Cynk - pierwiastek niezbędny dla zdrowej skóry

... . Również zażywanie tabletek antykoncepcyjnych powoduje zubożenie organizmu w ten pierwiastek. Najlepszym naturalnym źródłem cynku są ostrygi (ok. 60 mg cynku w 100 g), które w naszym kraju są rzadko jadanym ...

dawno temu

Jak wzmocnić odporność przed zimą?

... krwinek, szczególnie ważnych w zwalczaniu infekcji. Dbaj o prawidłową wilgotność w pomieszczeniach Prawidłowa wilgotność powietrza w mieszkaniu powinna wynosić od 40 do 60%. W okresie jesienno-zimowym ...

dawno temu

Odleżyny

... sekund, zginanie kolan; ćwiczenia należy wykonywać 4-5 razy dziennie, stopniowo wydłużając czas). Zapobieganie i wspomaganie leczenia: można stosować doustnie: wyciąg z miłorzębu dwuklapowego (60 ...

dawno temu

Wygraj walkę z rozstępami

... do zerwania włókien kolagenowych. To bardzo częsty problem kosmetyczny, bowiem dotyczy aż 60 procent kobiet. Przyczyniają się do nich zmiany hormonalne, skłonności do rozstępów możemy też dziedziczyć ...

dawno temu

Masz wszy?

... , grzebienie, ozdoby do włosów - wygotuj.ubrania, czapki, pościel, pluszowe zabawki - wypierz w temperaturze co najmniej 60 stopni Celsjusza lub chemicznie, a następnie uprasuj żelazkiem z parą wodną ...

dawno temu

"Wątpliwość", John Patrick Shanley

... , którego oskarża o seksualne molestowanie dziecka. 19630Oskarżenie nie zostaje tu ani razu zwerbalizowane. Są lata 60. i o pewnych sprawach mówi się ściszonym głosem lub pomija się je milczeniem ...

dawno temu

„Hitchcock”, Sacha Gervasi

... prawidłowość przemieniając Anthony’ego Hopkinsa w Alfreda Hitchcocka. Hitchcock (Hopkins) obchodzi właśnie 60. urodziny. Z jednej strony jest gwiazdą pierwszej wielkości, legendą, autorem klasyków takich ...

dawno temu

„Jutro przypłynie królowa”, Maciej Wasielewski

... wyspy, zwracając uwagę na bolesny fakt, który miał tam miejsce pod koniec lat 60-tych ubiegłego wieku. Na wyspie nieformalne rządy sprawowała wtedy grupa „Chłopców” - mężczyzn, którzy zajmowali się m.in ...

dawno temu

„Obok Julii”, Eustachy Rylski

... „Madame”. Mamy tu jednak inny klimat, inną wrażliwość i całkowicie różną narrację.   Powieść Eustachego Rylskiego, osadzona na początku lat 60-tych ubiegłego stulecia, przenosi nas w miejsce, jakie ...

dawno temu

Wrzutki i zdrapki

... do naszego wielkiego i wielopokoleniowego mieszkania przy praskiej Wileńskiej w latach 60. ubiegłego wieku, doznałby zapewne szoku. Warszawa! W kuchni biegał zawsze kogut, kilka gołębi – bynajmniej ...

dawno temu

Postaw na różnorodność w menu malucha!

... osób dorosłych. W pierwszych latach życia dziecka kształtują się nawyki żywieniowe i programuje się metabolizm. Badania wykazują, że 50-60% preferencji wykształconych w wieku 2-3 lat może przetrwać ...

dawno temu

Rodzaje porodu

... , jej głębokość to 50-60 cm. Istnieją przeciwwskazania do porodu w wodzie – należą do nich choroby układu krążenia, nadciśnienie, choroby naczyń, choroby skórne, patologia ciąży, wady genetyczne płodu. Poród ...

dawno temu

Najciekawsze jesienne potrawy!

... działanie przeciwastmatyczne. Jedzenie świeżych owoców granatu zalecane jest w przeziębieniach, jako środek przeciwgorączkowy. Składniki na sałatkę: miód, 60 g pokruszonego sera koziego ...

dawno temu

Jak upiec karpatkę?

... przez około 60 minut. 2 szklanki mleka należy zagotować w rondelku. Kiedy zacznie wrzeć, należy dodać do niego cukier, cukier waniliowy, 2 łyżki mąki i budyń. Wszystkie składniki powinny się połączyć ...

dawno temu

Ciasto nie całkiem na słodko - ze szpinakiem, ryżem i boczkiem

... do formy, mąka do posypania stolnicy. Składniki na nadzienie: 1 kg szpinaku, sól, 1 l bulionu warzywnego, 1 cebula, 1 ząbek czosnku, 75 g masła, 350 g ryżu, 2 jajka, 60 startego ...

dawno temu

Psyche siedzi w bikini!

... się w domowe stroje nie wszyscy mężczyźni byli w stanie skojarzyć ich twarze z ubiorem. Okazało się, że wszystkie kolory odgadnięto w blisko 60-70% poprawnie, z wyjątkiem koloru czerwonego. W przypadku ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... ryżowe 80, pomarańcza 44, pomidory 15, popcorn 72, proso 70 R rodzynki 64, ryba 38, ryż Basmati 60, ryż biały 70, ryż brązowy55, ryż długoziarnisty 56, ryż dmuchany 87, rzepa 72 S soczewica z puszki 44 ...

dawno temu

51. stan?

... . W wyniku tego, stolica największej demokracji świata nie ma swojej reprezentacji w organach władzy. Dopiero w latach 60. mieszkańcom Waszyngtonu pozwolono brać udział w wyborach na prezydenta ...

dawno temu

Kuracje specjalne dla skóry

... koncentrat rewitalizujący na twarz, szyję i dekolt na dzień i na noc 50+ i 60+ Formuła preparatu, łącząca skoncentrowany kwas foliowy i wysokocząsteczkowy kwas hialuronowy, aktywnie wygładza ...

dawno temu

NIVEA Creme powraca do nazwy NIVEA Krem

... łączą nas z dziećmi, co wynika zapewne ze wspólnego mieszkania (60% respondentów spotyka się codziennie). Nieco rzadziej spotykamy się z rodzicami (46%). Z dziadkami oraz rodzeństwem kontaktujemy ...

dawno temu

Nowość Farmona RADICAL®

... 68582 Suchy szampon do włosów tłustych i pozbawionych objętości - 60 ml/7,5 zł Nowy suchy szampon Farmona RADICAL® przeznaczony jest do pielęgnacji włosów tłustych, nieświeżych i pozbawionych ...

dawno temu

Stare jest piękne

... pod uwagę ilość ślubów po 60-tym roku życia, o których słyszałam, pewne rzeczy są niezmienne. Pragnienia pozostają te same, zmieniają się jednak wymagania. Każda miłość jest pierwsza… Po co ta walka ...

dawno temu

Stresująca bakteria

... owrzodzenia tych narządów. To z kolei zwiększa ryzyko zachorowalności na chłoniaki oraz raka żołądka (40-60% wszystkich przypadków raka żołądka wywołane jest patogennym działaniem Helicobacter pylorii ...

dawno temu

Łuszczyca

... Przyczyny: Przyczyny występowania tej choroby do tej pory nie są znane. Wiadomo, że łuszczyca jest dziedziczna i ujawnia się u 60 % obciążonych nią genetycznie osób. Do czynników wywołujących ...

+ Pokaż więcej