Co pić, by zdrowym być?

... 30% wody, nasze życie może być zagrożone. Dlatego tak ważne jest, by dostarczać ciału odpowiednio dużo płynów. W jaki sposób możemy to robić? ... 30% wody, nasze życie może być zagrożone. Dlatego tak ważne jest, by dostarczać ciału odpowiednio ...

dawno temu

Wystarczy, że to sobie wyobrazisz

... badacze mogli skoncentrować się na ciele migdałowatym, a więc tej części mózgu, która odpowiada za reakcje emocjonalne. Elektrody przymocowane do palców pacjenta i do monitora rejestrowały reakcje ...

dawno temu

Tatuaże na przedramię dla dziewczyn. Inspirujące wzory

... . Powstają jako wieloelementowe kompozycje, nawiązujące np. do ulubionych filmów bądź animacji. Oryginalne szkice przenoszone są na ciało z wykorzystaniem nie tylko czarnego pigmentu ...

dawno temu

Aloes na włosy

... Sok z aloesu znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości. Bogaty w witaminy aloes wykorzystywany jest od wieków zarówno w medycynie naturalnej, jak i pielęgnacji ciała i włosów. ... Sok z aloesu znany jest ze swoich dobroczynnych właściwości. ...

dawno temu

Żelazo dla dzieci

... czerwonych krwinek, odpowiedzialnej za transportowanie tlenu do wszystkich komórek ciała. W sytuacji, gdy nie dostarczymy organizmowi wystarczającej ilości żelaza, nie będzie on w stanie wyprodukować ... odpowiedniej ilości erytrocytów, a tkanki ...

dawno temu

Bladość skóry

... Kiedyś bladość skóry świadczyła o szlacheckim pochodzeniu, odróżniając od spalonych słońcem chłopów. Obecnie doszukujemy się w bladości przede wszystkim oznak choroby. Jakie są najczęstsze przyczyny bladego kolorytu ciała? ... bladego kolorytu ...

dawno temu

Witaminy - jakie i kiedy zażywać?

... Organizm kobiety wymaga specjalnego traktowania ze względu na burzliwe zmiany, jakie w nim zachodzą. Specyficzne potrzeby wynikają z cyklu miesiączkowego i determinują zapotrzebowanie na zróżnicowane witaminy i mikroelementy. Aby dbać o swoje ...

dawno temu

Na czym polega dieta 1200 kcal?

... Dieta 1200 kalorii to jedna z diet, dostarczających mniej kalorii niż wymaga tego dziennie zapotrzebowanie. Dbałość o regularne spożywanie posiłków ma na celu ograniczenie ich ilości, a w konsekwencji spadek masy ciała. Na czym polega dieta ...

dawno temu

Z awokado i jogurtem najszybciej zrzucisz zbędne kilogramy

...   Dietetycy od dawna twierdzą, że jadamy zdecydowanie zbyt mało owoców. Warto zwrócić uwagę na ich zalecenia zwłaszcza teraz, kiedy przygotowujemy się już do sezonu letniego - a więc do odkrywania sporej części swojego ciała. Lubimy w końcu być ...

dawno temu

Pomysł na kąpiel dla dwojga – bo Walentynki tuż, tuż!

... . Na dzień 14 lutego czekają wszyscy zakochani. Wspólna kąpielto jeden z bardziej romantycznych rytuałów, które łączą w sobie pielęgnację ciała i zmysłów. W wodzie, w naturalnej bliskości, możemy ...

dawno temu

Jak wiązać chustę?

... krawężniki. Poza tym, niemowlak czuje się bezpiecznie słysząc bicie serca mamy oraz czując ciepło jej ciała. Technikę wiązania chusty poznacie oglądając załączony filmik.   ...

dawno temu

Śmiech to zdrowie - przekonaj się sama

... O tym, że śmiech to zdrowie wiemy już od dzieciństwa. A w jaki dokładnie sposób przyczynia się on do poprawienia kondycji naszej i naszego dziecka? Śmiech oddziałuje na wiele narządów w ciele ...

dawno temu

Afrykańskie rytmy na początek wiosny

... Taniec orzeźwia ciało i ducha. Jak się Wam podoba w takiej formie - energicznej, radosnej i pełnej niczym nieskrępowanej ekspresji? Afro dance to idealny sposób na stres, wyrażenie emocji i naładowanie się pozytywną energią. Dziś zamieszczamy ...

dawno temu

Wyjątkowy masaż po ciężkim dniu

... , a ich zadaniem jest uspokojenie duszy i ciała. Zafunduj sobie taki masaż po ciężkim dniu w pracy, lub po prostu dla rozluźnienia. ...

dawno temu

Olej arachidowy

... arachidowego Olej arachidowy świetnie sprawdza się jako preparat do masażu ciała. Zapewnia doskonały poślizg i pozostawia skórę zmiękczoną oraz nawilżoną. Wykorzystuje się go również jako składnik ... olejków do kąpieli i do pielęgnacji ciała, ...

dawno temu

Ćwiczenia na mięśnie ud i pośladków

... Każda z nas marzy o pięknych udach i pośladkach. Oto ćwiczenia dla mięśni odpowiadających za te części ciała. Potrzebny Wam będzie tylko steper lub możecie ćwiczyć na stopniach schodów. Ćwiczenie to wzmacnia nogi i obręcz biodrową. Wspomaga ...

dawno temu

Skuteczne sposoby na zgrabne pośladki

... Niejedna kobieta chciałaby mieć zgrabne pośladki. Spełnienie tego życzenia jest o tyle trudne, że należą one do tych części ludzkiego ciała, które są najtrudniejsze do wymodelowania. Poznaj metody rzeźbienia mięśni pośladków. ... Niejedna ...

dawno temu

Gruszkowe maseczki w sam raz dla Twojej skóry!

... Sezon owocowy trwa. Lato już się kończy jednak ciągle możemy cieszyć się świeżymi owocami. Jabłka, śliwki, winogrona i gruszki kuszą nas swoim zapachem i smakiem. Pamiętajmy jednak, że owoce to nie tylko źródło witamin i minerałów dla naszego ...

dawno temu

Co to jest pilates?

... Pilates to coraz popularniejsza metoda ćwiczeń całego ciała. Nie wymaga dużego wysiłku fizycznego, a jej efekty zdumiewają nawet największych niedowiarków. Jak powstało pilates? Na czym polegają ćwiczenia i po jakim czasie możemy zauważyć ...

dawno temu

Kiedy kobieta spodziewa się dziecka

... i pierwszych chwil po narodzinach trzeba się przygotować, nie tylko kupując ubranka i łóżeczko, ale i zażywając odpowiednie specyfiki. Bo ciało i psychika kobiety ulega przedziwnej transformacji. Zainteresowali się nią naukowcy, którzy skupili ...

dawno temu

Ciasteczka maślane

... Zwykle zdecydowana większość z nas, chcąc posiadać atrakcyjny wygląd i czuć się dobrze we własnym ciele, przestrzega swojej diety i stara się jeść zdrowo. Jednym z najbardziej zgubnych nawyków ... z nas stosuje w kuchni w większej lub mniejszej ...

dawno temu

Jaki wosk do depilacji wybrać? Rodzaje oraz sposób użycia wosków kosmetycznych

... Jednym z elementów damskiej pielęgnacji jest depilacja. Istnieje wiele metod skutecznego usuwania niechcianego owłosienia na ciele, ale najczęściej wybieraną formą jest depilacja woskiem. Bardzo ... przyłożyć do wybranej partii ciała i ...

dawno temu

Objawy owulacji

... Objawy owulacji mogą być przez kobietę samodzielnie rozpoznawalne. Należy odpowiednio obserwować swoje ciało. Jest też możliwość zastosowania różnych innych sposobów, które jeszcze dokładniej określą ... charakterystyczne objawy, które każda ...

dawno temu

Laserem w cebulkę

... Piękne, gładkie ciało często jest okupione bólem związanym z pozbyciem się nadmiernego owłosienia. Depilacja ułatwia higienę osobistą, zapewnia atrakcyjny wygląd, a sportowcom niektórych dyscyplin ... usuwały włosy z nóg za pomocą pęsety lub ...

+ Pokaż więcej