5 pomysłów na dietetyczny obiad

... się w sprzęty ułatwiające ich przyrządzanie, np. parowar lub blender. 261 3 propozycje na obiad dietetyczny 1. Zupa - krem z awokado i pomidora - przepis Potrzebne składniki: 2 łyżki przecieru ... i kroimy na drobną kostkę, blendujemy na krem. ...

dawno temu

Wygraj z PMS i bolesną miesiączką

... . Będziesz się odpowiednio odżywiać. Tuż po owulacji unikaj ostrych i słonych potraw. Zwłaszcza nadmierna ilość soli powoduje wzdęcia brzucha i wzmaga magazynowanie wody przez organizm. Jedz ryby ... objawy napięcia przedmiesiączkowego i ...

dawno temu

Sezon na pomidory

... jeść je w sosach, zupach i pasteryzowanych sokach, wtedy likopen jest najlepiej przyswajalny. Są bogatym źródłem witaminy C, która wzmacnia organizm. Zawierają również dużo obniżającego ciśnienie potasu ... szczyptą chilli i soli i grilluj w ...

dawno temu

9 produktów, które warto mieć w kuchni

... na kanapce, jako składnik pasty rybnej lub sałatki. Zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe omega-3, witaminę D i minerały, np. wapń, magnez. Ryby solone lub wędzone w puszce są też tańsze niż świeże. 6 ...

dawno temu

Tak pracują niewidomi kucharze. Kamera nagrała, jak radzą sobie w kuchni

... . Niewidomi używają ich wszędzie. Najchętniej mieszaliby zupę ręką - dodaje. Tak samo funkcjonujemy jak widzący. Tylko może trochę wolniej – powiedziała niewidoma od urodzenia uczennica, Małgorzata Delas. Źródło: Dzień Dobry TVN/x-news ...

dawno temu

Zapewnij sobie dłuższe uczucie gładkich nóg po depilacji w 4 zaskakująco prostych krokach!

... się pod naskórkiem. W ten sposób skuteczniej usuniesz niechciane owłosienie. 130 Używaj ostrej maszynki 57002 Wybierając maszynkę powinnaś zwrócić uwagę na posiadany typ skóry. Jeżeli jesteś właścicielką skóry ... suchej, wybierz golarkę z ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Jaki blender kupić?

... nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie. Blender ręczny możemy bowiem używać w garnkach czy też w misach, blendując potrzebne nam składniki, między innymi zupy. W przypadku blendera ... można wykorzystać blender? Blender w kuchni przede ...

dawno temu

Promienna cera

... sobie na piękną cerę: Pij codziennie 8 szklanek wody. Co najmniej 3 razy w tygodniu jedz ryby i owoce morza. Olej rybny odżywia kompleksowo skórę, osłabia łojotok i trądzik. W nim też tkwi sekret ...

dawno temu

Pomysły na świąteczne sałatki

... jarzynowącelowo tu pominęłam, bo zakładam, że większość zna przepis na jej przyrządzenie. Z innych pomysłów proponuję: Sałatkę rybną Wędzoną rybę mieszamy z ugotowaną i pokrojoną w kostkę marchewką ...

dawno temu

Co do herbaty

... herbatą doprawiają także ryż i owoce morza. Ojczyzną drzewa herbacianego są nie tylko Chiny, ale i Indie (gdzie z liści herbaty gotuje się zupę), Birma (gdzie używa się świeżych liści herbaty ... soku z malin i miodu także listek mięty. Ma ...

dawno temu

Wredna suka

... , gdy tylko odwróciłam się po łyżkę, zastałam ją przy kuchennym stole, z jęzorem w mojej bardzo gorącej zupie rybnej. Wygięła się przy tym tak nienaturalnie i napięła, że w pierwszej chwili pomyślałam ...

dawno temu

Rodzaje kasz i ich walory odżywcze

... kaszy cieszy się szczególną popularnością w diecie wegetarian. Kaszka manna – z pszenicy. Tylko dla dzieci? Absolutnie nie! Świetnie nadaje się np. do deserów (np. budyniu), ciast czy zup mlecznych ... – z kukurydzy. Jest bogatym źródłem ...

dawno temu

Jak dobrze znasz wyśmienitą kuchnię włoską? Oto 8 doskonałych potraw, które musisz spróbować!

... . Zupa minestrone 57792 To włoska zupa przygotowywana z warzyw, takich jak: cukinia, fasola szparagowa, marchewka oraz zielony groszek. Można ją podawać zarówno z makaronem, pieczywem jak i ryżem ...

dawno temu

NIECODZIENNY WYPADEK podczas uprawiania seksu

... Pewna amerykańska para chciała po raz ostatni kochać się w starym mieszkaniu przed przygotowaną już przeprowadzką do nowego miejsca. Los niestety im nie sprzyjał, a namiętne pożegnanie z mieszkaniem skończyło się dla nich na ostrym dyżurze. ...

dawno temu

Uszkodzenie ścięgna Achillesa

... , które gdy się już skumulują, powodują kontuzje ścięgna Achillesa. Urazy w obrębie ścięgna tworzą się często również u sportowców wyczynowych. Wróżniamy zapalenie ścięgna Achillesa ostre i przewlekłe ... się też sportowcy, którzy nagle ...

dawno temu

Modelowanie żuchwy

... mogą mieć problem z za mało wykształconą kością żuchwy, przez co nie występuje u nich tak ostre odgraniczenie linii twarzy od szyi jak powinno. Poza tym w tej części twarzy, jak i poniżej w podbródku ...

4 miesiące temu

Makaron w sosie śmietanowym

... jej brak, zwłaszcza w niektórych potrawach. Różne rodzaje śmietany dodawane są bowiem do sosów, zup, deserów i dań głównych. Jednakże na pewno zauważyłaś, że każdy typ omawianego produktu posiada inne ... poprzez ubicie śmietany kremówki. ...

dawno temu

Trzy kolory zdrowia

... o zupę z buraczków. Trzy kolory: zielony Zielony to przede wszystkim szpinak i brokuł. Ten pierwszy bogaty w żelazo, magnez, wapń i potas warto jeść zwłaszcza w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego ... witaminy A wpływa korzystnie na wzrok i ...

dawno temu

Dieta po świętach

... pomarańczowo-serwatkowy. Na obiad możesz sobie przyrządzić całą górę warzyw na parze. Staraj się coraz częściej gotować w parowarze. Twój podwieczorek to sok ananasowy, a kolacja – zupa ryżowa. Jak schudnąć ... po świętach – dzień 3 Śniadanko to ...

dawno temu

Zamrażarka Liebherr GP 1476 - niezwodny przyjaciel w kuchni każdego rodzica

... na takie rozwiązanie nadaje się m.in. gulasz, lasagne, wszelkiego rodzaju zupy, naleśniki czy kawałki tarty. Warto pamiętać, że w zamrażarce mrozić można też półprodukty. Zawsze przydatnie jest mieć ... pod ręką kruche ciasto na ciasteczka, ...

dawno temu

Szparagi na miłość?

... odmiany szparagów można dodać do wrzątku kilka kropel cytryny, dla poprawienia smaku.   A co z nich przyrządzić? Oto propozycje: Zupa ze szparagów – ugotowane łodygi szparagów kroimy na drobne ... rozmieszaną z żółtkiem. Dobrze jeśli zupę podamy ...

dawno temu

Kawa w zawieszeniu

... porcji zupy, 7 szklanek herbaty, 5 kanapek czy 5 pączków. Infografice towarzyszy napis: Zawieszona kawa może trafić do każdego. Jeśli jednak chcemy pomóc ubogim, warto te pieniądze przeznaczyć ... biletów” na spektakle. Kawa to zatem tylko ...

dawno temu

Sześć urządzeń, które ułatwią ci zdrowe odżywianie

... nie przesadzisz z ilością tłuszczu, który wlewasz na patelnię.  Mikser ręcznyNie ma to jak gęsta, pożywna zupa na rozgrzanie organizmu. Do przyrządzenia tego posiłku niezbędny okaże się mikser ręczny z długą ... końcówką. Urządzenie to ułatwi ci ...

dawno temu

Piknik na Zdrowie

... wygłodniałych gości, około południa, przewidzieliśmy posiłek - mercumek corbasi, czyli... zupę soczewicową. Przyrządza się ją z czerwonej soczewicy, ktora wcześniej zostaje namoczona z dodatkiem ... , która przygotuje zupę. - W Turcji podaje się ...

+ Pokaż więcej