Jak powinien wyglądać makijaż świąteczny?

... Wykończeniem całego makijażu są usta. W czasie świątecznych spotkań najlepiej sprawdzą się produkty o długotrwałej formule. Seria eleganckich błyszczyków - Luxury Rich Color Lipgloss od Golden Rose ... charakteryzuje się mocną pigmentacją i ...

dawno temu

Silna grupa B

... Nie ma jednej witaminy B – to grupa aż 9 związków chemicznych oznaczonych rozmaitymi cyframi i znanych również pod innymi nazwami, aby jeszcze bardziej skomplikować sytuację. W dodatku część ... . W wielu produktach spożywczych, a także w ...

dawno temu

Jakie składniki odżywcze przyjmować podczas ciąży?

... wzrasta co najmniej trzykrotnie, nie można więc tylko skupić się na diecie bogatej w kwas foliowy, ale sięgać też po witaminy w postaci farmakologicznej. Źródłem kwasu foliowego są zielone warzywa ... : szpinak, brokuły, sałata oraz pomarańcze, ...

dawno temu

Jak jeść awokado? Proste przepisy z zielonym owocem w roli głównej

... Popularność awokado od dłuższego czasu wzrasta, co jak najbardziej cieszy, ponieważ owoc ten zawiera w sobie bardzo dużo zdrowych tłuszczy i witamin. Doskonale pasuje do past, koktajli oraz sałatek ... złego cholesterolu we krwi, chroni serce i ...

dawno temu

Witaminowy sposób na jesienną senność

... i zróżnicowana dieta. Jedząc takie produkty jak sery żółte, nabiał, produkty zbożowe, owoce, warzywa, orzechy, poprawimy swój nastrój i stan psychiczny. Do powstania serotoniny potrzeba witaminy C, D ... i witaminy z grupy B. Głównym źródłem ...

dawno temu

Jak i gdzie przechowywać warzywa i owoce? Zła temperatura może je popsuć

... Warzywa i owoce są bogactwem witamin. Aby ich nie utracić, a jednocześnie zachować smak i aromat, istotne jest prawidłowe przechowywanie. ... Warzywa i owoce są bogactwem witamin. Aby ich nie utracić, a jednocześnie zachować smak i aromat, ...

dawno temu

Jak zrobić pierogi z kapustą i grzybami?

... Pierogi z kapustą i grzybami rozpływają się w ustach. Niewiele jest przepisów, które są tak bardzo popularne i lubiane. Lepienie pierogów nie należy może do najprzyjemniejszych czynności na świecie i zabiera sporo czasu, ale efekt rekompensuje ...

dawno temu

Pierwsza pomoc przy zranieniach

... zachowanie może przynieść więcej szkody niż pożytku. Pierwsza pomoc przy krwotoku jest jednym z rodzajów zasad udzielania pierwszej pomocy. Inne to: pierwsza pomoc przy porażeniu prądem, metoda usta-usta, sposoby na oparzenia, skręcenia i ...

dawno temu

Rodzaje orzechów

... składników. Orzechy, niezależnie od ich rodzaju, są źródłem białka i przeciwutleniaczy, więc pozytywnie działają na nasze zdrowie i urodę. Orzechy laskowe Są lekkostrawne i bogate w witaminę E, zwaną ... się go do produkcji oleju. Są źródłem ...

dawno temu

Dłonie w potrzebie

... Care. Zapach paczuli z orzeźwiającą nutą cytryny z pewnością poprawi nastrój i pobudzi zmysły, pomoże stworzyć minispa dla dłoni we własnej łazience. W składzie kremu znajdziemy: masło shea, witaminy ... A, E, F, glicerynę, olejek z migdała i ...

dawno temu

Pielęgnacja paznokci, czyli sposób na piękne dłonie

... Pielęgnacja paznokci jest stałym elementem naszej codziennej toalety (a jeśli nie jest, powinno się to zmienić jak najszybciej). Dbamy o ciało, wmasowujemy przeróżne balsamy i kremy, a zapominamy ...

dawno temu

Wpływ alkoholu na skórę

...   Powszechnie mówi się, że wszystko jest dla ludzi. Ale przypomnij sobie, jak się czułaś następnego dnia o poranku po całonocnej imprezie syto zakrapianej alkoholem. Ból głowy, suchość w ustach ... witaminy niezbędne dla zachowania urody, jak ...

dawno temu

Słodka dawka energii

... oraz wygładzić skórę. Witamina E – nazywana „witaminą młodości”, chroni przed wolnymi rodnikami i przedwczesnym starzeniem. BARWY HARMONII - ENERGETYZUJĄCY PEELING Z EKSTRAKTEM Z GUARANY I POMARAŃCZY ... , peeling dostarczy skórze potężną dawkę ...

dawno temu

Nowość Barwy Harmonii

... regeneruje. Dzięki właściwościom antyoksydacyjnym uruchamia procesy naprawcze i spowalnia starzenie się skóry. Ponadto silnie nawilża i koi. Witamina E - jest silnym antyoksydantem, łagodzi podrażnienia ... z oliwek i witaminie E, pozwoliło ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Pierwsze objawy grypy – jak odróżnić ją od przeziębienia?

... zachorowania na grypę lub przeziębienie można zmniejszyć, wzmacniając odporność organizmu. Przede wszystkim ważna jest zdrowa, pełnowartościowa dieta, bogata w niezbędne witaminy i składniki mineralne ... wątpliwości skonsultuj się z lekarzem ...

12 miesięcy temu

Dlaczego warto jeść nasiona?

... pokarm korzystnie wpływa na stan naszego zdrowia. Jakie nasiona zasługują na szczególne miejsce w naszej kuchni? Pestki słonecznika - są bogate w witaminy z grupy B, D i E. Zawierają cenne minerały ... , takie jak: potas, żelazo, wapń i ...

dawno temu

W trosce o nasienie! Czym karmić mężczyznę?

... . Odpowiednie spożywanie cynku, kwasu foliowego oraz witamin C i E może zmniejszyć o 20% ryzyko uszkodzenia DNA. Co więcej, odpowiednia dieta nie tylko zapobiega uszkodzeniom, ale może nawet polepszyć ruchliwość ... twierdzi, że nie będzie jak ...

dawno temu

Niewłaściwie przechowywane wydzielają substancje toksyczne. Gdzie trzymać warzywa?

... Trzymanie warzyw w folii to powszechny, acz nieprawidłowy zwyczaj. To zabija cenne witaminy i minerały, a nawet jest niebezpieczne dla zdrowa. Zobacz również, których warzyw nie powinno się przechowywać w lodówce ... Trzymanie warzyw w folii to ...

dawno temu

12 niebywałych zastosowań wazeliny, o których nie miałaś pojęcia!

... – w przeciwnym razie włosy będą wyglądały jak przetłuszczone. Lśniące ciało 57857 Wazelina jest skutecznym sposobem na rozświetlenie skóry. Doskonałym pomysłem jest także zmieszanie balsamu brązującego ... i wazeliny – dzięki tej mieszance ...

dawno temu

Chwytak do popcornu - dla dbałości o linię

... powstrzymać się od wpychania sobie całej garści popcornu do ust. Dlatego, pomysłowi Japończycy wymyślili gadżet, który na pewno nie pozwoli przytyć – nawet gdybyśmy popcorn jedli cały dzień. Co najwyżej ... sobie łapek tłuszczem i solą, ale ...

dawno temu

Makijaż dla odważnej dziewczyny

... dolnych i górnych rzęs cienkie czarne kreski, kierując je przy zewnętrznych kącikach oczu ku górze. Między nimi namaluj kredką białą kreskę. Podkręć rzęsy zalotką i mocno je wytuszuj. Pomaluj usta beżową pomadką. 302 ...

dawno temu

Kosmetyki naturalne

... produktów pszczelich jest miód. Jeżeli twoja cera jest szara i zmęczona, zrób sobie maseczkę do twarzy z miodu. Znajdujące się w nim cukry proste, sole mineralne, enzymy, witaminy A, B, C, D, E, olejki ... . Migdały i orzechyZmielone można ...

dawno temu

Niezwykłe właściwości OCTU JABŁKOWEGO. Zapomniana broń w walce ze zbędnymi kilogramami

... , chlor, żelazo, miedź, fosfor, krzem, witaminę A, witaminy z grupy B, C, E, P i beta-karoten, kwas mlekowy, cytrynowy i octowy. Jego głównymi składnikami są pektyny, witamina E i potas. Największą ... i przyspieczenie metabolizmu. Dietetycy ...

+ Pokaż więcej