... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna) bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne na przykład cynk i selen ... . W codziennym jadłospisie powinny ...
... smak znają ci, którzy stosowali lecznicze płukanki na bolące gardło. Jest szeroko stosowana w przemyśle kosmetycznym, dzięki zawartości olejków eterycznych. Hamuje rozmnażanie bakterii ... lata. Po tym czasie jej zapach ulatnia się, a ...
... w organizmie ułatwiają: witamina B6, witamina B12, witamina C. W diecie powinno się uwzględniać jedynie produkty pełnowartościowe. To znaczy takie, które dostarczają do organizmu białko, węglowodany, tłuszcz ... na niedobory żelaza, a następnie ...
... Orzeźwiające zdrowe sałatki powinny stanowić jeden z podstawowych posiłków spożywanych w ciągu dnia. Nie dość, że zaopatrują nasz organizm w porcję witamin, to do tego są niskokaloryczne i lekkostrawne, więc nie przyczynią się do znaczącego ...
... Dzieciństwo to bez wątpienia jeden z najpiękniejszych i niewątpliwie beztroskich okresów w naszym życiu. Większość z nas prędzej czy później stara się w jakiś sposób powrócić do wspomnień z tamtych ... bajecznych lat. Odbywać się to może w różny ...
... Informacja prasowa Marka Barwa, zamykając w butelce 5 naturalnych olejków, stworzyła NOWOŚĆ: TRÓJFAZOWY SUCHY OLEJEK DO CIAŁA BARWY HARMONII - szybkie, intensywne i pięknie pachnące nawilżenie ... dla skóry. Zmysłowy zapach, jedwabiste ...
... Choć wiele osób o tym zapomina, płatki jaglane posiadają bardzo dużo właściwości odżywczych, które dostarczają do organizmu wiele cennych witamin. Możesz ugotować jaglankę na śniadanie i dodać ... Z czego powstają płatki jaglane? Jagły uzyskuje ...
... Gotowane warzywa nie muszą stracić wszystkich wartości odżywczych. Trzeba tylko znać kilka kilka prostych sztuczek, które pozwolą zachować witaminy i wydobyć pysznych smak. Jak gotować warzywa? W książce kucharskiej babci znalazłam kilka ...
... , jakim jest kontuzja, postaraj się o zapewnienie optymalnych warunków regeneracji kości. Niezbędne będzie uzupełnienie wapnia i witaminy D3, a bioprzyswajalność witamin najlepsza jest, gdy pochodzą ze źródeł naturalnych, np. z fig, migdałów, ...
... Zaliczana do witamin lecytyna, jest związkiem znanym przede wszystkim z dobroczynnego wpływu na pamięć. Warto jednak wiedzieć, że lecytyna nie tylko usprawnia proces zapamiętywania, ale także pomaga w innych dolegliwościach. W jakich? O tym ...
... odchudzających - Bogactwo w witaminę C- ananas jest dobrym źródłem tego przeciwutleniacza, który pomaga w tworzeniu kolagenu, w metabolizmie tłuszczy i w przyswajaniu żelaza przez organizm. Ananas w sam ...
... Cera tłusta jest trudna w pielęgnacji, ponieważ należy starać się usunąć nadmiar sebum, ale w taki sposób, aby nie podrażnić skóry i nie doprowadzić do jej odwodnienia. Bardzo ważny ... wody, a na zakończenie przemyć twarz tonikiem do tłustej ...
... Owoce mają wielu zwolenników ze względu na bogactwo witamin i składników mineralnych. Najlepsze są te, które rosną w przydomowych ogródkach i na działkach. Po jakie owoce sięgać, aby zapewnić sobie to, co najzdrowsze i czym zastąpić je w zimowe ...
... Dieta wegetariańska korzysta z dobrodziejstw soi bardzo często. Typowi zjadacze mięsa jednak też powinni starać się wkomponowywać ją do przyrządzanych posiłków jak najczęściej. Zaletą soi ... jest to, że jest ona źródłem wysokowartościowego ...
... tylko w nocy. W środku kryje biały miąższ z mnóstwem drobnych pestek, wyglądających jak ziarnka maku. Jest bogatym źródłem witamin, minerałów i błonnika. Z ich dobrodziejstw możemy skorzystać, sięgając po gotowy suplement diety firmy Alter ...
... Sanoflore Nektar Nawilżający z olejkiem eterycznym z cyprysu wiecznie zielonego to unikalny koncentrat zatrzymujący wodę w skórze przez 24 godziny. Skóra staje się bardziej miękka i elastyczna, zapewnia uczucie komfortu, a cera jest promienna. ...
... Zimą musimy szczególną uwagę zwracać na to, co jemy. Mamy ochotę na większą ilość wysokokalorycznych produktów i posiłków, bo potrzebujemy więcej energii. W tym okresie organizm stara się nagromadzić ... o warzywach i owocach, bo w tym okresie ...
... Olejki zrewolucjonizowały rynek kosmetyczny – wspaniale i długotrwale nawilżają skórę, włosy i paznokcie. Stały się kluczowym elementem naturalnej pielęgnacji, opartej na aktywnym działaniu ... składników pochodzenia roślinnego i ziołowego. ...
... Wielu mężczyzn, ale i kobiet boryka się z problemem łysienia androgenowego. Jest to przypadłość, którą można starać się leczyć farmakologicznie, miejscowo różnymi preparatami oraz zabiegami medycyny ... czołowo-ciemieniowa). Czyli jest to ...
... odczuwanie zapachów i smaku. Wiemy, że trwający kilka dni katar nie jest ciężką chorobą, więc bagatelizujemy go i staramy się funkcjonować prawie normalnie, jednak uprzykrza nam życie. Jak z nim walczyć? ... i obeszło się bez powikłań, takich ...
... często nie jest w stanie pokryć zapotrzebowania na wszystkie konieczne w tym czasie witaminy. W tej sytuacji dobrym rozwiązaniem mogą się okazać suplementy dla ciężarnych. ... z pożywienia, dlatego koniecznością okazują się witaminy dla ...
... ... Może się go po prostu boi? Starego byka, który do tej pory siedzi jej na głowie i nie dokłada się do życia, tylko wszystko przepija, rozrabia na wiosce i opowiada o nas niestworzone historie ...
... . Składniki dodające blasku: ceramidy, retinoidy i witamina C Kiedy twoja cera jest już gładka niczym skóra dziecka, czas na pielęgnację z kosmetykami nawilżającymi, ujędrniającymi i rozjaśniającymi ... Thermage, który jest oparty na metodzie ...
... na wzmocnienie odporności, dzięki zawartej w niej witaminie C. Pozostałe składniki to: kwas foliowy, wspomniany wcześniej mangan, wpływający korzystnie na koloryt skóry beta-karoten, czy wspomagający ... jeść do oporu. Wypicie szklanki wody po ...