Gdy dopadnie nas wiosenne przesilenie...

... wiosenne. Nie jest to choroba, ale konsekwencja naszego złego stylu życia w czasie zimy. Przez niedobór witamin, świeżego powietrza, słońca nasz organizm ma trudności z przestawieniem się na tryb wiosenny. ... wiosenne. Nie jest to choroba, ale ...

dawno temu

Niedobór żelaza

... w organizmie ułatwiają: witamina B6, witamina B12, witamina C. W diecie powinno się uwzględniać jedynie produkty pełnowartościowe. To znaczy takie, które dostarczają do organizmu białko, węglowodany, tłuszcz ... na niedobory żelaza, a następnie ...

dawno temu

Różnokolorowe różane miski

... Kwiaty tylko żywe w wazonach lub sztuczne gdzieś tam na stole jako ozdobienie mieszkania to już przeszłość. Od dziś w Twoim domu mogą zawitać nowe miski z kolekcji Zack Pop!, które sprawią, że na ustach każdego z domowników zawita promienny ...

dawno temu

Nie jedz ich jeszcze przez PONAD MIESIĄC! NOWALIJKI mogą szkodzić zdrowiu

... szczypiorkiem, rzeżuchą czy kiełkami, które z łatwością można wyhodować samodzielnie. W diecie powinny znaleźć się witaminy C i B, a także A i E. Aby osiągnąć najlepsze rezultaty i zadbać o wysoką ... organizmu i różnorodnych schorzeń. Jak ...

dawno temu

Trening szarych komórek

... poznawcze. Lepszej pamięci sprzyja przede wszystkim dieta śródziemnomorska oraz niskokaloryczna. Naszą koncentrację polepszają produkty bogate w witaminy z grupy B, witaminę C, magnez, cynk, lecytynę ... grami intelektualnymi, np. Scrable, ...

dawno temu

4 powody, dla których warto jeść miód

... Istnieje wiele powodów, dla których miód powinien znaleźć się w twojej diecie. Stanowi on zdrową alternatywę dla cukru i jest doskonałym dodatkiem do śniadania, herbaty, smoothie czy owsianki ... może uchronić człowieka przed chorobami układu ...

dawno temu

Gorąca joga na zimne dni

... Jeżeli nie przeraża cię perspektywa wylewania siódmych potów w temperaturze 40° C, gorąca joga będzie dla ciebie idealną formą aktywności fizycznej na długie jesienne wieczory. W momencie ...

dawno temu

"28 tygodni później", reż. Juan Carlos Fresnadillo

... W zalewie tandetnych horrorów klasy B i C, które robią zombi czarny PR, 28 tygodni później jest godnym uwagi wyjątkiem. Nawiązuje do chlubnych tradycji starych arcydzieł Romero ... amerykańskich żołnierzy w Abu Ghraib i Guantanamo. W zalewie ...

dawno temu

Bardzo zdrowa czarna porzeczka

... dla organizmu są witaminy w nich zawarte, dlatego powinniśmy jeść ich jak najwięcej. Dużą zawartością witamin poszczycić się może czarna porzeczka, która słynie także z wielu właściwości leczniczych. ... . Są bogate w cukry i kwasy organiczne, ...

dawno temu

Sposób na opryszczkę wargową

...   Atakuje nagle i potrafi skutecznie zepsuć humor już od samego rana. Co zrobić, kiedy po nocy z przerażeniem odkrywasz, że na Twoich ustach pojawiła się boląca opryszczka? Jak szybko zlikwidować ten swędzący i nieestetycznie wyglądający ...

dawno temu

Ciekawostki o urodzie

... We wszystkich środowiskach pokutują mity przekazywane z ust do ust. Większość z nich to oczywista nieprawda, jednak wiele z nas wierzy, że picie wody nawilża skórę, wyciskanie pryszczy pozwala ... balsamów do ust i błyszczyków zawiera w swoim ...

dawno temu

„Obsesja”, Steve Shill

... wyretuszować. Przeciętnie zagrana, bez budżetu i bez pazura, Obsesja to typowe kino klasy C - fałszywe, frustrujące i niespełniające swoich obietnic. ... , której niestety aktorstwo nie jest w stanie wyretuszować. Przeciętnie zagrana, bez ...

dawno temu

Co na nieświeży oddech?

...   Nieświeży oddech potrafi popsuć dobrze zapowiadającą się randkę, a także zakończyć fiaskiem ważne spotkanie biznesowe. Jeśli nie chcesz, żeby zapach z ust stał się przyczyną życiowych ... Nieświeży oddech potrafi popsuć dobrze zapowiadającą ...

dawno temu

Robisz to każdego dnia? Uważaj, w ten sposób narażasz się na powstanie zmarszczek wokół ust!

... znacznie później. Poznaj listę czynników odpowiedzialnych za pogłębianie się zmarszczek wokół ust, których zwyczajnie lepiej unikać! ... Żucie gumy 57371 Regularne żucie gumy może przyczynić się do wystąpienia wielu linijnych zmarszczek w ...

dawno temu

Jak zrobić chłodnik pomidorowy?

... go z lodówki, dorzucasz oliwki, tosty i pierwsze danie gotowe. Jesz smacznie i pochłaniasz mnóstwo witamin, bo w zupie są nie tylko pomidory pełne błonnika witaminy B2 i żelaza, ale także naturalny antybiotyk – czosnek. ... go z lodówki, ...

dawno temu

Łzawiące oczy, cieknący nos - jak zrobić makijaż?

... Niełatwo zrobić makijaż, kiedy oczy łzawią a z nosa cieknie. W dodatku grypa wiąże się także ze spierzchniętymi ustami i zaczerwieniami. Zatuszowanie skórnych objawów choroby jest jednak możliwe. Trzeba oczywiście poszukać odpowiednich do tego ...

dawno temu

Poczta sentymentalna

... W tym starym pudle (dysk C nazwałam trupem), w tej poczcie więcej jest niż w pamiętniku, który prowadziłam nieprzerwanie przez jakieś siedem lat od podstawówki. I nie tylko przypomina mi to chwile ...

dawno temu

NAKARM SWOJĄ SKÓRĘ

... Często zapominamy, że sposób odżywiania ma bardzo duże znaczenie dla kondycji naszej skóry. Niektóre witaminy i składniki mineralne są niezbędne do zachowania jej zdrowego i pięknego wyglądu ... wyglądającą skórą warto połączyć prawidłową ...

dawno temu

Kapusta - zdrowie na talerzu

... , zwłaszcza pod koniec zimy, kiedy pozostaje jednym z ostatnich naturalnych źródeł witamin. Istnieje tak wiele odmian kapusty, że nie powinnaś mieć problemu z wymyśleniem potrawy. Zamiast zamieniać kapustę w bigos, pokuś się o coś egzotycznego. ...

dawno temu

Sok – bogactwo witamin i substancji odżywczych

... różną zawartość witamin i składników mineralnych niektóre soki będą np. bogatsze w witaminę C jak. np. sok pomarańczowy. Konsystencja soku wpływa natomiast na zawartość błonnika pokarmowego, soki mętne ... znajdować się w codziennym jadłospisie ...

dawno temu

Rozszerzenie diety niemowląt - jakie witaminy i składniki mineralne powinien zawierać jadłospis dzie

... Rozszerzanie diety niemowląt – wprowadzamy warzywa, czyli „bomby” witaminowe Witamina C – przyspiesza proces gojenia się ran, wzmacnia odporność. Ponadto ułatwia proces przyswajania żelaza ... , dlatego dobrze jest podawać produkty z witaminą C ...

dawno temu

Makaron z warzywami w sosie serowym - jak go przyrządzić?

... – niejadki. Zwłaszcza, że wszystko będzie zatopione w gorącym, ciągnącym i rozpuszczającym się w ustach serze. Nie jest to może najbardziej dietetyczny obiad na świecie, ale witamin nie zabraknie. ... – niejadki. Zwłaszcza, że wszystko będzie ...

dawno temu

Jak zrobić makjaż idealny - przydatne porady

... . Jak się malować? Jak dobrać kolor cieni? Jak depilować brwi i jak malować usta? Jak stworzyć idealny makijaż? Nie wiesz? Przeczytaj. ... . Jak się malować? Jak dobrać kolor cieni? Jak depilować brwi i jak malować usta? Jak stworzyć idealny ...

dawno temu

Jak leczyć zapalenie dziąseł?

... . Zakrywanie ust dłonią podczas uśmiechu raczej nie jest sposobem na udaną randkę. Co zatem zrobić, by nie dopuścić do takiej nieprzyjemnej przypadłości? ... w witaminę C, która z kolei zmniejsza ryzyko rozwoju infekcji i zwiększa produkcję ...

+ Pokaż więcej