Sauna - czy warto z niej skorzystać?

... bądź negatywnie wpływają na regenerację. Nasza skóra nie może jednak oddychać pełną piersią, jeśli pory są zamknięte. Aby je otworzyć potrzebujemy sauny. Krok 3 Dzięki wysokiej temperaturze skóra się rozpulchnia ... i oczyszcza z martwych ...

dawno temu

Świąteczny make up według makijażystki gwiazd

... podstawą jest rozświetlenie twarzy. Potem przechodzimy do podkreślenia oczu i malujemy usta. Jak Wam się podoba efekt końcowy? ...

dawno temu

Mięśnie Kegla - jak je ćwiczyć?

... , dzięki którym utrzymamy mięśnie Kegla w dobrej kondycji. Mięśnie dna miednicy, to grupa mięśni znajdująca się pomiędzy kością łonową a ogonową. Czasami ciężko jest je dokładnie zlokalizować podczas ... - tak, jakbyś powstrzymywała oddawanie ...

dawno temu

Najlepsze afrodyzjaki

... Relacja między mężczyzną a kobietą jest jedyna i niepowtarzalna – tak chce myśleć każdy, kto w niej tkwi. Zazwyczaj wszelkie uogólnienia są krzywdzące, a porady dotyczące tego, jak stworzyć ... szczęśliwy związek, nie zawsze mają zastosowanie w ...

dawno temu

Czy dać mu drugą szansę?

... . Wybaczyłam mu jednak w trakcie mojego leczenia, pobłogosławiłam, jak to się mówi, na nową drogę życia. Jego obecność w tej samej miejscowości, niestety o parę ulic dosłownie dalej, nawet przestała ... markotne dziewczynki – dość duże, by ...

dawno temu

Zupa gyros - jak ją zrobić?

... nie może powstać bez papryki. Obierz je, pokrój w kostkę i podsmaż. Pamiętaj żeby wydrążyć najpierw gniazda. Krok 3 Mięso i paprykę przełóż do garnka. W zupie gyros nie może zabraknąć odpowiednich sosów ... , dodaj więc cygański i chili oraz ...

dawno temu

Osteoporoza - czy można się przed nią ustrzec?

... postmenopauzalnej. Wiele schorzeń endokrynologicznych jest częstszych u kobiet lub dotyczą one żeńskiego układu rozrodczego. Zarówno w swoim naturalnym przebiegu, jak i z powodu środków stosowanych w leczeniu ... organiczna zwana macierzą. Obie ...

dawno temu

Dowiedz się, jak krok po kroku wykonać perfekcyjny makijaż na święta!

... . Do wykonania makijażu na święta potrzebne ci będą: baza pod cienie; cienie do powiek w kremie; czarny eyeliner; czarna kredka; tusz do rzęs; krem BB; korektor pod oczy; puder; rozświetlacz do policzków; szminka do ust. Wykonanie takiego ...

dawno temu

Krewetki z grilla - jak je przygotować?

... grilla już prawie gotowe. Rozłóż je na gorącym ruszcie i podgrzewaj około 10 minut. Powinnaś je często przewracać. Krok 4 I proszę, pieczone krewetki lądują na twoim talerzu. Świetnie pasują do nich grillowane warzywa, na przykład cukinia lub ...

dawno temu

Jak dobrać kolorowe soczewki kontaktowe?

... Badanie wzroku może być znakomitym pretekstem do kosmetycznych zmian w wyglądzie twoich oczu. Dobrym sposobem na podkreślenie barwy tęczówki są kolorowe soczewki kontaktowe. Nie tylko nasycają kolor ... , lecz mogą także powiększyć oczy ...

dawno temu

Ameryka ją znienawidziła. Co stało się z "matką chrzestną ateizmu"?

... Madalyn Murray O'Hair zniknęła wiele lat temu. Razem z nią zaginęła jej najbliższa rodzina. ... W 1964 roku magazyn "Life" nazwał "najbardziej znienawidzoną kobietą Ameryki". Do 1963 Madalyn Murray O'Hair roku była nieznaną gospodynią domową, ...

dawno temu

Deserki – zrobisz je sama

... przepisów. Może wydać się to banalne, ale proste rzeczy wydają się na początku najtrudniejsze do zrobienia. Wystarczy tylko wiedzieć co i jak, a później, jak zasmakują maluszkowi, będziesz przygotowywała je ... mączki ziemniaczanej. Kiedy soczek ...

dawno temu

Została godzina do wyjścia... Jak się zrobić na bóstwo?

... możesz użyć eyelinera w płynie i tuszu do rzęs (np. Dior Diorshow, ok. 100zł). Pomiędzy nakładaniem kolejnych warstw maskary zastosuj balsam do ust (np. Carmex, ok. 12 zł). Na koniec uperfumuj ... mogą się nie udać a łuki brwiowe mogą opuchnąć. ...

dawno temu

Makijaż dla brunetki

... im bardziej niż inne. Cała tajemnica ich świetnego wyglądu polega właśnie na tym, że kobiety świadome swoich atutów dyskretnie potrafią je podkreślić i skutecznie wyeksponować. Czasami nawet, szukając nowych ... artykuł. Dowiesz się z niego, jak ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel. Jak ją przygotować?

... przelewała się przez niego, a na końcu dokładnie wycisnąć jego zawartość lub od razu włożyć do wanny. Woda w wannie powinna mieć temperaturę 37-39 stopni. Nie wolno stosować podczas ziołowej kąpieli mydła ... tymianku. Włóż go do lnianego ...

dawno temu

Nadchodzi jesień, a wraz z nią jabłka!

... lub czerwieni (często połączonych ze sobą). Poza tym dojrzałe wydzielają lekko wyczuwalny, słodkawy zapach. Przy obróbce można je kroić, siekać, ucierać, mielić, gotować, piec, wyciskać z soku lub suszyć ... ,½ szklanki orzechów,szklanka ...

dawno temu

10 rodzajów rozstań, które otwierają oczy

... Drogie Panie! Dziś będzie mniej niż na serio. Sugeruję więc uzbroić się w duże ilości poczucia humoru. Wszystkie lubimy się zakochiwać. Ach, to podwyższone tętno, gdy on obrzuci nas powłóczystym ... , to podwyższone tętno, gdy on obrzuci nas ...

dawno temu

Przedmioty codziennego użytku, którymi zrobisz szybki makijaż

... . Co zrobić, by wyglądać dobrze przez cały dzień? Nie możesz pomieścić wszystkiego w swojej torebce, a szef dziwnie patrzy, gdy w pojemniku na długopisy przechowujesz kredki do oczu? Czytaj dalej, aby przekonać się, jak wykorzystać to, co masz ...

dawno temu

Kąpiel w piwie - jak ją przygotować?

... ranami lub wypryskami, to także powinnaś zanurzyć się w piwnej wodzie. Krok 1 Wlej do wanny wodę o temperaturze 38 stopni i dodaj do niej 3 litry piwa. Możesz użyć zwykłego napoju chmielowego ...

dawno temu

Umalował ją JEJ CHŁOPAK! Jak wyszło?

... Jedna z polskich vlogerek publikujących swoje filmy na kanale Furious Squirrel w serwisie YouTube postanowiła sprawdzić, jak z nałożeniem makijażu poradzi sobie jej chłopak. Przygotowała mu zestaw ... kosmetyków, pośród których znalazły się ...

dawno temu

Zdrowe serce. Jak je mieć?

... Serce pracuje przez całe życie, bez przerwy. Uderza około 100 000 razy dziennie, dostarczając wszystkim komórkom tlen i substancje odżywcze. To właśnie ono zapewnia równowagę całemu organizmowi ... , dlatego tak ważne jest zapewnienie mu ...

dawno temu

Tapas – z czym to się je?

... i dziś można je zamawiać na terenie całej Hiszpanii. Skąd się wzięła ta nazwa? Samo słowo „tapa”, gdyż „tapas” to liczba mnoga, oznacza szczyt, pokrycie lub pokrywkę. Kiedyś na terenach południowej ... polega na tym, że pasuje on doskonale do, ...

dawno temu

Bezsenność. Jak sobie z nią radzić?

... i odpoczywa umysł. Bez niego nie jesteśmy w stanie prawidłowo funkcjonować. Brak snu odbiera radość życia i energię do działania. Może też prowadzić do wielu poważnych chorób, a w konsekwencji do śmierci ... , żeby się zrelaksować sięga po ...

dawno temu

Przyczyny obrzęków

... Nagromadzony w przestrzeni międzykomórkowej płyn tkankowy, tzw. chłonka, powoduje obrzęki. Opuchlizna powstaje zazwyczaj z powodu przegrzania i przemęczenia organizmu. Niestety, istnieją również poważniejsze przyczyny obrzęków. Sprawdź, co ...

+ Pokaż więcej