Dlaczego musisz jeść rodzynki i orzechy. Fakty i mity na temat rożnych bakalii

... Czy bakalie i suszone owoce powinny być elementem codziennej diety, czy są rzeczywiście zdrowe? A może zdrowsze są te świeże? Poznaj fakty i mity o orzechach i suszonych owocach. ... MITY Świeże owoce są zdrowsze od suszonych Suszone owoce nie ...

dawno temu

OPALONA CZY PRZESUSZONA? NAWILŻAJ SKÓRĘ LATEM!

... PIĘKNE I GŁADKIE CIAŁO Gorące, wakacyjne dni są dużym wyzwaniem dla naszej skóry. Latem pocimy się o wiele więcej, nasz organizm traci duże ilości wody, a skóra staje się bardziej sucha ... . Dlatego też niezwykle ważnym elementem codziennej ...

dawno temu

Więcej soków i surówek

... Coraz większą wagę przykładamy, do tego co jemy, do wartości odżywczych spożywanych produktów. Dużym powodzeniem na szczęście cieszą się warzywa i owoce, a ilość wypijanych soków znacznie wzrosła ... , dzięki czemu zapewniamy sobie codzienną ...

dawno temu

Piękne włosy - czego nie powinnaś im robić?

... Chcesz mieć piękne włosy? W takim razie przestań je maltretować. Myślisz, że twoja czupryna lubi te tony lakieru, żelu, suszenie suszarką, ciągłe prostowanie albo kręcenie, modelowanie, stylizowanie, układanie, szarpanie, wiązanie, rozczesywanie ...

dawno temu

Ryba w sosie śmietanowym

... Po karnawale i zabawie przyszedł czas odpoczynku dla naszego żołądka. I chociaż we wspomnieniach żywy jest jeszcze tłusty czwartek, to jednak na czas postu trzeba zapomnieć o istnieniu puszystych ... chwilę odpoczynku naszemu żołądkowi, co ...

dawno temu

Śliwki na zaparcia

... przekonać się do nich w postaci stałej, śliwki suszone możemy wykorzystać do przygotowania aromatycznego kompotu. Dobrym pomysłem jest połączenie ich z innymi owocami, np. suszonymi morelami czy gruszkami ... . Inne kulinarne specjały, w które ...

dawno temu

Jak dbać o skórę twarzy

... i przesuszenie skóry. Cera przeżywa coś na kształt szoku termicznego. W tym czasie należy zadbać o nawilżanie skóry, a także o jej zabezpieczenie przed niskimi temperaturami. Dzięki temu unikniemy zaczerwienień, podrażnień i pieczenia skóry ...

dawno temu

Dywan z mchu w każdym pokoju

... O tym, że Japończycy mają niezwykły dar dostosowywania natury do wymiarów pokojowych, nie trzeba nikogo przekonywać. Wystarczy przypomnieć sztukę bonsai. Ale o tym, że Japończycy kładą żywe i rosnące ... jego pomysłowi może uda się ziścić ...

dawno temu

Kolorowa kolekcja Zienia

... . Projektant rozpieszcza nas w tym czasie kolorami. I tak nie zabraknie u niego żywej pomarańczy, fioletu czy błękitu paryskiego. W palecie barw znajdziemy też oczywiście biel, kolor wielbłądzi czy szlachetną czerń. ... . Projektant rozpieszcza ...

dawno temu

Odbudowa skóry jesienią

... zabiegi z wykorzystaniem kwasu hialuronowego. Jest to substancja wiążąca wodę i naturalnie występująca w skórze, która odpowiedzialna jest za prawidłowe nawilżanie. Dzięki niej skóra jest dobrze ... powiększania i nawilżania ust. ...

dawno temu

„Mężczyzna w oknie”, Kjell Ola Dahl

... inny zdradził, ktoś wreszcie próbował przeżyć. A jednak – pół wieku od końca wojny dylematy okupacyjne pozostają żywe. ... na zrozumienie. Zwracają uwagę żywe, energetyczne dialogi zdradzające komediowe zacięcie autora. Wszystkie te elementy ...

dawno temu

Miód dla urody

... Miód nawilża skórę, dodaje jej blasku, chroni przed zanieczyszczeniami i szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Pomaga również redukować drobne zmarszczki, odbudowuje w skórze kolagen ... lub spadziowego. Ta kąpiel ma działanie ...

dawno temu

Sprawdź, jak skuteczny jest twój demakijaż!

... Każda z nas posiada własny sposób na usuwanie make-upu. Niektóre kobiety wybierają waciki i płyn do demakijażu, inne preferują specjalne chusteczki lub po prostu myją twarz żelem oczyszczającym ... coraz więcej wosków i coraz mniej wody. Z tego ...

dawno temu

Koreańskie maski z glinki PRRETI dla pięknej cery

... oraz wodzie z piwonii, kosmetyk działa odświeżająco i ściągająco. Maseczka pomaga zmniejszyć widoczność porów, nawilża i rozświetla cerę, przywracając jej sprężystość oraz piękny, zdrowy wygląd. 66237 ... , które wspierają jej pielęgnacyjne i ...

dawno temu

Powidła śliwkowe

... Trudno nie zgodzić się z twierdzeniem, że owoce najlepiej smakują zerwane prosto z drzewa. Nie zawsze jednak możemy wybrać się do pobliskiego sadu i skosztować tych aromatycznych darów natury. Jednym ... ze sposobów na zatrzymanie smaku owoców ...

dawno temu

Codzienna pielęgnacja skóry – jakie czynności to podstawa?

... . Oprócz precyzji i cierpliwości ważne jest indywidualne dopasowanie szamponu oraz żelu pod prysznic. Wybierając się do drogerii, przeanalizuj, jakiego rodzaju masz włosy. Jeżeli musisz myć je codziennie ... , zdecyduj się na szampony ...

dawno temu

Długa podróż banana

... z VI wieku p.n.e. Podczas wyprawy na Indie w 327 roku p.n.e. Aleksander Wielki po raz pierwszy mógł zachwycić się smakiem banana. Ponoć to dzięki niemu owoc ten dotarł na Zachód. Chińczycy zajęli ... się jego uprawą około 200 roku. W końcu ten ...

dawno temu

Prędkość zabija – „Tato zwolnij”

... Wakacje to czas, kiedy często wyjeżdżamy rodzinnie na wakacje, do rodziny, nad wodę. Dużo czasu spędzamy jeżdżąc, dlatego też letni okres to dobry moment na aktywne działanie kampanii społecznych „Włącz myślenie”. ... Wakacje to czas, kiedy ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... puścić wodze fantazji i stworzyć prawdziwe kulinarne dzieło sztuki. Taka sałatka składać się może z mięsa, ryb, warzyw, nabiału, pieczywa, a nawet owoców. Przykładem sałatki zawierającej ostatni ... z owocami, na którą przepis został ...

dawno temu

Czy siarczany zawarte w kosmetykach są niebezpieczne dla skóry?

... Sole sodowe siarczanu alkoholu laurylowego (SLS) oraz oksyetylenowanego alkoholu laurylowego (SLES) to składniki powszechnie wykorzystywane w rozmaitych żelach i kremach pod prysznic, mydłach ... skórnego oraz przyklejony do niego kurz. Dzięki ...

dawno temu

Jędrne ciało na gwiazdkę

... . Jeśli chcesz mieć jędrne ciało, dbaj, by dostarczać mu nienasycone kwasy tłuszczowe i antyoksydanty. Wieprzowinę słodycze i chipsy zastąp warzywami, owocami i rybami. Do tego nasiona, ziarna zbóż, oleje roślinne i 2 litry wody dziennie – oto ...

dawno temu

Aqua aerobik - dlaczego warto spróbować?

... przestać. Dlaczego aerobik w wodzie? Woda to świetny sprzymierzeniec fitnessu. Twój organizm odczuwa jej temperaturę, ciśnienie, lepkość i napięcie powierzchniowe. Woda daje ciału opór, dzięki czemu ... ćwiczenia są bardziej efektywne. Z kolei ...

dawno temu

Artysta fotografuje dziewczyny tańczące na rurze… POD WODĄ!

... Taniec na rurze staje się coraz popularniejszy. A co powiecie na pole dance pod wodą? Brett Stanley przez 2 lata tworzył sesje z dziewczętami uprawiającymi zmysłowy taniec. Fotografie tancerek ...

dawno temu

Przepis na placuszki z jagodami - smacznie i zdrowo

... Oto prosty pomysł na śniadanie dla najmłodszych i nie tylko. Placuszki z mąki orkiszowej i jagód znakomicie smakują z jogurtem i świeżymi owocami. Zamiast jagód, możesz użyć innych owoców, np. suszonych śliwek. Pamiętaj, że urozmaicona dieta ...

+ Pokaż więcej