Poranek po arabsku, czyli jak wygląda śniadanie na wschodzie

... pomidory,100g twarożku,śmietana,oliwa z oliwek,za'atar (przyprawa arabska) Pieczywo kroimy w nieduże trójkąty. Do jednej miseczki wlewamy oliwę z oliwek, a do drugiej wsypujemy za'atar. Twarożek mieszamy ... ze śmietaną, aby uzyskał konsystencję ...

dawno temu

Kilka pyszności z awokado

... guacamole, które mogą się różnić składnikami – niektóre zawierają pomidory, cebulę, czosnek, paprykę chili, czy kolendrę. Najczęściej sos ten występuje w parze z tortillą, chociaż w kuchni ... chili bez pestek, 1 duży, dojrzały pomidor ...

dawno temu

Przepis na promienną skórę jesienią!

... -3 pomagają nawilżyć cerę, dodają jej blasku i zmniejszają widoczność zmarszczek. Jeżeli chcesz spowolnić proces starzenia się skóry, jedz pomidory. Każda kobieta kochająca słońce powinna włączyć ... pomidory do swojej diety, ponieważ warzywa te ...

dawno temu

Kuchnia chińska

... . Dla chińczyków każde danie ma sens symboliczny, bądź wróżebny. Wiele potraw tej kuchni ma również zdrowotne właściwości...   Zupa pomidorowa z jajem250g twardych pomidorów,2 jajka,1 cebulka dymka,1l ... bulionu warzywnego,1 łyżka jasnego sosu ...

dawno temu

Polacy kochają burgery! Zobacz, w jaki sposób je przyrządzić

... Wykonanie klasycznych hamburgerów z wołowiny jest bardzo proste. Zajmie ci to niewiele czasu, a uzyskasz doskonałe danie obiadowe. Potrzebne ci będą: 4 bułki do hamburgerów, 2 pomidory, czerwona ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Warzywa i owoce, które możemy uprawiać na balkonie

... Warzywa na balkonie - co warto uprawiać? Najprostsze w uprawie na balkonie są małe pomidory - daktylowe lub czereśniowe (cherry). Miłośnicy pikantnych smaków mogą samodzielnie wyhodować ostre ... - przydatne w sadzeniu i w dalszej pielęgnacji ...

dawno temu

Alternatywa dla naleśników – tortilla

... na patelni i gotowe. A teraz coś o farszu. Potrzebować będziemy: 2 cebule sałata lodowa 3 pomidory cebula i szczypiorek kawałki kurcyaka szklanka kwaśnej śmietany ser żółty olej sos czosnkowy przyprawy ... : sól, pieprz, kminek, mielona papryka ...

dawno temu

Sałatka z orzechami

... kukurydzy, starty ser żółty i zagęszczamy majonezem. W wersji mniej wegetariańskiej można też dodać poszatkowaną szynkę. Sałatka z orzechami nerkowca – orzechy będą świetnie smakować także w połączeniu ...

dawno temu

Niebezpieczna obsesja na punkcie zdrowej żywności

... bardzo rygorystyczne zasady żywieniowe zabraniające im spożywania cukru, soli, kofeiny, alkoholu, soi, pszenicy, kukurydzy, drożdży, produktów mlecznych czy żywności mającej kontakt z pestycydami ...

dawno temu

Indeks glikemiczny - dlaczego jest tak ważny?

... i gotowana marchewka, kukurydza i jej przetwory, cukier, miód, bób gotowany, białe pieczywo, banany, melony, rodzynki, piwo. ...

dawno temu

Zapiekanka z makaronem i kurczakiem - po studencku

... , możesz także dodać przecier pomidorowy. 7. Uważaj, by z kurczaka nie zrobił się skwarek. Zetrzyj teraz ser na tarce. 8. To już właściwie wszystko. Wymieszaj makaron, ser, mięso, osączoną kukurydzę ...

dawno temu

Sałatka zimowa - do patrzenia i do jedzenia

... zdrowej sałatki zacznij od obrania marchewki i gotowania jej przez 5 minut w osolonym wrzątku. Po tym czasie dorzuć mrożoną marchewkę z groszkiemoraz kukurydzę. Znów gotuj 5 minut. Krok 2 Osącz ...

dawno temu

Sałatka makaronowa - jak ją zrobić?

... , czyli makaronu. Gotuj go 5 minut w osolonej wodzie, a następnie odcedź, wypłucz w zimnej wodzie i znów odcedź. Krok 2 Obierz ogórki i pokrój je w kostkę. Podobnie przygotuj także szynkę. Kukurydzę osącz ...

dawno temu

Jak wprowadzić więcej warzyw do diety?

... jeden z naszych posiłków, np. śniadanie albo lunch. Najlepiej zjeść kanapkę z sałatą, pomidorem i ogórkiem. Do tego możesz zrobić sałatkę z rzodkiewki, rzepy, pora i też pomidora i wymieszać ... . Do kolacji zaś podjedz sobie znów pomidory, ...

dawno temu

Rozszerzenie diety niemowląt - jakie witaminy i składniki mineralne powinien zawierać jadłospis dzie

... , dlatego dobrze jest podawać produkty z witaminą C wraz z pokarmem bogatym w żelazo. W witaminę C są bogate takie warzywa jak: brokuły, papryka, kapusta, pomidory. Foliany – w tym kwas foliowy – występują ... . w bakłażanach, burakach, cukinii, ...

dawno temu

Ryba jest dobra na wszystko

... . W każdym razie waha się od 15 do 35 minut)   Chili con Pesce  500g filetów z mintaja,500g pomidorów,200g czerwonej fasoli z puszki,150ml jasnego piwa,1 papryka,1 cebula,sól, pieprz, chili,kminek, estragon ... do miękkości. Następnie dodajemy ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa z przyprawami Kamis Specialite

... morska Kamis Specialite,musztarda z wędzoną papryką Kamis Specialite,suszone pomidory z czosnkiem i bazylią Kamis Specialite,oliwki,ser pleśniowy,ser mozzarella,masło.38773 Kroimy ser, cebulę, szynkę ... rozgrzanego do 200'C. 38775 Cebulę ...

dawno temu

Tarta serowo-cebulowa

... z wędzoną papryką Kamis Specialite suszone pomidory z czosnkiem i bazylią Kamis Specialite oliwki ser pleśniowy ser mozzarella masło 38773 Kroimy ser, cebulę, szynkę i oliwki w kawałki o mniej ... podsmażamy na maśle aż się skarmelizuje. 38776 ...

dawno temu

Dieta kopenhaska - jadłospis

... jajka na twardo, gotowany szpinak, pomidor Obiad: 1 duży befsztyk, sałata z olejem i oliwą Dzień 2, 9 Śniadanie: kawa z kostką cukru Lunch: 1 duży befsztyk, sałata z olejem i cytryną Obiad: 1 plaster ... szynki, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego ...

dawno temu

Jak przygotować w domu dania fast food?

... się uprze na typowe bułki hamburgerowe),masło,kotlet z piersi kurczaka,sałata,ogórek,pomidor,zamiast pomidora i ogórka można użyć ananasa z puszki,plaster żółtego sera.Sposób przyrządzenia Bułeczkę przekrój ...

dawno temu

Pestycydy na talerzu. Jak ich unikać?

... ,pomidory,bataty,winogrona,sałata,jabłka.Pomimo tego, że w skórce znajdują się najcenniejsze składniki odżywcze, lepiej wybrać mniejsze zło i usunąć ją przed spożyciem. Obieraj jabłka, usuwaj wierzchnie ... warstwy liści z sałaty i kapusty, jedz ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Co na śniadanie – 5 przepisów na dobry początek dnia

... . Jest tu wszystko, co pozwala zaspokoić głód i naładować energetyczne baterie na co najmniej pierwszą połowę dnia – odżywcze jajka, pełen witamin szpinak, bogate w przeciwutleniacze pomidory, oliwki pełne ... szpinaku Hortex), 100 g sera o ...

dawno temu

Produkty spożywcze niezbędne podczas świątecznych porządków

... Ketchup Jest nie tylko doskonałą przyprawą, ale świetnie nadaje się też do odświeżania srebrnych, mosiężnych czy miedzianych elementów. Kwasy zawarte w pomidorach wspaniale czyszczą ...

dawno temu

Maseczki na błyszczącą cerę

... Tłusta i błyszcząca cera to problem wielu z nas, szczególnie latem! Polecamy trzy maseczki, które sprawią, że cera stanie się matowa.1.Duży dojrzały pomidor miksujemy z dwoma łyżeczkami jogurtu ...

+ Pokaż więcej