Nowe spojrzenie na domowy hummus

... , mięta, kolendra, bazylia czy koperek. Nadadzą one hummusowi świeży smak. Możesz także postawić na suszone zioła i przyprawy. Do najpopularniejszych należą papryka i zatar – mieszanka ... g ciecierzycy, 2 łyżek (lub więcej) soku z cytryny, 2 ...

dawno temu

Czym zabić zapach czosnku?

... pietruszki. Pomogą zniwelować ostrą woń. Plaster cytrynyNieprzyjemny zapach zmniejszy sok z cytryny. Possij plasterek cytryny lub wyciśnij z niej świeży sok. Do soku możesz dorzucić listek mięty. Taka ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... przyczyną wieczornego bólu brzucha).  Co jeszcze? Jeśli masz problemy z trawieniem, wypij przed snem herbatkę z mięty. Zmniejszy ból brzucha i przyspieszy trawienie.  ... na tłuszczu i smażone są wieczorem zakazane. Kolejny zakazany owoc na ...

dawno temu

Skuteczna dieta na płaski brzuch. Jakimi zasadami się kierować w trakcie odchudzania?

... i pieczonych na głębokim tłuszczu potraw, słodyczy, fast foodów i czerwonego mięsa. Najlepsze efekty możesz uzyskać dzięki diecie 1200 kcal. Podczas diety koniecznie pij herbatki ziołowe, np. z mięty, kipy ... , gotowane na parze albo ...

dawno temu

Przystawki z bakłażana

... ,3 ząbki czosnku,2 łyżeczki soku z cytryny,świeża mięta,sól, pieprz,oliwa z oliwek   Bakłażany myjemy, kroimy na plasterki, po czym zanurzamy na około pół godziny w wodzie z łyżką soli, aby utraciły ... , pieprzem i drobno posiekaną świeżą ...

dawno temu

Piersi z kurczaka z pieczarkami

... . Takie proste eksperymenty pozwolą nam w konsekwencji zebrać doświadczenie niezbędne do przygotowywania pieczonej kaczki w jabłkach albo pysznej kiełbasy z dziczyzny. Jakie dania są najlepszym ...

dawno temu

Jak schudnąć w 2 dni? Zobacz, co zrobić, aby wyglądać szczuplej w sukience sylwestrowej!

... sok z marchwi i jabłek lub malin i brzoskwiń. Możesz spożywać tyle napojów, ile chcesz. Ważne jednak, aby wypić co najmniej 1,5 litra wody (niegazowanej i bezsmakowej), aby się nie odwodnić ... ). Co spożywać pierwszego dnia odchudzania? 58461 ...

dawno temu

Sałatka z pomelo

... mandarynek.  2. Awokado przekrój na pół. Połówkę bez pestki przekrój jeszcze raz na pół. Ćwiartkę pokrój w drobną kostkę i polej kilkoma kroplami soku z cytryny (niekoniecznie). 3. Jabłko dokładnie ... ½ dużego owocu pomelo,jabłko,¼ awokado,2 ...

dawno temu

Amarantus- roślina XXI wieku

... na dania z amarantusem: KREM Z CUKINII I MIĘTY (OD 11-12 MIESIĄCA / BEZGLUTENOWY / BEZ LAKTOZY) 2 cukinie, 1 cebula, 2 garści świeżej mięty, 6 łyżek amarantusa Bulion warzywny 1l wykonany ze składników ... 3 łyżki poppingu, wymieszać. Dodać ...

dawno temu

Surówka z selera naciowego

... naciowego,1 marchewki,1 małej kapusty pekińskiej,1 jabłka,4 łyżek śmietany,soli,cukru,soku z cytryny.Sposób przygotowania: Seler oraz marchewkę obieramy i ścieramy na tarce na średnich oczkach ... . Kapustę pekińską myjemy i drobno szatkujemy. ...

dawno temu

Musli – jasna strona twojej mocy

... , a rano zalane mlekiem lub jogurtem, do tego sok z połówki cytryny, starte wraz ze skórką jabłko, łyżka miodu, kilka orzechów włoskich, pestek dyni, migdałów – wedle gustu. Zamiast jabłka ... mleko, jogurt lub inny dodatek mleczny. Sok z ...

dawno temu

Tabela - indeks glikemiczny

... 57 J jabłka 38, jabłka suszone 29, jogurt owocowy 36, jogurt 0% tłuszczu 27, jogurt czysty bez cukru 15, jogurt naturalny 36 K kasza gryczana 54, kasza jaglana 71, kasza manna 58, kiełki fasoli ... , soczewica zielona gotowana 30, soja 14, soja ...

dawno temu

Jesienna dieta

... . Do codziennego jadłospisu włącz jabłka, pomarańcze, kiwi. Owoce odkwaszają organizm. Zakwaszanie organizmupowoduje, że częściej dopada nas apatia i znużenie. Pamiętajmy o urozmaiceniu posiłków ... już jednego ząbka czosnku dziennie, wzmocni ...

dawno temu

Tabbouleh z 1500 kg pomidorów

... pęczek natki pietruszki (u mnie więcej)1 pęczek mięty (10 łodyżek w oryginale)½ pęczka kolendry1 cebula3 pomidorysólpapryczka z Espelette lub pieprz kajeński1 łyżka zmielonego kuminu Bulgur dobrze ... . Dodać je do bulguru, posolić.Cebulę obrać ...

dawno temu

Domowe sposoby na piękne włosy – sprawdź je!

... . Przetłuszczającym się włosom pomoże płukanka z mięty, tymianku, pokrzywy, czy chmielu. Warto też myć włosy..piwem (do stosowania takiego zabiegu przyznała się Catherine Zeta Jones). Rozdwojone końcówki ... niż drogeryjne preparaty. Oto kilka ...

dawno temu

Co zapakować do piknikowego koszyka?

... w kawałkach, 1/2 filiżanki posiekanego kopru, 1/2 słodko-kwaśnego jabłka, 80 ml majonezu, 1 łyżki sosu winegret, 1 łyżki soku z cytryny, 1 i 1/2 łyżeczki nasion kopru, 1 łyżeczki zmielonej ... kolendry, 1 łyżeczki skórki z cytryny, 1/2 łyżeczki ...

dawno temu

Gorące desery na jesień

... ziemniaczanej 450g mąki pszennej 400g cukru - moim zdaniem 300g wystarcza 250 masła/margaryny 6 jajek 1 szklanka mleka 700g jabłek 2 czubate łyżeczki proszku do pieczenia 1 cukier waniliowy Przygotowanie ... i cukier waniliowy. Na końcu ...

dawno temu

Poświąteczna zgaga. Jak sobie pomóc?

... i jak z nią walczyć? Jak uniknąć zgagi? Zmniejsz ilość spożywanych tłuszczów. W zamian za to możesz jeść więcej węglowodanów i białka.Pożegnaj się chwilowo z czekoladą, miętą, kawą, alkoholem i cebulą ... . Unikaj soków cytrusowych i ostrych ...

dawno temu

Coś po grecku – dietetyczne tzatziki

... można także do całości wkomponować listki mięty, koperek, kolendrę, czy dodać kilka kropel cytryny. Po przygotowaniu warto wstawić miseczkę z sosem do lodówki, bo podawany na chłodno smakuje lepiej i ma czas ... (pamiętajmy jednak, by odcisnąć ...

dawno temu

Napar z ziół

... malinowego z cytryną, miodem oraz listkiem mięty. Taki naturalny syrop pomoże nam zwalczyć kaszel w kilka dni. Nasze babcie wiedziały co robią, warto więc skorzystać z ich wskazówek!   ... W naszej kuchni znajdziemy zapewne składniki na inną ...

dawno temu

Dieta dla zestresowanych

... , 2 gałązki selera naciowego, filet z kurczaka, łyżeczka oleju rzepakowego, garść orzechów włoskich, sól, pieprz, mieszanka ziół do sałatek, jogurt naturalny, sok z cytryny do skropienia. Jabłko ... wyciśnięty sok z grejpfruta.2 śniadanie ...

dawno temu

Domowe sposoby na piękne dłonie i paznokcie

... . 6. Połysk na paznokciach uzyskasz dzięki maseczce ze startego ogórka, soku z połowy cytryny, i 2 łyżek startego jabłka. Dłonie wystarczy zanurzyć w maseczce na 15-20 minut. 7. Raz w tygodniu zrób ... je w żelatynie spożywczej. 4. Kondycję ...

dawno temu

Chcesz mieć włosy jak Nicole Kidman? Poznaj 5 sztuczek urodowych dla rudowłosych!

... na ich powierzchni. Ta naturalna metoda zapewni ci znacznie głębszy odcień rudego. Olejek miętowy na żywszy kolor włosów 54964 Mięta nie tylko nadaje włosom żywszy kolor, ale także świetnie pachnie ... rudego, dodaj łyżeczkę cynamonu do ...

dawno temu

Aromatyczna kąpiel. Jak ją przygotować?

... ani innych preparatów o podobnym działaniu. Aby powstała piana, można użyć mydlnicy lekarskiej. Zapach różanych płatków uatrakcyjni kąpiel. Kąpiel dodająca energii Wsyp 3 garście mięty i 2 ... . Na koniec dodaj sok z 4 cytryn i relaksuj się ...

+ Pokaż więcej