![](http://m.kafeteria.pl/079a9b03cd479ebba2de0e89-ac99aa2,312,208,1,0.jpg)
Jakie błędy popełniamy podczas BIEGANIA? "To nie jest sport dla osób z nadwagą"
... nie jest sportem dla ludzi z nadwagą. Lepiej zacząć od mniej obciążajacych stawy ćwiczeń. Pamiętajmy też, by wystrzegać się długotrwałego biegania po bardzo twardych nawierzchniach. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news Źródło zdjęć: Shutterstock ...