Uważaj na ZIELONE KOKTAJLE. Mogą być szkodliwe dla nerek

...  Zielone koktajle od lat królują w jadłospisie osób zdrowo żyjących i odchudzających się.  Są źródłem żelaza, magnezu, fosforu, potasu, chlorofilu, witamin z grupy B, witamin C, E i K, białka ...

dawno temu

Obdaruj bliskich pięknem!

... jej koloryt oraz mikrokrążenie, a do tego nawilża naskórek. Unikalne połączenie kryształków cukru, oleju mineralnego oraz witamin E i C rozjaśni oraz odżywi zmęczoną skórę. Ujędrniająco-wygładzający krem ...

dawno temu

Pieczone ziemniaki z rozmarynem

... ziemniaków,olej, rozmaryn z zestawu Kulinarne Inspiracje KAMIS, granulowany czosnek.34913 Piekarnik rozgrzej do 200°C. Ziemniaki obierz, umyj i osusz ręcznikiem. Pokrój w półksiężyce i przełóż ...

dawno temu

Jadalny kaktus

... . Jest bogaty w błonnik i potas. Ponadto zawiera wapń oraz witaminy z grupy B, witaminę A i C. Kaktus na odchudzanieSzklanka soku z kaktusa to zaledwie ok. 20kcal. Dlatego zaleca się codzienne spożywanie ...

dawno temu

Właściwości banana

... , który w naszej diecie jest niezbędny do prawidłowej pracy przewodu pokarmowego. Poza tym posiada takie witaminy, jak A, E, C czy B, a także jest źródłem cynku, manganu, potasu i miedzi. Nie bez znaczenia ...

dawno temu

Przeciwutleniacze w żywności

... z grupy A, C i E oraz beta-karoten. Przeciwutleniaczy pozbywamy się, pijąc alkohol, paląc papierosy, a nawet przebywając zbyt długo na słońcu. Ich zanik może powodować także długotrwała choroba. ...

dawno temu

Wypróbuj dietę śródziemnomorską

... w błonnik, witaminę C, mikro- i makroelementy oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Z codziennego menu należy zupełnie wykluczyć wieprzowinę. Do potraw dodajemy dużą ilość czosnku i cebuli, do sałatek ...

dawno temu

Zdrowa dieta śródziemnomorska

... , makaronów, ryb, owoców morza i pełnoziarnistego pieczywa. Te pokarmy są bogate w błonnik, witaminę C, mikro- i makroelementy oraz nienasycone kwasy tłuszczowe. Z codziennego menu należy zupełnie ...

dawno temu

Chcesz mieć piękną skórę? Jedz cytrusy

... witaminy C. Jako silny antyutleniacz zapewniają skórze młody i ładny wygląd, chroniąc ją przed negatywnym wpływem wolnych rodników i pobudzając produkcję kolagenu. Olejki eteryczne i flawonoidy stymulują ...

dawno temu

Magdalenki - ciasteczka jak marzenie

... . Nałóż ciasto do foremek i włóż babeczki magdalenki do piekarnika rozgrzanego do 240 st. C. 5. Piecz słodkie ciasteczka francuskie 10 minut. Smacznego!   ...

dawno temu

Cytrusowo na wiosnę

... znikną. Olejek z ziaren cytryny posiada w swoim składzie silne antyoksydanty i podwyższoną zawartość witaminy C przez co zapewnia skórze lepszą kondycję i zabezpieczenie przed starzeniem ...

dawno temu

Wino i cynamon – słodki masaż

... staje się miękka i dobrze nawilżona. Zawarte w preparacie polifenole i witamina C skutecznie chronią skórę, zaś cynamon odpowiada za stymulację krążenia. Po takim zabiegu zatem skóra odzyskuje zdrowy koloryt i utraconą elastyczność.   Co ...

dawno temu

Francuskie perfumy damskie. Czy warto inwestować w zapachy z Paryża?

... oznaczenie EDP, natomiast wodom toaletowym EDT. Francuskie perfumy są więc inwestycją, która się opłaca. Potrafią je docenić zwłaszcza miłośnicy wysublimowanych kompozycji, identyfikujący ...

dawno temu

Antyoksydanty - nasi sprzymierzeńcy

... . Kolejnym krokiem jest mezoterapia, której zadanie polega na odżywieniuwcześniej oczyszczonej twarzy. Podczas zabiegu skórze dostarczane są największeilości antyoksydantów - witaminy C oraz E ... w witaminę C,bioflawonoidy i karotenoidy. Należą ...

dawno temu

Jak zrobić prostą zapiekankę makaronową z boczkiem?

... , szczypty pieprzu cayenne i gałki muszkatołowej, 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu, 450 g startego sera cheddar, 1 opakowania makaronu. Rozgrzej piekarnik do 190°C ... . Odcedź. W międzyczasie rozgrzej piekarnik do 200°C. W małym ...

dawno temu

Ciasto bananowe

... pracę układu pokarmowego poporzez zawarty w nich błonnik, czy wspomagają walkę z przeziębieniem ze względu na witaminę C. Poza tym należy wspomnieć jeszcze o wielu obecnych w nich mikro ... . Na końcu należy dodać mleko połączone z sodą. Krok 2 ...

dawno temu

Jak dbać o dom gdy dziecko jest alergikiem?

... skutecznie usuwać roztocza kurzu   i bakterie z naszych łóżek. Odkurzacz Raycop w swym działaniu wykorzystuje najnowszą technologię UV-C. Promieniowanie UV-C rozprowadzane przez kanał zamontowany wewnątrz ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... w zielonym ogórku substancje niszczą witaminę C w pomidorze),tosty z chudą wędliną,ryż z tuńczykiem, rybą lub kurczakiem plus gotowane warzywa,zupa pomidorowa z ryżem,jajka na miękko.Ważne, by nasza kolacja ... nie przekraczała 300 kcal. W innym ...

dawno temu

Jesień - idealny moment, by pozbyć się przebarwień! Powiedz STOP przebarwieniom z NovaClear WHITEN i przywitaj wiosnę piękną skórą

... , które w swoim składzie mają: witaminę C, kwas glikolowy, alfa arbutynę, kwas azelainowy czy tetrapeptyd. Przebarwienia - trzy poziomy skutecznej terapii Do walki z przebarwieniami różnego pochodzenia powstała ... i witaminy C już w początkowej ...

dawno temu

Piękna po wakacjach

... Stop przebarwieniom Po kąpielach słonecznych na skórze często pojawiają się nieestetyczne przebarwienia. By się ich pozbyć używaj kosmetyków z witaminą C (np. Obagi Professional-C Serum 15 ...

dawno temu

Jak przechowywać żywność?

... witaminy C zmniejsza się o 2-28%, a po pół roku o 13-56%. Mimo to w zamrożonych warzywach ilość witamin i tak jest większa niż w świeżych warzywach, których czas dowiezienia do sklepu i trafienia ... uzyskuje się na skutek działania wysokiej lub ...

dawno temu

Bardzo zdrowa czarna porzeczka

... . Są bogate w cukry i kwasy organiczne, zawierają polifenole, które mają wpływ na układ naczyniowy, oraz witaminę C i witaminy z grupy B. Działają ochronnie na naczynia włosowate. Są jednym ze składników leków ... rozwinięte. W liściach można ...

dawno temu

Nie bój się pajączków

... oparte na bazie wód termalnych wprowadzane są przy temperaturze -5° C. W efekcie skóra staje się idealnie nawilżona, a równowaga hydrolipidowa zostaje przywrócona.wykorzystanie możliwości lasera. Dzięki ... , nagietka, kremów zawierających ...

dawno temu

Żurawina wybiela i chroni zęby przed bakteriami. Zrób pastę samodzelnie!

... przed próchnicą. – mówi stomatolog. Ponadto żurawina jest bogatym źródłem związków z grupy polifenoli, witaminy B1 i B2 oraz C, wapnia, jodu i magnezu, a także garbników, taniny i cytryniany ... w witaminę C i kwasy owocowe, a zwłaszcza te ...

+ Pokaż więcej