Jak być bardziej cierpliwą?
... stojącym w korku. Tymczasem cierpliwość jest zdolnością, która pomoże ci zbudować lepsze relacje z otoczeniem i ukoić skołatane nerwy. Jak ją wypracować? ... stojącym w korku. Tymczasem cierpliwość jest zdolnością, która pomoże ci zbudować ...
Przyjaciele na lepszy sen!
... stwierdzili, że im częstsze i bardziej intensywne kontakty towarzyskie, tym dłuższy i lepszy sen. Gdy śpimy, mózg analizuje dane zebrane w ciągu dnia. Im bardziej jest nocą zajęty, tym większe ma szanse ...
Dobre bakterie
... w jelicie grubym zostaje zahamowane. Są bezpośrednim producentem witamin z grupy B, dlatego ich niedobór można niwelować odżywiając i dbając o „dobrą” florę bakteryjną. Obniżają poziom „złego ... Któż z nas w okresie przesilenia jesienno- ...
Silna grupa B
... Nie ma jednej witaminy B – to grupa aż 9 związków chemicznych oznaczonych rozmaitymi cyframi i znanych również pod innymi nazwami, aby jeszcze bardziej skomplikować sytuację. W dodatku część ... Wyróżnić można aż 9 substancji należących do tego ...
Introwertyk - kim jest, czego nie lubi, czy może być dobrym liderem?
... Introwertyk to według stereotypów osoba nieśmiała i samotna, niezbyt zainteresowana nawiązywaniem relacji z otoczeniem. W rzeczywistości zazwyczaj jest doskonałym słuchaczem, dobrym pracownikiem ... zlecone zostanie wykonane dokładnie, do końca ...
Jak być dobrą matką i nie stracić na atrakcyjności!
... Kiedy wracasz ze szpitala z różowiutkim i cieplutkim maleństwem, wcale nie myślisz o tym, jak bardzo jesteś zmęczona i jak wyglądasz. I nie zastanawiasz się nad tym przez kolejnych kilka dni ... wychodzisz na zewnątrz – z maleństwem na spacer. ...
Jak znaleźć dobry stanik do karmienia?
... Jesteś w ciąży i planujesz karmić piersią. Potrzebujesz więc kilku dobrych staników do karmienia. Jak je znaleźć? – pytają przyszłe mamy. I skąd wiedzieć, jaki rozmiar będzie nam pasował po ciąży? Skorzystaj z naszych porad i sprawdzonych ...
Lepsza zdrada
... Obejrzałam wczoraj dobry film – „Bliżej” Mike’a Nichols’a. To historia czterech osób, które łączą się w pary w różnych konfiguracjach. Doskonałym podsumowaniem filmu jest zdanie napisane ... sobie pytanie: która z tych zdrad jest lepsza, ...
Zła wiadomość lepsza od niewiedzy
... Brak wiadomości to dobra wiadomość? Okazuje się, że nie zawsze. Badania prowadzone na Uniwersytecie w Toronto wykazały, że zła wiadomość jest lepsza niż brak wiadomości. Brak informacji nie jest obojętny dla organizmu człowieka... ... Brak ...
Kobiety najlepszymi przyjaciółkami
... Co czwarty Polak w ogóle nie ma przyjaciela. Jak wynika z badań przeprowadzonych przez TNS OBOP, Polacy przyjaźnią się zazwyczaj z osobami tej samej płci. Co więcej, zapytani o trzech najlepszych ... przyjaciół respondenci w 58 proc. wskazali ...
Dobry ginekolog – jak takiego znaleźć?
... Możesz mieć szczęście i trafić na dobrego lekarza za pierwszym razem, ale może się też zdarzyć, że będziesz długo szukać. Nie wszyscy lekarze potrafią bezbłędnie zbadać pacjentkę, tak jak i nie wszyscy muszą być sympatyczni. Dochodzą jeszcze ...
Chcę być dobry!
... Czas przedświąteczny zachęca do kompulsywnej działalności charytatywnej - znajdź dom, nakarm, przygarnij, przytul. Idą święta - bądź dobry obywatelu! Jak to zrobić? Oczywiście na Facebooku. Klik ... , klik - udostępniamy - klik, klik - lubimy - ...
Jak kupić dobry rower?
... klienta do modelu z największą marżą. Po czym poznać dobrego sprzedawcę? Po pytaniach, jakie zadaje klientowi. Oto te, które powinny pojawić się przed zakupem roweru. ... klienta do modelu z największą marżą. Po czym poznać dobrego sprzedawcę? ...
Kredyt bardziej łączy niż ślub
... . Obecnie momentem połączenia nie jest ślub, a zakup wspólnego mieszkania. Zaciągając pożyczkę na 30 lat para mówi sobie: i będę spłacał go z tobą na dobre i na złe. ...
Szczepionka na żółtaczkę typu B
... Żółtaczka wszczepienna, czyli wirusowe zapalenie wątroby typu B jest jedną z najbardziej zakaźnych chorób. Do zarażenia WZW B dochodzi znacznie częściej, niż wirusem HIV. Już śladowa ilość ... oraz kiedy należy się zaszczepić? WZW B – drogi ...
Balsam do ciała - czy wiesz, który jest dla ciebie najlepszy?
... Balsam do ciała to kosmetyk, który powinna mieć każda kobieta. Dzięki niemu nasze piękne ciała stają się jeszcze bardziej atrakcyjne. Oczywiście, by uzyskać wymarzony efekt, trzeba wiedzieć, czego ... używać. Na rynku istnieją balsamy ...
Bardzo drogie słuchawki z motylami
... Vivienne Tam zaprojektowała bardzo interesujące słuchawki douszne, pasujące do większości odtwarzaczy muzycznych z bardzo ładnym, motylim wzorem. "Butterfly Lovers" możesz mieć za ok. 200 dolarów. ...
Dobra komunikacja - podstawa udanego związku
... i słowa drugiej osoby, udzielać jej dobrych rad czy natarczywie wypytywać, po prostu posłuchali i użyli informacji zwrotnej - żyłoby się nam ze sobą znacznie lepiej. ... , wzajemna niechęć czy wrogość, a tym bardziej wady partnera. Tak naprawdę ...
Gotując wykwintnie czujemy się lepsi!
... Dobry program kulinarny jest jak pokaz haute couture, światowy salon samochodowy czy apetyczna scena miłosna w marmurowej wannie. Mamy ochotę na coś lepszego, coś z klasą. A na pewno szybciej wyczarujemy wykwintne danie we własnej kuchni, niż ...
Ważne cechy najlepszego odkurzacza dla alergika
... czyste. To samo dotyczy ewentualnych bakterii i grzybów, które naturalnie bytują w każdym gospodarstwie domowym. Który z tych odkurzaczy bardziej cię przekonuje? ...
Zaufaj dobrej paście do zębów
... Technikę mycia zębów do perfekcji opanowałaś już w przedszkolu. Ale sposób, w jaki myjesz zęby, nie zapewni Ci pięknego uśmiechu. By oczarować wszystkich blaskiem białych zębów, potrzebujesz dobrych ... zębom, by skutecznie walczyć z próchnicą. ...