Przepisy z twarogiem

... funkcjonowania organizmu witaminy i sole mineralne. Jeżeli masz dość ciągłego jedzenia jogurtów, twój organizm nie przyswaja mleka lub chcesz pozbyć się zbędnych kilogramów, nie sięgaj po żółty ser, ale zaopatrz się w zdrowy twaróg i zobacz, ...

dawno temu

Najlepsze wegetariańskie przekąski

... Wiele osób mówi, że diety wegetariańskie są zdrowe, a odpowiednio skomponowane, mogą być pełnowartościowe. Inni natomiast twierdzą, że nie można zastąpić mięsa i składników mineralnych ... . Należy pamiętać, że nieumiejętnie skomponowana dieta ...

dawno temu

Ile dziecko powinno jeść?

... Jedzenie u dziecka to odwieczny dylemat wszystkich rodziców. Przez całe życie pożywienie dostarcza organizmowi ludzkiemu wielu potrzebnych do prawidłowego rozwoju składników mineralnych, witamin ...

dawno temu

Witaminy na paznokcie

... mierze nasza dieta. Dobre nawyki żywieniowe dostarczają do organizmu odpowiednią ilość składników mineralnych i witamin. Niezdrowy sposób odżywiania powoduje, że nasze paznokcie stają się matowe, łamliwe, rozdwajają się, a na ich powierzchni ...

dawno temu

Właściwości pietruszki

... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle miesiączkowe. W pietruszce ukrywają się pokłady witaminy A, witaminy C, żelaza i soli mineralnych. ... pęcherza, bóle reumatyczne, a także bóle miesiączkowe. W pietruszce ukrywają się pokłady witaminy A, ...

dawno temu

Eco Receptura Arganowa

... do keratyny dodamy kompozycję ziół i olej arganowy – powstaną kosmetyki z serii Eco Receptura polskiej marki Stara Mydlarnia. Kosmetyki z linii Eco Receptura Argan nie zawierają: BHA-BHT, SLS/SLES, parabenów ani olejów mineralnych. ... łojotoku ...

dawno temu

Jaka woda dla niemowląt?

... zawierać w swoim składzie konserwantów ani sztucznych barwników. Zawartość składników mineralnych w wodzie dla niemowląt powinna być niska. Co ważne, woda dla niemowląt nie może być gazowana! Krok 3 ...

dawno temu

Dieta owsiana

... wielu witamin i składników mineralnych. Obniżają poziom cholesterolu, opóźniają poziom starzenia się organizmu, poprawiają stan skóry, włosów i paznokci. Podstawą diety owsiankowej jest owsianka, którą należy spożywać kilka razy dziennie, a w ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... wzmacniającą system immunologiczny, zastępując owoce sezonowymi warzywami. Sporządzane na bazie mleka koktajle często mogą zastąpić śniadanie lub kolację, gdyż stanowią pełnowartościowy posiłek zawierający sole mineralne, witaminy, antyoksydanty ...

dawno temu

Drożdże - sposób na urodę i zdrowie

... Drożdże piwowarskie są źródłem łatwo przyswajalnego białka. Zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych – fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen i chrom ...

dawno temu

Nawadnianie organizmu

... W Polsce już od jakiegoś czasu coraz częściej można spotkać kobiety z butelką wody mineralnej w ręku. Po wodę sięgają też mężczyźni. Czy jest to jednak nowy trend, pogoń za modą, chęć zaspokojenia ...

dawno temu

CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?

... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna), bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne, na przykład cynk i selen, a także związki, takie jak koenzym Q. ...

dawno temu

Pokochaj koper włoski

... od wiatru i o żyznej glebie. Ta kuchenna przyprawa jest składnikiem wielu kosmetyków. Ma także właściwości lecznicze. Zawiera olejek eteryczny, olej tłusty, sole mineralne, węglowodany i związki białkowe. ...

dawno temu

Soki z warzyw leczą i oczyszczają

... Soki nie tylko gaszą pragnienie, orzeźwiają, sycą i dostarczają niezbędnych witamin, soli mineralnych oraz błonnika. Soki leczą także różne dolegliwości i mają właściwości oczyszczające. Dzięki ...

dawno temu

Jakie płatki wybrać na śniadanie?

... dużo witamin i składników mineralnych. Ich różnorodność sprawia, że często zastanawiamy się, po które z nich sięgnąć. Co powinniśmy wiedzieć o płatkach, zanim zdecydujemy się na ich zakup? ...

dawno temu

Podkład kryjący, rozświetlacz, korektor - jakie kosmetyki potrzebne są do konturowania twarzy?

... zblenduj korektor z podkładem kryjącym tak, aby kosmetyki stopiły się ze sobą. Użyj do tego okrągłego pędzla lub gąbeczki do makijażu. Bronzer lub korektor o ciemnym odcieniu. Za jego pomocą stworzysz ... , na skronie, pod górnymi kośćmi ...

dawno temu

Jesz mało chleba? Sprawdź, czy warto to zmienić...

... , substancji mineralnych i witamin ma bezpośredni wpływ na wartość odżywczą i energetyczną pieczywa. Mimo że chleb jest podstawowym produktem każdego Polaka, jego spożycie spada. Z jednej strony mają ...

dawno temu

Skuteczna ochrona podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej

... suplementów diety można skutecznie zabezpieczyć się przed negatywnymi skutkami środków antykoncepcyjnych. Dobrze dobrane preparaty uzupełniają braki witamin i składników mineralnych w organizmie, np. selenu ...

dawno temu

Konturowanie twarzy na sucho. Sprawdzony sposób na delikatne wykończenie makijażu

... , przed przejściem do konturowania na sucho, oprósz skórę wokół oczu jaśniejszym pudrem, aby rozjaśnić spojrzenie. Konturowanie na sucho – bronzer Przy konturowaniu na sucho warto kierować się zasadą ... , że bronzer używamy w miejscach, które ...

dawno temu

Naturalny makijaż krok po kroku

... naturalnego makijażu. Najlepiej żeby był to puder mineralny, ale takie nie są tanie. Możesz też użyć zwykłego sypkiego pudru. Oprósz nim lekko twarz, zadbaj, by nie pozostawił widocznych drobinek. Krok 4 ... Jakpodkreślić rysy twarzy. Nie używaj ...

dawno temu

Zupa kalafiorowa

... będziemy mieli ochotę na jedzenie zup, ale także zaspokoi nasze zapotrzebowanie na witaminy i sole mineralne. Jesienią, kiedy pogoda panująca za oknem pozostawia wiele do życzenia obok tradycyjnej pomidorowej, dyniowej albo ogórkowej z ...

dawno temu

Makijaż ciała

... , ale osobnym do bronzera i pudru rozświetlającego. Dodatkowym gadżetem przydatnym w przypadku optycznego wyszczuplania nóg będzie kosmetyk o nazwie rajstopy w sprayu, ale niezbyt ciemny, aby efekt pozostał ... i wiotkiej skóry dekoltu, pokrytej ...

+ Pokaż więcej