Bardzo praktyczny hub USB

... Najprawdopodobniej firmie Elcom przyświeca zasada, że lepiej jest mieć dużo wolnych portów USB, aniżeli tylko jeden i w dodatku najczęściej zajęty. W związku z tym rozszerzyła swoją ofertę o hub USB wyposażony w 10 portów. Urządzenie wydaje się ...

dawno temu

„Kraina jutra” Brad Bird

... Prawdziwe „kino dla widza w każdym wieku” to jednak nie jest. Ale dla rodziców pragnących przeżyć wspólną zabawę z 10-15 letnimi pociechami: rzecz naprawdę godna polecenia. ... w każdym wieku” (Brad Bird tworzył już takie, choćby we wspomnianych ...

dawno temu

Jak stracić zbędne kilogramy po ciąży?

... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż przepisowe 10-12 kilogramów i chcesz skutecznie pozbyć się nadwagi  możesz wypróbować kilku sprawdzonych sposobów na odzyskanie wagi i figury sprzed ciąży. ... Jeśli w czasie ciąży przytyłaś więcej niż ...

dawno temu

Jeżeli jesteś leworęczna, dziś jest Twoje święto!

... 13 sierpnia przypada Międzynarodowy Dzień Leworęcznych! W Polsce obchodzony jest on już po raz trzeci, a na świecie już od roku 1992. Szacuje się, że co 10 Polak jest leworęczny. Najmniejszy odsetek leworęczności występuje w Chinach i Japonii, ...

dawno temu

Hemoroidy

... i związanego z tym wysiłku wypełniają się krwią. Są uciążliwą i bolesną dolegliwością i nie należy ich bagatelizować. Jest to na ogół schorzenie rodzinne, które występuje bardzo często - w pewnym okresie życia dotyczy 8 na 10 osób. W Polsce ta ...

dawno temu

Ćwiczenia na nogi

... były piękne i zdrowe. Ćwiczenia na nogi to tylko kilka minut dziennie, dzięki którym zaoszczędzisz sobie wielu kłopotów. ... były piękne i zdrowe. Ćwiczenia na nogi to tylko kilka minut dziennie, dzięki którym zaoszczędzisz sobie wielu kłopotów. ...

dawno temu

Jak ochłodzić jego chęci?

... . Badani mężczyźni pochodzili ze Stanów Zjednoczonych, Kanady i Polski. Okazało się, że dzięki nowej substancji ich “sprawność” w łóżku przedłużała się średnio o 5 minut w porównaniu z ich przeciętną normą. ... . Badani mężczyźni pochodzili ze ...

dawno temu

Smaki Armenii – cz. II

... zdeaktualizował... Bo nadeszła wiosna! Jeszcze na początku tygodnia (przynajmniej w moich stronach) panował srogi mróz, a tu ani się obejrzeliśmy, a temperatura podskoczyła do 10 – 12 stopni, śnieg zniknął ... garnku gotujemy ziemniaki (obrane i ...

dawno temu

Cellulit uniemożliwia ci założenie krótkiej kreacji sylwestrowej? Dowiedz się, jak go zwalczyć w 5 minut!

... części kończyn i kieruj się w stronę serca. Czas takiego masażu nie powinien być krótszy niż 5 minut. Mniej więcej po tygodniu regularnego masażu ciała dostrzeżesz już pierwsze rezultaty. A może znasz inny sposób na cellulit? 308 ...

dawno temu

Prawa małego pacjenta. Co o nich wiesz?

... Prawa dziecka podczas pobytu w szpitalu reguluje Europejska Karta Praw Dziecka w szpitalu. Jest to zbiór 10 praw, które powinny być przestrzegane w każdej placówce. Czy wiesz, jakie prawa przysługują chorym dzieciom i ich opiekunom? ... Prawa ...

dawno temu

Gruszki a ciało

... Jesienią gruszki mają swoje pięć minut. Dzięki aromatycznemu zapachowi i słodkiemu smakowi królują w kuchni. Cenione są także ich właściwości lecznicze. Ogromnym zaskoczeniem jest jednak obecność tego owocu w salonach SPA. Czemu zawdzięczają ...

dawno temu

Żegnaj pomarańczowa skórko

... Kiepską pociechą jest fakt, że cellulit dotyka aż 90 proc. kobiet. Miło byłoby znaleźć się w tych 10 proc. bez problemu. Na szczęście jest to możliwe!
 Jest wiele metod walki z cellulitem. To między innymi prawidłowo skomponowana dieta. Podajemy ...

dawno temu

Mam powiększoną tarczycę

... Ponad 10% dorosłych Polaków ma powiększoną tarczycę. 10% spośród wszystkich chorych kwalifikuje się do leczenia operacyjnego. Często jednak strach przed operacją i ewentualnymi powikłaniami ...

dawno temu

Nie masz czasu na ćwiczenia? Wykonaj intensywny, 4-minutowy trening Tabata i chudnij!

... Chciałabyś schudnąć, ćwicząc jedynie kilka minut dziennie? Brzmi nieprawdopodobnie, ale to możliwe. A wszystko dzięki opracowanej w 1996 roku przez dr. Izumi Tabatę technice ćwiczeń interwałowych ... . Poprawiają one wydolność aerobową i ...

dawno temu

Słuchanie muzyki przyśpiesza rozwój noworodków

... Nowe badania przeprowadzone przez dr Dror Mandel i dr Ronit Lubetzky z Tel Aviv Medical Center wykazały, że muzyka ma ważny wpływ na rozwój niemowląt. Noworodkom puszczano raz na dzień przez 30 minut muzykę Mozarta... ... Nowe badania ...

dawno temu

Wypadanie włosów po farbowaniu

... Wystarczy zmieszać farbę z utleniaczem, rozprowadzić na włosach, otulić folią i ręcznikiem. Po 30 minutach dokładnie spłukać i gotowe. Szybko, tanio i bezboleśnie. Czy aby na pewno? Niestety, farbowanie często kończy się wypadaniem włosów ...

dawno temu

Kreska pod okiem - kiedy i dla kogo?

... Lubisz mocny czy delikatny makijaż? Spędzasz przed lustrem kilkadziesiąt minut, czy wystarczy ci ich kilka? Robisz sobie kreskę? Czy jesteś pewna, że ci pasuje? A może używasz jej także do dziennego makijażu? Sprawdź kiedy i jak robić kreskę pod ...

dawno temu

Domowe sposoby na biegunkę

... Znowu zaspałaś do pracy. W biegu przegryzasz śniadanie, malujesz się i wkładasz kostium, gdy dopada cię potrzeba. Minuty w łazience ciągną się w nieskończoność, a biegunka nie chce odejść. Biegunka - jak leczyć? Sprawdź nasze domowe sposoby na ...

dawno temu

Mam depresję

... znana choroba. Według Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą cywilizacyjną na świecie! Choruje na nią 10 procent populacji. ... znana choroba. Przez społeczeństwo nazywana wahaniem nastroju. Według Światowej ...

dawno temu

Sposoby odmładzania zębów

... Ponieważ nasze zęby starzeją się, coraz większą popularnością cieszą się ostatnio zabiegi odmładzające. Dzięki nim zęby można odmłodzić nawet o 10-20 lat poprzez przywrócenie właściwego kształtu, koloru i długości. ... policzków i zmianę rysów ...

dawno temu

Ćwiczenia na kanapie dla leniwych

... lub częste wizyty w osiedlowym klubie fitness. Zastanawiasz się jak włączyć codzienny trening do swojego i tak już napiętego harmonogramu? Oto zestaw ćwiczeń, które wykonasz, nie schodząc z kanapy. Poświęć 6 minut dziennie w trosce o swoje ...

dawno temu

Jak zrobić gruszki w czekoladzie?

... Pora na deser? Możesz zrobić coś pysznego i szybkiego. Gruszki w czekoladzie to przysmak wszystkich, którzy uwielbiają słodycze. Po prostu rozpływają się w ustach. Ich przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut. Możesz je przyrządzić nawet ...

dawno temu

Angielska kuchnia: fish and chips

... mieszkańców Zjednoczonego Królestwa. Jej przygotowanie zajmie nam 30 minut, a gotowe danie możemy zaserwować czterem osobom. ... mieszkańców Zjednoczonego Królestwa. Jej przygotowanie zajmie nam 30 minut, a gotowe danie możemy zaserwować czterem ...

dawno temu

Jak modelować włosy szczotką

... Modelowaniu włosów poświęcamy co najmniej kilka minut dziennie. Choć teoretycznie konieczność modelowania występuje znacznie częściej w przypadku fryzur krótkich niż długich, to warto wiedzieć jak i tym długim dodać objętości czy wręcz ...

+ Pokaż więcej