Przekąski na sylwestra - pyszne i niskokaloryczne
... chilli i dwiema łyżeczkami majonezu. Pomidory faszerowane A może boisz się, że same warzywa nie zaspokoją głodu gości? W takim razie przygotuj pomidory faszerowane kaszą kuskus. Przygotuj: 2 ...
Pomysły na wielkanocne przekąski z jajkiem w roli głównej
... pomysłowo? Oto kilka pomysłów na przystawki z jajkiem: Jajka faszerowane, czyli „łódeczki” – przygotowanie takiej przekąski jest bardzo proste bo wybrane składniki należy zmieszać z drobno posiekanym ... , gdy przyozdobimy je gałązką tymianku. ...
Szynka z chrzanem
... wymieszaj z chrzanem. Roladki z chrzanem są coraz bliżej. 3. Dopraw farsz solą i pieprzem. 4. Na każdy plasterek szynki nakładaj jajka z chrzanem i zawijaj mięso w rulonik. 5. Układaj szynkę faszerowaną chrzanem na półmisku wyłożonym zieloną ...
Pomysły na farsze
... Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników z ciekawym nadzieniem? Czy też może zapiekanek ziemniaczanych z interesującym wnętrzem? Nie zapominajmy również o canelloni ... Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników ...
Jak upiec schab?
... Schab faszerowany już prawie gotowy. Teraz rozłóż na mięsie morele i zawiąż schab białą bawełnianą nicią. Krok 6 Rolada schabowa powinna zostać teraz włożona do brytfanny. Krok 7 Jak upiec schab ... ? Schab faszerowany piecz najpierw 20 minut w ...
Nie cierpisz ćwiczyć na siłowni? Nic straconego. Poznaj kilka prostych sztuczek na większą aktywność w codziennym życiu!
... nóg i wyszczuplą uda, a ty przy okazji będziesz mogła bawić się z dzieckiem w tej pozycji. W ciągu dnia na pewno będziesz musiała zrobić sporo takich przysiadów i twoja figura bardzo na tym skorzysta ...
Jazda na rowerze - samo zdrowie
... cellulitu czy zgrabną pupę. Jazda na rowerze to po prostu zdrowie. Jazda na rowerze - zaletyRower to doskonały sposób na zgrabne uda, szczupłe nogi, jędrne pośladki. Na początku mogą się wprawdzie ...
Postanowienia noworoczne
... Czy udało wam się dotrzymać postanowień, które podejmowałyście u progu 2003 roku? Jeśli wam się nie powiodło, mimo porażki wierzycie, że w 2004 roku się uda? Czy tego samego, co w poprzednich latach, będziecie sobie życzyć w zbliżającą się ...
Jeszcze więcej przyjemności
... Wiele kobiet pragnie udanego seksu, który często kojarzony bywa z blaskiem świec, nastrojową muzyką, koronkową bielizną, czasem egzotycznym wyjazdem i wakacyjną przygodą, a niekiedy z ulubioną ... Kobiecy wymiar seksualności Udane życie ...
Jak Polacy uczczą DZIEŃ KOBIET? Prawie połowa nie zamierza świętować
... Co 10. kobieta zdecyduje się na tzw. babski wieczór i uda się na spotkanie z przyjaciółkami. Takie deklaracje padały jednak tylko ze strony młodych uczestniczek ankiety. ... romantyczną kolację przy świecach. Nowością jest świętowanie w damskim ...
Probiotyki na odporności
... Kiedy lekarze faszerują nas antybiotykami, które niszczą florę bakteryjną, a osłabiony organizm jest narażony na zakażenia, wato zastosować probiotyki. Skuteczna dobowa dawka powinna wynosić ... Kiedy lekarze faszerują nas antybiotykami, które ...
Jak żyć ekologicznie i nie zwariować
... rzeczy, nie faszerować się lekami, które później i tak zwrotnie lądują w środowisku, nie farbować włosów - bo to sama chemia? Zobacz, co o ekologii myślą Polacy. ... słoneczne na dachu, a w doniczce na oknie hodować świeże zioła. Czy dbać o ...
Zacznij dzień od skłonów
... Skłon "Dzień dobry" jest ćwiczeniem angażującym najszersze mięśnie grzbietu, pośladki oraz mięsień dwugłowy uda. Jest to idealne ćwiczenie na wzmocnienie oraz rozciąganie tylnych partii ciała. Zapraszamy. ...
Joanna Krupa śpiewa piosenkę Justina Biebera! Udany playback?
... polskiej publiczności swój kolejny talent. Dżoana wystąpiła w programie TVP i "zaśpiewała" kawałek Justina Biebera, czym rozbawiła wszystkich zgromadzonych w studiu. Udany playback? ...
Trzeba zamrozić ten tłuszcz!
... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a efekty są mizerne. ... Płaski brzuch, smukłe uda to nasze marzenie. Próbujemy je urzeczywistnić dietami, ćwiczeniami, „brzuszkami”, a ...
Ćwiczenie dla dwojga
... osoba w prawo – ciągle kucając. Po chwili wracacie do poprzedniej pozycji. W tym ćwiczeniu pracują przede wszystkim mięśnie pośladków i ud. Powtórzcie je 10 razy. Ćwiczenie trzecie Stańce naprzeciw ...
Bardzo niekonwencjonalny sposób na rzucenie palenia
... Pewien Brytyjczyk ma już dość swojego nałogu. Po wszelkich nieudanych próbach rzucenia palenia postanowił udać się na miesiąc na bezludna wyspę i tam w warunkach "survivalu" zawalczyć z nałogiem. ... Pewien Brytyjczyk ma już dość swojego nałogu. ...
Cellulit - wróg naszych czasów
... Prawie każda kobieta ma cellulit. I tylko nie wielki procent z nich tak na prawdę wie jak z nim walczyć. Chcesz mieć jędrne i gładkie ciało? Z nami na pewno ci się to uda! ... Prawie każda kobieta ma cellulit. I tylko nie wielki procent z nich ...
Boska Pixie dla Lipsy
... Wydawało mi się, że nigdy nie uda mi się znaleźć kolekcji, która w 100% będzie dla mnie. Nie dość tego, że dla mnie, to jeszcze stworzona na każdą okazję. Tak było aż do wczoraj, gdy natrafiłam na kolekcję Pixie Lott dla Lipsy. ... Wydawało ...
Namów swego mężczyznę do wspólnych ćwiczeń
... wykonuje krok w lewo, druga osoba w prawo – ciągle kucając. Po chwili wracacie do poprzedniej pozycji. W tym ćwiczeniu pracują przede wszystkim mięśnie pośladków i ud. Powtórzcie je 10 razy. Ćwiczenie ...
Zmotywuj się do ćwiczeń, zachęć partnera!
... w lewo, druga osoba w prawo – ciągle kucając. Po chwili wracacie do poprzedniej pozycji. W tym ćwiczeniu pracują przede wszystkim mięśnie pośladków i ud. Powtórzcie je 10 razy. Ćwiczenie trzecie Stańce ...
Rozciąganie mięśni nóg
... Nogi kobiet w ciąży są szczególnie narażone na przeciążenia. Dlatego przygotuj swoje ciało na wzmożony wysiłek. Na załączonym filmiku przedstawiamy ćwiczenie rozciągające mięsień dwugłowy uda ...