Ćwiczenie rozciągające

... Garbisz się? Kulisz łopatki, chowając biust? Pora to zmienić. Nieprawidłową postawę ciała łatwo utrwalić i narazić się tym samym na wiele nieprzyjemnych dolegliwości, w tym bóle pleców i karku ...

dawno temu

Surówka z białej kapusty

... surówka z białej kapusty z majonezem stanowi dodatek do popularnych dań typu fast food. Równie świetnie smakuje surówka z białej kapusty z koperkiem czy surówka z białej kapusty z marchewką. Co więcej ... w trakcie jej przygotowywania z ...

dawno temu

Jak skutecznie pozbyć się cellulitu?

... Chociaż z cellulitem da się żyć, to jest przyczyną wielu kompleksów, które negatywnie wpływają na samopoczucie kobiety. Problem pojawia się zwłaszcza podczas upalnych dni, kiedy to zdejmujemy spodnie, pod którymi skrzętnie był do tej pory ...

dawno temu

Rozgrzewająca herbata - na zimny dzień

... Herbata – chwila przyjemności, przerwa w pracy, odprężenie, miła rozmowa, orzeźwienie. Z czym jeszcze kojarzy wam się ten napój? Ja, pijąc ją o tej porze roku, myślę zawsze o tym, jak cudownie rozgrzewa zziębnięte ciało. Trzeba ją oczywiście ...

dawno temu

Jedz marchew i chudnij!

... głód. Zjadanie lekkich przekąsek pozwoli ci zaspokoić apetyt między posiłkami, dzięki czemu nie przejesz się, gdy nadejdzie pora, aby usiąść do stołu.  ...

dawno temu

Ile mają kalorii nasze ulubione potrawy?

... tłuste mięsa z sałatkami z majonezem. Zajrzyj do naszej galerii i zobacz ile mają kalorii ulubione letnie bomby kaloryczne. ...

dawno temu

Zapoznaj się z wiosenną kolekcją lakierów do paznokci!

... Wraz z pierwszymi cieplejszymi promieniami słońca świat budzi się do życia, przepełniając nas wiosenną radością i energią. Najwyższa pora porzucić ciężkie, zimowe stylizacje na rzecz lekkości ...

dawno temu

Drylownica do wiśni

... Wiśniowy sezon w pełni. Pora robić pyszne ciasta, ciasteczka czy przetwory na zimę, bo niedługo się skończą i ich smak będziemy pamiętać jedynie dzięki tymże właśnie teraz zrobionym zapasom... No ...

dawno temu

Kiedy i jak rozmawiać z dziećmi o seksie?

... Rodzice twierdzą, że tak naprawdę nigdy nie ma dobrej pory na rozmowę z dzieckiem o seksie. Ogarnia ich wstyd na samą myśl o takiej rozmowie. Są tacy, którzy podejmują wyzwanie, ale nie są zadowoleni ... Pytani rodzice twierdzą, że tak naprawdę ...

dawno temu

Maseczka na wypadające włosy

... , którego nie należy ignorować. Jeśli problem nie jest wynikiem zmian hormonalnych czy niewłaściwej diety, a jedynie złej pielęgnacji, pora pomóc czuprynie w regeneracji. Produkty do zabiegów odżywczych znajdziemy we własnej kuchni, zatem do ...

dawno temu

Wiosenne skojarzenia

... , budząca się przyroda do życia, rodzinne wypady za miasto czy chociażby czas i ochota na refleksje - to daje nam Wiosna. Osobiście dla mnie najpiękniejsza pora roku. Nie bywa za gorąco, ani za zimno ...

dawno temu

Właściwości kopru włoskiego

... i aromatycznych dodatków do sosów, zup czy sałatek jest ogromny. Dziś zajmiemy się jednak właściwościami kopru włoskiego. ... i aromatycznych dodatków do sosów, zup czy sałatek jest ogromny. Dziś zajmiemy się jednak właściwościami kopru ...

dawno temu

Skarpetki pilingujące Cosmabell. Złuszczanie przed telewizorem

... Piękne, zadbane stopy przykuwają uwagę szczególnie latem. Niestety nie zawsze nasze stopy wyglądają atrakcyjnie. Do tej pory ratowały nas jedynie pumeks, tarka do stóp lub specjalne zabiegi w salonie kosmetycznym. ... Piękne, zadbane stopy ...

dawno temu

W nowym roku - mniej zmarszczek, więcej odchudzania

... mają w styczniu nawet do 30% więcej klientów, ale tylko w styczniu. Koniec roku sprzyja podsumowaniom i planowaniu przyszłości. Czy to naiwność? Czy rzeczywiście pora roku sprzyja podejmowaniu ważnych decyzji? ... mają w styczniu nawet do 30% ...

dawno temu

Jesteś gotowa na poważny związek? Test!

... Samotność doskwiera? A może ci z nią po drodze i nie palisz się do szukania drugiej połówki? Czas zadać sobie pytanie: czy nadeszła pora, żeby zaangażować się w poważny związek. Sprawdź ... gotowa Chyba najwyższa pora ustabilizować sobie życie. ...

dawno temu

Domowe kosmetyki

... Coraz większy procent naszego społeczeństwa skarży się na alergie na środki chemiczne i kosmetyki. Szukamy zatem bezpiecznych odpowiedników stosowanych do tej pory preparatów do pielęgnacji twarzy, ciała i włosów. ... Coraz większy procent ...

dawno temu

Przystawki z bakłażana

... . Bakłażany odcedzamy i odsączamy z nadmiaru płynu papierowym ręcznikiem i smażymy na tym samym tłuszczu, co jeszcze chwilę wcześniej pomidory z cebulą. Na talerzu całość układamy jak sałatkę caprese ...

dawno temu

Najlepsza oliwa z oliwek

... Jest smacznym dodatkiem do sałatek czy warzywnych potraw, ale warto wiedzieć także, że oliwa z oliwek to składnik pokarmowy, który jest mile widziany w naszej diecie. Zawiera jednonasycone kwasy ... ze świeżych oliwek z pierwszego tłoczenia, ...

dawno temu

Przepis na pasztet domowy

... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób preferujących zdrową żywność stworzono receptury na pasztet z soczewicy i marchewki, selera, fasoli. ... dodatkami: grzybami, borówkami, żurawiną. Dla wegetarian lub osób ...

dawno temu

Jak raz na zawsze pozbyć się zaskórników?

... Zaskórniki, czyli inaczej wągry, to nic innego jak tylko wydzielina gruczołów łojowych znajdująca się w zatkanych porach skóry twarzy. Najczęściej występują one na nosie, o czym zapewne miałaś okazję ... usuwa martwe komórki skóry, zwęża pory i ...

dawno temu

Ta dzisiejsza młodzież!

... Pora to przyznać. Nieodwołalnie się starzeję. Przestałem być młody, gdyż młodych nie rozumiem. Przyglądałem się dzisiejszym dwudziestolatkom, tym zadbanym chłopakom w słynnych już spodniach-rurkach ... Pora to przyznać. Nieodwołalnie się ...

dawno temu

Karmienie w nocy

... Czy wiesz, że na skład mleka matki ma wpływ nie tylko dieta kobiety karmiącej, ale też pora dnia? Mleko matki w nocy ma więcej tłuszczów, sodu, potasu, żelaza, jest bardziej kaloryczne. Dzieci ...

dawno temu

Makijaż podczas kataru. Czego użyć?

... Przykra dolegliwość z cieknącym nosem i łzawiącymi oczami może dopaść o każdej porze roku. Nie tylko w typowym sezonie przeziębień, czyli jesienią i zimą. Również latem. Czy to powód, żeby rezygnować z makijażu? To kwestia gustu, ale nie jest to ...

dawno temu

Pielęgnacja skóry - jak to robić jesienią?

... Jesienią nasza skóra powinna mieć podwójną ochronę. Po pierwsze dlatego, że jest zmęczona po letnich upałach, a po drugie, z powodu chłodu, wiatru i deszczu. Jak dbać o skórę o tej porze roku. Trzeba pamiętać o trzech sprawach: regeneracja, ...

+ Pokaż więcej