CO TO SĄ ANTYOKSYDANTY?

... określanych jako cywilizacyjne. Do antyoksydantów zaliczmy witaminę A, E i C, karotenoidy (na przykład beta-karoten, zeaksantyna), bioflawonoidy, niektóre składniki mineralne, na przykład cynk i selen, a także związki, takie jak koenzym Q. ...

dawno temu

Realia anglosaskiej wielokulturowości

... kształcie społeczeństwa, ale i prowadzonej polityce proces ten znajduje w krajach anglosaskich. Podłoże ku temu stanowią m.in. tradycje kolonialne owych państw. ... społeczeństwa, ale i prowadzonej polityce proces ten znajduje w krajach ...

dawno temu

„Dwoje do poprawki”, David Frankel

... ”, prawdziwego, nawet mądrego. Wyszło mu kino solidne, ale skierowane ku określonej grupie odbiorców. Rówieśnicy ekranowych bohaterów z pewnością będą zachwyceni. Młodsi widzowie niekoniecznie. ... proces, jakiemu podlega małżeństwo. Trudno ...

dawno temu

Jak być dobrym kumplem swojego chłopaka?

... Nie jest łatwo być idealną dziewczyną. Taką, z którą można konie kraść, jeździć na motorze i łowić ryby. Ziewamy na myśl o wieczorze z jego kolegami, nudzą nas opowieści o lakierze samochodu, niechętnie odwiedzamy jego mamusię… ... , by na ...

dawno temu

Higieniczne mycie rąk

... . Takie chemiczne substancje wnikając w skórę, powodują jej nadmierne wysuszenie i w konsekwencji pękanie naskórka.Objawy grzybicy paznokci Choć 80% przypadków dotyczy paznokci stóp, to ta nieestetyczna ... dolegliwość może także „nawiedzić” ...

dawno temu

„Nie można pozwolić sobie na to, by stać w miejscu”. Wywiad z Anną Sakowicz

... tylko się poddawać. A rozwój osobisty jest niezwykle ważny. Nawet jak się jest przysłowiową „kurą domową”, to nie można pozwolić sobie na to, by stać w miejscu. Należy zawsze szukać wyzwań. To motywuje ... innych, w ten sposób chyba łatwiej ...

dawno temu

Dlaczego warto jeść ryby?

... paznokcie. Oczywiście idealna figura też musi być. Skoro tak, to pora zacząć działać zdecydowanie. Niech pierwszym krokiem będzie zamiana wieprzowiny na zdrowe ryby. ... paznokcie. Oczywiście idealna figura też musi być. Skoro tak, to pora ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Coraz więcej Klubów Różowego Patrolu to większa możliwość wczesnego wykrycia raka piersi

... Różowy Patrol powered by Gliss to wspólna inicjatywa Fundacji OnkoCafe-Razem Lepiej i firmy Henkel, mająca na celu zwiększenie świadomości i promowanie profilaktyki raka piersi wśród kobiet. Nowotwór ... Od 2023 roku Różowy Patrol powered by ...

6 miesięcy temu

Ochrona "skórek"

... Obrąbek naskórkowy, zwany powszechnie "skórką", pełni funkcję ochronną wobec płytki paznokciowej. Uszczelniając miejsce, z którego wyrasta paznokieć, obrąbek naskórkowy chroni także organizm ... przed infekcjami. Złe obchodzenie się ze ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Gdzie kupić najlepszy model roweru dla siebie?

... swoją przygodę z jednośladem, to w okresie śniegów i mrozów znajdziesz najciekawsze oferty na zakup. Wystarczy znaleźć odpowiedni sklep rowerowy i upolować wyprzedaż rowerów, by wykupić idealny model dopasowany do Twoich indywidualnych potrzeb. ...

2 miesiące temu

Poranny seks. 5 powodów, by robić to częściej!

... powtarzać. Dlaczego by więc nie zafundować sobie zastrzyku endorfin o poranku? Hormony szczęścia, które uwalniają się w naszym ciele podczas orgazmu sprawią, że cały dzień będzie wydawał ...

dawno temu

Makijaż na Andrzejki - by zostać królową balu

... możesz maksymalnie pogrubić rzęsy. Umieść na powiece jedynie kępki rzęs lub przyklej cały ich pasek. Krok 5 Zwróć uwagę na to, by makijaż pasował do stroju i do ciebie. Nie próbuj na siłę upodobnić się do modelki z telewizji, bo efekt może być ...

dawno temu

Jak ty na mnie popatrzyłeś!

... nawzajem, oraz ku mężczyznom swoim oraz cudzym. Ludzie po prostu czasem patrzą na siebie. Problem w tym, dziewczyny, że my tego naprawdę nie zauważamy. ... , które można by uznać za powłóczyste. Może również wygłosić jakąś opinię tonem uznanym ...

dawno temu

Zabiegi na dłonie

... regeneruje płytkę paznokcia, która staje się mniej łamliwa i lekko rozjaśniona. Nie można jej stosować zbyt często. Zabiegi na paznokcie Jeśli chodzi o paznokcie, najczęściej stosuje się ciepłe kąpiele ...

dawno temu

Klan wybiera narzeczoną

... Na imprezie u przyjaciółki poczułam sympatię do jej brata. Ku mojemu zaskoczeniu on również. Zaprosił mnie na randkę. Zaczęliśmy się widywać regularnie. Zmieniłam uczesanie, kupiłam kilka sukienek. Coś mnie uskrzydlało... Przyjaciółka ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Domowe zabiegi kosmetyczne, czyli… jak zrobić sobie domowe SPA?

... . Niestety nie zawsze mamy czas i możliwości, by skorzystać z tych dobrodziejstw. Zawsze jednak możemy sobie zorganizować cudowne domowe SPA! Dowiedz się, jak to zrobić! ... godzin w domowym SPA musisz zadbać także o twarz. Z pewnością pomogą ci ...

dawno temu

Czego potrzebują twoje włosy, by być zdrowe i piękne?

... . Witamina A znajdziesz w wątróbce, rybach, marchwi. B2 – by dostarczyć tej witaminy możesz spożywać jogurty naturalne, białe sery, kefiry, jaja i drób . B6 dostarczysz do organizmu wraz z produktami ... zbożowymi, ziemniakami, a także wraz z ...

dawno temu

Układanie włosów - kilka prostych zasad na karnawał

... wałków na rzepach. Możesz także zwiększyć objętość włosów z pomocą lakieru stosowanego blisko głowy i grzebienia ze szpikulcem, dzięki któremu podtapirujesz włosy. Sposób na gładkie włosy By osiągnąć ...

dawno temu

Najlepsze fryzury na plażę

... tym, że piasek i woda zniszczą wielogodzinną pracę suszarki, prostownicy i tony lakieru do włosów, postaw na proste, sprawdzone fryzury. Oto kilka z nich. ... tym, że piasek i woda zniszczą wielogodzinną pracę suszarki, prostownicy i tony ...

dawno temu

Rośliny przyjazne dla domu i miejsca pracy

... składnik farb, lakierów, klei, tonerów w kserokopiarkach etc. Około 50 gatunków roślin zostało zakwalifikowanych jako te, które skutecznie pochłaniają i neutralizują toksyny. Poniżej znajdziecie "najlepsze z najlepszych". ... składnik farb, ...

dawno temu

"28 tygodni później", reż. Juan Carlos Fresnadillo

... , ale jest wielokrotnie bardziej przerażający. Bo choć scenariusz można by ciut podrasować (czyt. skrócić żywot postaci Dona), to obraz Fresnadillo jest nadal czystym strzałem adrenaliny. To film, na którym widzowie ... obgryzają paznokcie albo ...

dawno temu

Jak upiec schab?

... Weekend tuż tuż, planowałaś odpoczynek, ale ku twojej „ogromnej radości” na niedzielny obiad wpadną rodzice męża? Teściowa jak zwykle skrytykuje wszystko co ugotujesz? Nie tym razem. Schab z morelami ... rodzinnego obiadu, zacznij od mięsa. Umyj ...

dawno temu

Zez u dzieci

... ucieka ku skroni lub w kierunku noska, koniecznie wybierz się z dzieckiem do okulisty. Wbrew potocznym opiniom, dzieci z zeza nie wyrastają. Tylko w niektórych przypadkach zez nie wymaga leczenia. W jakich? ... ucieka ku skroni lub w kierunku ...

dawno temu

Nancy Spungen. Poświęciła życie, by wkurzać innych

... Madonny, której zachowanie będzie szokować. Tym bardziej ciężko o zrozumienie dla Nancy. Cały punk był ruchem ekstremalnym, ale jej ekstrema była jeszcze większa. Zbyt duża, by mogła zapewnić Nancy ... przekonaniu matki Nancy, Deborah Spungen, ...

+ Pokaż więcej