Lekkie dania na czerwcowe upały

...   W końcu wiosna postanowiła zawitać w nasze progi. Niedawne deszcze odchodzą w niepamięć, wszyscy wyciągają z zakamarków szaf lekkie ciuchy, a zakochani okupują wszystkie ławeczki w parkach ... W końcu wiosna postanowiła zawitać w nasze progi. ...

dawno temu

Gaz rozweselający nowym sposobem na lżejszy poród?

... przez ustnik. Nie działa on całkowicie znieczulająco, ale czyni poród lżejszym do zniesienia. Obejrzyjcie materiał. ... , ale czyni poród lżejszym do zniesienia. Obejrzyjcie materiał. ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Bolą cię plecy? Sprawdź 5 ćwiczeń, które możesz wykonywać nawet w biurze

... . W wodzie ciało staje się lżejsze, stawy odpoczywają i pracują wszystkie mięśnie. Ciało skupia się na ruchach, a kręgosłup nie musi utrzymywać sylwetki. Najlepiej pływać na plecach lub kraulem ... Jak radzić sobie z bólem pleców? Jeżeli dotknie ...

dawno temu

Lekka dieta na dobry nastrój w upalny dzień

... Lipcowe upały są trudne do zniesienia dla wielu z Was, warto wówczas zadbać o kondycję również poprzez zdrowe i lekkie dania. Taka dieta polepszy Twoje samopoczucie i zwiększy energię. Pomoże Ci ...

dawno temu

Zdrowa kolacja

... Zdrowa kolacja to zdrowy sen. Jeśli miewasz problemy z zasypianiem, zwróć uwagę na to, kiedy jesz i co jesz na kolację. Ostatni posiłek dnia powinien być lekki i niskokaloryczny. Wieczorne ... rezygnacji z kolacji. Jeśli niczego nie zjesz w ...

dawno temu

Pyszny mus – ten lekki deser przygotuj sama!

... Poszukując lekkiego deseru, który można błyskawicznie przyrządzić i wcale nie trzeba mieć do tego mistrzowskich umiejętności kulinarnych napotykamy mus. Trzeba przyznać, że samo wykonanie ...

dawno temu

Menu na babski wieczór

... . Ponieważ większość kobiet dba o linię lub jest na lekkostrawnej diecie, to zazwyczaj podaje się lekkie przekąski. Czasami jednak chcą sobie w ten jeden wieczór pofolgować. Dania powinny więc być wyjątkowe ...

dawno temu

Zachęć swoje dziecko do jedzenia warzyw!

... z ciastek i batonów czy warzyw i owoców. Niezwykle ważna w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych dziecka jest pomysłowość. Naukowcy są zdania, że stosując odpowiednie dodatki, czyli np. przygotowując pasty i dipy warzywne, z łatwością ...

dawno temu

Sos pomidorowy do makaronu

...    Idealny do pizzy i jeszcze lepszy do spaghetti Napoli. Taki właśnie jest sos pomidorowy. Wyrazisty smak sprawia, że można go także wykorzystać jako dodatek do gołąbków, tortilli, burritos, warzyw, pulpetów mięsnych czy w postaci dipu do ...

dawno temu

Jak zrobić sos do mięs i wędlin?

... Czy zdarza ci się kupować w sklepie sosy do mięs i wędlin? Owszem, są bardzo smaczne, ale ile w nich niezdrowej chemii... Zamiast szpikować się potężnymi dawkami „witamin”  E 139 i innymi tego typu, warto przygotować dipy z domowych, zdrowych ...

dawno temu

„Terapia zbiorowa, czyli czytadło na poprawę humoru”, Anna Budzyńska

... Tytuł tej książki mówi sam za siebie. To klasyczne czytadło, napisane po to, by wlecieć do głowy i szybko się z niej ulotnić. Lekka, zabawna, pełna dowcipu historia o młodych mieszkańcach Warszawy, poszukujących swojego szczęścia i miłości. ... ...

dawno temu

Makijaż lekki jak piórko!

... , jak skóra bez skazy i delikatnie wymodelowane policzki. Niepowtarzalna formuła podkładu mineralnego pozwala na lekkie i bardzo dobre krycie. Siłę korekty można stopniować. Czy to możliwe? Pozbycie ... zapalne skóry oraz zaczerwienienia, ...

dawno temu

Lekka, smaczna i nietucząca

... powiedział szwajcarskim mediom, że już zaczęto myśleć o produkcji tej nietuczącej, lekkiej, chrupiącej i smaczej czekolady. Zapewniał również, że czekolada nazwana Vulcano ma przyjemny aromat ...

dawno temu

Lekki deser na zimową chandrę

... lekko przestygnie, ugniatamy ją, aby wszystkie składniki dokładnie się wymieszały i formujemy z niej nieduże kuleczki. Wkładamy je do lodówki na minimum 6 godzin. Możemy obtoczyć je kakao dla dodatkowego ...

dawno temu

Przystawki na przyjęcie

... Wędzony łosoś, owoce mango, ser kozi, bruschetta to tylko niektóre ze smakowitych składników tworzących lekkie przystawki, które można podawać zarówno na początek wytwornego posiłku, jak i w formie pysznej przekąski. Oczywiście mogą to być ...

dawno temu

Hummus jest libański? No niekoniecznie...

... , ale również z tego, że w miasteczku tym żyją sobie obok siebie w spokoju i bez walk Arabowie i Żydzi, pobito kolejny rekord w ilości wyprodukowanego hummusu. Pasty z ciecierzycy przygotowano tyle, że każdy z nas mógłby się w tym dipie wykąpać. ...

dawno temu

Jak zrobić sos do pieczonych ziemniaków?

... ogórka1/3 pęczka koperkusólpieprzKrok 1 Przepis na sos do ziemniaków nie jest zbyt skomplikowany. Najpierw połącz majonez ze śmietaną oraz dodaj tzatziki. Krok 2 Wstaw pyszny dip do lodówki na 10 ...

dawno temu

Lekka osłoda blasku skórze doda

... ! Słodką miksturę lekko wcieramy w naskórek, a potem dokładnie zmywamy. Nie brzmi zbyt skomplikowanie, prawda? Jeśli zaś chcemy trochę „podrasować” tą mieszankę, a do tego zaserwować sobie pieszczotę ...

dawno temu

Oleje Baobabu, Pequi, Moringa, Tsubaki, Perilla i lekka konsystencja kremu – nowy wymiar pielęgnacji włosów

... to nie wszystko, co można „podarować” włosom. Istnieje kilka skutecznych i innowacyjnych kosmetyków, o które warto wzbogacić codzienną pielęgnację. Jednym z nich jest nowość marki BIOVAX, łącząca odżywczą moc egzotycznych olejów z lekką ...

+ Pokaż więcej