronakłuć z użyciem specjalnego dermatologicznego „długopisu”. To on pobudza skórę do auto-odmładzania. ... , a proces gojenia ...

dawno temu

Jak to jest z tą herbatą?

... do usunięcia przebarwienia na zębach. Im ciemniejszy gatunek naparu, tym mocniejsze plamy. Właściwości zdrowotne Herbata zawiera znaczne stężenie flawonoidów, naturalnych antyoksydantów. Neutralizują one ... . Aby zmniejszyć zawartość teiny i ...

dawno temu

„Toy Story 3”, Lee Unkrich

... ciągniętego do domu starców Carla Fredricksena w Odlocie... Nie inaczej jest i w Toy Story 3. Początek jest mocny, wręcz depresyjny. Zabawki wiedzą, że to ich koniec. Nie są już nikomu do niczego ... refleksją - to potrafi jedynie Pixar. Cóż ...

dawno temu

Brokuł. Dlaczego powinnaś go jeść?

... Zawiera dużo witamin takich jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, fosfor, wapń, żelazo i chrom. To właśnie dzięki zawartości chromu brokuły są bardzo pomocne w leczeniu cukrzycy. Zawierają ... jak: A, C, E, K1, B1, jest bogaty w potas, ...

dawno temu

Desery z bananami

... Bananowe desery to nie lada gratka dla tych, którzy szukają w nich pożywnej przekąski z dużym ładunkiem witamin (A, C, E, B6) i minerałów. Zalecane są także osobom regularnie trenującym – kalorie ... , kroimy je w poprzek na połówki, a następnie ...

dawno temu

Wielkanocne sprzątanie. Jak dbasz o swoje meble?

... problem. Problem może pojawić się później, gdy się okaże, że na powierzchni pojawią się pęknięcia lub plamy, a za kilka godzin znowu osiądzie na nich kurz. ... , zaciekami i powstawaniem plam,jednym ruchem ściereczki wyczyścimy i nabłyszczymy ...

dawno temu

3 ciekawe pomysły na wykorzystanie smartfona

... online, co jest dziecinnie proste gdy posiadasz aplikację zawierającą konieczne informacje o nietrafionych zakupach. 3. Smartfon obliczy dzień cyklu Bardzo przydatne dla każdej kobiety będą aplikacje ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy jest oczywiście surowy owoc. Poniżej przepis na sałatkę z pomelo. ... przeciwutleniacze, beta karoten oraz witaminy C, B1 i B2. Najsmaczniejszy i najzdrowszy ...

dawno temu

Zaszczep się przeciw meningokokom

... , oprócz dodatkowej pary ciepłych skarpet, warto pomyśleć o szczepieniach ochronnych dla całej rodziny przeciw meningokokom grupy C. ... przeciw meningokokom grupy C. Meningokoki - Neisseria meningitidis - zwane również dwoinkami zapalenia opon ...

dawno temu

BLACK IS WHITE! Myj, żuj i ciesz się hollywoodzkim uśmiechem z CURAPROX

... do żucia z linii BLACK IS WHITE. Wybielające właściwości i wyjątkowy kolor zawdzięczają one zawartości aktywnego węgla który rozprawi się z przebarwieniami na naszych zębach w sposób bezpieczny ... i powodującym żółtawy osad - usuwa ...

dawno temu

Witaminy na jesienną senność

... organizmowi witamin z grupy B, witaminy A, C, E, D oraz potasu. Pomogą one zwalczyć senność, a także wzmocnią odporność. Niezwykle ważnym składnikiem jesiennej dietysą witaminy C i D. Pierwszą ... z nich znajdziemy w wielu owocach i warzywach. ...

dawno temu

Dla dziecka to prawdziwa trauma. Jak uchronić je przed PORNOGRAFIĄ?

... Seksualnością zaczynają interesować się nawet dzieci w wieku 3-4 lat. ... tematem seksu. Seksualnością zaczynają interesować się nawet dzieci w wieku 3-4 lat. Jak ogólnodpstępna pornografia - na komputerach i smartfonach - może wpływać na ...

dawno temu

Jakie ryby jeść, a jakich unikać? Na czarnej liście m.in. TOKSYCZNY TUŃCZYK

... Dietetycy zalecają spożycie 2-3 porcji ryb tygodniowo. Nie wszystkie jednak są dla nas zdrowe. ... Dietetycy zalecają spożycie 2-3 porcji ryb tygodniowo. Najistotniejszymi składnikami, decydującymi o wartości odżywczej ryb jest zawartość kwasów ...

+ Pokaż więcej