Makaron z twarogiem

... Szukasz pomysłu na obiad? A może coś bardzo prostego, bardzo szybkiego i bardzo pysznego? Makaron z twarogiem potrafi przyrządzić każdy. Łyżka tego dania wegetariańskiego sprawi, że będziesz chciała więcej i więcej. ... Szukasz pomysłu na obiad? ...

dawno temu

Owsianka obniża poziom cholesterolu i chroni przed chorobami układu krążenia

... i apolipoproteiny B - donoszą kanadyjscy naukowcy. Praca na ten temat ukazała się na łamach pisma „British Journal of Nutrition”. ... i apolipoproteiny B - donoszą kanadyjscy naukowcy. Praca na ten temat ukazała się na łamach pisma „British ...

dawno temu

Przepis na puree z grochu

... Ta jednoroczna roślina strączkowa jest cenionym przez wegetarian źródłem białka. Ponadto zawiera witaminy z grupy B, kwas foliowy, potas, wapń i żelazo. Z grochu można wyczarować wiele potraw. Do najpopularniejszych dań należy zupa grochowa. Nie ...

dawno temu

Afrodyzjaki w kuchni

... w produkty zawierające witaminy z grupy B, witaminę E oraz cynk. Substancje te odnajdziecie w zielonych warzywach. Poniżej zdrowy eliksir na potencję - w sam raz na walentynki. ... w produkty zawierające witaminy z grupy B, witaminę E oraz cynk. ...

dawno temu

"Senność", Magdalena Piekorz

... równoległe historie, z których każda dotyczy relacji uczuciowych. Jedna z nich - trudnej i napiętnowanej miłości homoseksualnej. Doskonały Obuchowiczowi, który w roli B-boya i złodziejaszka przekonuje i porusza emocje widza. ... brawa należą się ...

dawno temu

Uwierzyli we mnie, a potem ja uwierzyłam im

... spotkałam byłego szefa z Życia Warszawy, Przemka Dziubłowskiego – wspomina. - Kiedyś dał mi szansę nauczenia się zawodu dziennikarza. Rzucił mnie na głęboką wodę zatrudniając świeżo po studiach ... to uwielbiała co rano przychodzić do klubu, ...

dawno temu

Pomidor w kosmetyczce, czyli zdrowie z talerza

... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan oraz witaminy: A, B, C, E, kwas cytrynowy i jabłkowy oraz roślinny pigment – likopen. ... , żelazo, miedź, fosfor, nikiel, kobalt, magnez, mangan oraz witaminy: A, B, C, E, kwas cytrynowy i ...

dawno temu

Zupa z soczewicy - przepis znakomity

... Zupa z soczewicy to doskonały pomysł na obiad. Dlaczego? Ponieważ jej główny składnik zawiera dużo białka, wapnia, fosforu, żelaza, karotenu, witamin z grupy B, PP i C. Dodatkowym plusem tego dnia jest fakt, że soczewica daje poczucie sytości, ...

dawno temu

Drożdże - sposób na urodę i zdrowie

... Drożdże piwowarskie są źródłem łatwo przyswajalnego białka. Zawierają prawie cały zestaw witamin z grupy B oraz wiele substancji mineralnych – fosfor, cynk, magnez, żelazo, potas, selen i chrom ... w naszym przewodzie pokarmowym i dopóki nie ...

dawno temu

Zupa z dyni na mleku

... Dynia pojawia się w jadłospisie dziecka po 6. miesiącu. Zawiera dużo wapnia, żelaza, magnezu, fosforu oraz potasu. Ponadto bogata jest w witaminy: A, C i witaminy z grupy B ...

dawno temu

Moc winogron dla Twojej skóry

... się. Zawierają cukry, pektyny, witaminy B, A, PP, C, E, minerały, które oczyszczają skórę z toksyn, poprawiają krążenie. ... się. Zawierają cukry, pektyny, witaminy B, A, PP, C, E, minerały, które oczyszczają skórę z toksyn, poprawiają krążenie. ...

dawno temu

Gotowanie kaszy

... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą czynność istnieje sprawdzona recepta, do której warto się stosować. ... , witaminy z grupy B oraz magnez. Jak ją gotować? Okazuje się, że nawet na tą prostą ...

dawno temu

Szpinak - jak go smacznie przyrządzić?

... Uprawiany w Polsce na szeroką skalę jest bogatym źródłem witamin z grupy B, witaminy A, PP i  C. Co więcej, ta zielona roślinka posiada dużo przyswajalnego żelaza, magnezu, manganu, wapnia, fosforu ...

dawno temu

Deser z bananów

... Banany stanowią wartościowy składnik diety. Bogate w węglowodany, witaminę A i E, witaminy z grupy B oraz minerały (m.in. wapń i magnez) są cennym źródłem energii. Banany dostępne są przez cały rok, dlatego przepis na bananową pyszność możesz ...

dawno temu

Polub kaszę!

... Pod względem wartości odżywczych kasze przewyższają ryż, makaron i ziemniaki. Są bogatym źródłem skrobi, białka, witamin z grupy B, kwasu foliowego, witaminy E. Zawierają też składniki mineralne ... jest w wyniku przemiału pszenicy, dostarcza ...

dawno temu

Potrawy z dyni

... Choć w naszej kulturze mało kto świętuje Halloween, to po dynię warto sięgać, tak często, jak to tylko jest możliwe. Dlaczego? Zawiera ona pokłady witamin A, B, C czy PP, a do tego jest bogata ... w takie składniki mineralne, jak fosfor, żelazo, ...

dawno temu

Zmiany, odc. 7

... I niech faceci żałują, że nie mogą rodzić! Bo ten moment, kiedy po bólu przez duże B kładą dziecko, ciepłe i lepkie, na brzuchu matki, to najprawdziwszy cud. Każda z nas jest do tego stworzona ... się długo i wyskoczyła jak przystało na kluskę. ...

dawno temu

Na czym polega rybny pedicure?

... Ta bardzo kontrowersyjna metoda pielęgnacji stóp niektórych zachwyca i wzbudza zdumienia, a innych wręcz obrzydza. Fish peeling staje się jednak bardzo popularny. ... Ta bardzo kontrowersyjna metoda pielęgnacji stóp niektórych zachwyca i wzbudza ...

dawno temu

Witaminy na cerę

... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły się w nich pokarmy bogate w witaminę A, witaminę C, witaminę E oraz witaminy z grupy B. ... . Żeby cieszyć się piękną cerą, musimy tak komponować posiłki, by w znalazły ...

dawno temu

Chcesz mieć ładną skórę? Uwierz w moc migdałów!

... Migdały zawierają cenne dla skóry witaminy A, B, sole mineralne: wapń, potas, fosfor, siarkę. Olej z migdałów jest bogaty w lipidy, dzięki czemu odnawia naturalny płaszcz lipidowy skóry, wygładza ją i uelastycznia. Może być stosowany w leczeniu ...

dawno temu

Sałatka ze śledziem

... na przemianę materii, a także posiada w swoim składzie cenny dla naszego organizmu jod, żelazo, selen oraz witaminy z grupy B. ... materii, a także posiada w swoim składzie cenny dla naszego organizmu jod, żelazo, selen oraz witaminy z grupy B. ...

dawno temu

„Drive”, Nicolas Winding Refn

... o nawiązania do wszelkiej maści kina klasy B. Stąd całość jest (w pełni świadomie) przesłodzona, kiczowata. Film nagrodzono w Cannes Palmą za najlepszą reżyserię. ... czołówka to z kolei kwintesencja lat 80. I taki właśnie jest Drive. Scenariusz ...

dawno temu

Owsianka nie tylko na śniadanie

... Już od lat walory owsa są doceniane nie tylko w żywieniu ze względu na zawartość błonnika i witamin z grupy B, ale także w przemyśle farmaceutycznym czy kosmetycznym. Odkryto bowiem, że podobnie ... . Aby przygotować owsiany piling, wymieszaj ...

dawno temu

Kwas foliowy

... Kwas foliowy, zwany także folanem, folacyną lub witaminą B9, należy do dużej rodziny rozpuszczalnych w wodzie witamin B. Spełnia wiele ważnych funkcji w organizmie. Jest niezbędny dla prawidłowego podziału komórek, wpływa na funkcjonowanie ...

+ Pokaż więcej