![](http://m.kafeteria.pl/jogging-0-99a6d623bb6314c570df6b,312,208,1,0.jpg)
Ćwicz 15 minut dziennie a pożyjesz o 3 lata dłużej!
... Powszechnie wiadomo, że sport to zdrowie, a ćwiczenia fizyczne redukują poziom stresu i mają zbawienny wpływ na sylwetkę. Większość z nas planuje rozpoczęcie regularnych treningów. No właśnie – planuje. I zazwyczaj na planowaniu się kończy. ... ...