Jedz jabłka, postaw się otyłości

... Jabłka to owoce niskokaloryczne, które wspomagają kuracje odchudzające – jedno jabłko to zaledwie 50 kalorii. Są więc idealną przekąską dla osób walczących z nadwagą. ... W odpowiedzi na rosyjskie embargo na polskie owoce i warzywa, w mediach ...

dawno temu

Pulchne dziecko, nastolatek przy kości, otyły dorosły…

... Placki, naleśniki, ciastka… Staramy się, aby naszemu dziecku niczego nie brakowało, ciesząc się z każdej fałdki na jego krągłym ciele. Ponieważ większość z nas uważa, że największym problemem ...

dawno temu

Jedz truskawki. Wzmacniają odporność, chronią od wolnych rodników

... Sezon na truskawki rozpoczął na dobre i potrwa jeszcze przez kilka tygodni. Jedne z ulubionych owoców Polaków są bogatym źródłem witaminy C, która wzmacnia naszą odporność. Owoce zawierają ...

dawno temu

Żurawina przeciw infekcji

... Jedz żurawinę, jeśli masz kłopoty z nawracającymi infekcjami układu moczowego. Te owoce mają sporo kwasu askorbinowego (witaminy C), który zakwaszając mocz, hamuje rozwój bakterii. ... Jedz żurawinę, jeśli masz kłopoty z nawracającymi infekcjami ...

dawno temu

Najbardziej wartościowy sok. Oprócz witamin zawiera składnik wspomagający odchudzanie

... Soki mogą zastąpić jedną z pięciu porcji warzyw i owoców, jednak nie wszystkie z nich są zalecane przez dietetyków. Mętne soki mają wyższą wartość odżywczą niż napoje klarowne. Dostarczają ...

dawno temu

Ciasto bez jajek

dawno temu

Śliwki na zaparcia

... przekonać się do nich w postaci stałej, śliwki suszone możemy wykorzystać do przygotowania aromatycznego kompotu. Dobrym pomysłem jest połączenie ich z innymi owocami, np. suszonymi morelami czy gruszkami ...

dawno temu

Letnie sałatki

... Lato jest porą świeżych warzyw i owoców. Chętniej niż zimą jemy lekkie, orzeźwiające sałatki, które doskonale nadają się do eksperymentów i improwizacji. ... Lato jest porą świeżych warzyw i owoców. Chętniej niż zimą jemy lekkie, orzeźwiające ...

dawno temu

Jak dbać o oczy? Wystarczy zdrowa dieta

... Najlepszym sposobem pielęgnacji oczu jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. ... jest dieta bogata w kolorowe warzywa i owoce, dostarczające organizmowi luteiny. Źródło: TVP Źródło zdjęć: Shutterstock ...

dawno temu

Barwy Harmonii - Trójfazowy suchy olejek do ciała

... Daj się uwieść orzeźwiającemu zapachowi dojrzałej w słońcu brzoskwini, egzotycznych owoców i subtelnego jaśminu. Zamknij oczy i przenieś się do słonecznego ogrodu… ... dla skóry. Zmysłowy zapach, jedwabiste wygładzenie i naturalne odżywienie ...

dawno temu

Blanszowanie

... Blanszowanie to obróbka cieplna żywności, która często poprzedza mrożenie. Blanszowane warzywa i owoce są odkażone, a po zamrożeniu zachowują swój naturalny kolor i większość właściwości ... . Po rozmrożeniu walory smakowe pozostają w większości ...

dawno temu

Najprostsze ciasto owocowe

... do pieczenia20 dag świeżych owoców (wypestkowanych śliwek, wiśni, agrestu)tłuszcztarta bułkacukier puderKrok 1 Spójrz tylko jakie to proste. Rozpuść margarynę, a po ostudzeniu dodaj do niej cukier, mąkę ... , proszek do pieczenia, jajka i ...

dawno temu

Ekologiczna butelka na wodę. Z filtrem, z pojemnikiem na owoce czy szklaną – jaką wybrać?

... się zwróci. Butelka na wodę z wkładem na owoce Tym razem mamy do czynienia z butelką na wodę, w której bez problemu umieścisz także ulubione porcje owoców dla większego orzeźwienia. Do butelki dołączony ... wkład wyjąć, jeśli nie masz ochoty na ...

dawno temu

Galaretka Pastelowa o smaku Lychee Coctail – Wodzisław

... Egzotyczny owoc liczi stał się inspiracją do stworzenia Galaretki Pastelowej o smaku Lychee Coctail. ... jako samodzielny smakołyk albo składnik deseru z owocami, kremami i bitą śmietaną. Doskonale sprawdza się jako dekoracja tradycyjnych ...

dawno temu

Przeczytaj i zmień swoją opinię na temat bananów!

... Jeżeli nie należysz do grupy miłośników bananów, to prawdopodobnie zmieni się to, gdy przeczytasz ten artykuł. Owoce te wywierają bowiem bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Dowiedz się, dlaczego warto jeść banany! ... mogą przyczynić się do ...

dawno temu

Borówka amerykańska

... Wraz z latem kończy się szeroki dostęp do świeżych i zdrowych owoców. Co prawda, w sklepach możemy dostać ich szklarniowe odmiany, jednakże nie posiadają one tak wielu wartości odżywczych ... , jak te naturalnie dojrzewające na słońcu. Niektóre ...

dawno temu

Obieranie kokosa

...   W supermarketach ten egotyczny owoc spożywczych można dostać praktycznie przez cały rok, więc zamiast kupować go w formie „zapuszkowanej” dużo lepiej jest zdecydować się na ten w czystej postaci ... W supermarketach ten egotyczny owoc ...

dawno temu

Galaretka Pastelowa o smaku Lychee Coctail – Wodzisław

... Liczi od niedawna gości na naszych stołach. Ten niepozornie wyglądający owoc zyskał sobie już jednak pokaźne grono wielbicieli. Można go dodawać do deserów, które zyskują dzięki niemu nutkę egzotyki ... w smaku. Świetnie sprawdzi się jako ...

dawno temu

Cukier to Twój przyjaciel. Nie eliminuj go całkowicie z diety

... Produkty, które naturalnie zawierają cukry, a więc owoce, warzywa i produkty zbożowe, powinny być obecne w diecie, ponieważ dostarczają wiele cennych składników mineralnych, witamin i błonnika pokarmowego. ... . Należy je jednak spożywać ...

dawno temu

Sałatka z ananasem i kurczakiem

... się kilka znakomitych wyjątków. Równie dobrze jak kurczak w warzywach smakuje nam chociażby kaczka z jabłkami. Okazuje się bowiem, że kuchnie różnych zakątków świata bardzo chętnie zestawiają mięso z owocami ... . Dzięki takiemu postępowaniu ...

dawno temu

Tarta z jabłkami

... . Wyróżnić można kilka rodzajów tart, uwzględniając nie tylko farsz, lecz także typ ciasta, z jakiego są wykonane. Po pierwsze zatem możemy mówić o tarcie drożdżowej, kruchej albo też z ciasta ... Kiedy ciasto się chłodzi, należy obrać jabłka i ...

dawno temu

Koktajle mleczne

... Połączenie mleka, owoców i lodu w orzeźwiające smoothies to niezawodny sposób na ugaszenie pragnienia w czasie letnich upałów. Jesienią natomiast warto zafundować sobie witaminową kurację ... wzmacniającą system immunologiczny, zastępując owoce ...

dawno temu

Na zdrowie

... Jesienią i zimą zapomnij o plastikowych truskawkach, które nie pachną i nie mają smaku. Nie kupuj zielonych bananów i twardych brzoskwiń, bo nie są smaczne. Wybieraj polskie owoce i warzywa sezonowe ... , rób z nich weki, susz, wyciskaj z nich ...

dawno temu

Schab z żurawiną

... na pomysł przygotowania owocowych sałatek albo zrobienia chipsów z cienko pociętej marchewki. Co prawda do czasu, w którym bez większych problemów możemy kupić świeże owoce i warzywa brakuje ... . Ten niezwykle zdrowy owoc świetnie sprawdza się ...

+ Pokaż więcej