Metody odchudzania

... , aby wybrać sposób skuteczny i dopasowany do twoich uwarunkowań fizycznych i psychologicznych. To, że dana metoda spowodowała gwałtowny spadek wagi u innej kobiety nie znaczy, że okaże się skuteczna w twoim ... przypadku. Aby proces chudnięcia ...

dawno temu

8 skutecznych sposobów na zdrowy sen

... promienie słoneczne, trudniej będzie ci wstać rano. W jaki sposób twój organizm ma odróżnić dzień od nocy? Odsłoń rolety i pozwól słońcu zajrzeć przez okno – zasygnalizuje ono twojemu mózgowi ... , zaczynasz rozmyślać o wszystkich wydarzeniach ...

dawno temu

Maść na zajady – jak leczyć zapalenie kącików ust?

... Maść na zajady to sposób na walkę z bolesnymi pęknięciami i owrzodzeniami kącików ust. Trzeba uważać, żeby nie pomylić powstającej nadżerki z opryszczką. Na zajady stosuje się specjalne maści apteczne, ale można też wypróbować kilka domowych ...

dawno temu

Jak pozbyć się cellulitu?

... Wprawdzie nie ma sposobu na szybkie pozbycie się cellulitu, ale można go systematycznie redukować. Dzięki temu pomarańczowa skórka nie będzie tak straszyła, a i my poczujemy się lepiej. Jak to zrobić? ... Wprawdzie nie ma sposobu na szybkie ...

dawno temu

Efektowny pstrąg w zielonym majonezie

... aby pstrąg spokojnie ostygł w wywarze. Krok 3 Todanie rybne ma jeden pyszny dodatek – zielony majonez. By go stworzyć musisz pomieszać majonez z zieleniną i doprawić do smaku. Krok 4 Wyjmij rybę ...

dawno temu

Surówka do ryby

... tu przede wszystkim o wyśmienitych rybach, które możemy wykorzystać nie tylko w formie przystawki czy jako dodatku do śniadania, ale także jako główny składnik obiadu. W jaki sposób tego dokonać ... , jednak unikając uwielbianych przez dzieci i ...

dawno temu

Trwała depilacja - gdy masz dość golenia

... się o krostki po goleniu, oszczędzają czas. Ty także myślisz o takim sposobie pozbycia się owłosienia? Zima to najlepszy czas, by się zdecydować. ... częstotliwości i niskim napięciu. Niestety zabieg może być bolesny. Istnieje też ryzyko ...

dawno temu

Polaków sposoby na oszczędzanie. Dopisz swój

... się nie dzieje. 25443 Zakupy. Specjaliści od sprzedaży mają mnóstwo sposobów, żebyśmy wyszli z koszykami wypełnionymi po brzegi nieplanowanymi i często niepotrzebnymi produktami. Kuszą zapachami, mamią ... , które pośredniczą w barterze. Przy ...

dawno temu

Maseczki zwężające pory - pora na zminę

... Maseczki zwężające pory są bardzo popularne, a to dlatego, że wiele z nas ma problem z rozszerzonymi porami. Na szczęście nie jesteśmy zupełnie bezbronne. Są sposoby, które pomogą nam poprawić wygląd ... charakteryzują niestety rozszerzone pory. ...

dawno temu

Parasol na kółkach – z myślą o dzieciach i nie tylko

... . Parasol jest więc niezbędnym elementem wyposażenia. A gdyby tak, deszcz mógłby być nieco bardziej zabawny?   Projekt kilku chińskich projektantów - Lin Cheng-Han, Chung Yu-Hsun, Cheng Yu-Ting & Chen Shaw-Chen to naprawdę rewelacja- ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... To, co jemy przed położeniem się do łóżka, w istotny sposób wpływa na jakość snu. Tymczasem zdrowy, nocny wypoczynek zapewnia właściwe funkcjonowanie ciała i umysłu. Poznaj 5 produktów spożywczych, które ułatwią ci zaśnięcie oraz 5 pokarmów, ...

dawno temu

„Adrenalina 2. Pod napięciem”, Mark Neveldine, Brian Taylor

... nakręcony, by dożyć chwili, w której odnajdzie antidotum. W dwójce natężenie ekranowej destrukcji jest jeszcze większe. Tym razem nieprzytomnemu zabójcy chińscy gangsterzy wycinają serce, zastępując je ... ) i poddaje się coraz silniejszym ...

dawno temu

Zupa czosnkowa - przepis na zdrowie

... , że sprawdza się w tych wszystkich sytuacjach i wzmacnia naszą odporność. Oczywiście nie tak łatwo zmusić niektórych do zjedzenia tej aromatycznej przyprawy. Zwłaszcza czosnek dla dzieci to wcale nie żaden przysmak. Można go przemycić tylko w ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Nauka języków obcych dla tych, którzy nie mają na nic czasu

... się metodycznie za niemiecki. Albo nie, rzuciłabym się z dzikim apetytem na tysiące chińskich „krzaczków”... Ale to raczej niemożliwe. Jestem teraz bardzo zajęta, zalatana od rana do nocy. Może kiedyś, na emeryturze..." ... nadrabiać zaległości. ...

dawno temu

Ciekawe przepisy na dania z makaronem

... jest w niemal każdej kuchni świata z wyjątkiem prawdziwej kuchni chińskiej! Prawdopodobnie mistrzami w przygotowywaniu potraw z makaronu są Włosi, jednak reszta Europejczyków szybko się od nich uczy. ... , • szklanka śmietany, • 2 żółtka, • duża ...

dawno temu

Ryba pieczona w sosie imbiorowym

... minut. Krok 7 Po 10 minutach odwróć pyszne danie i polej pozostałym sosem piwnym. Krok 8 Kiedy ryba pieczona w sosie imbirowym będzie gotowa udekoruj ją ćwiartkami cytryny i szczypiorkiem. Podawaj danie rybne z białym półwytrawnym lub wytrawnym ...

dawno temu

Lodówka pomoże ci w odchudzaniu!

... nie będziesz potrafiła znaleźć ich między tonami batoników i innych kalorycznych przekąsek. W jaki sposób porządek w lodówce wspomoże twoją walkę o szczupłą sylwetkę? ... nie będziesz potrafiła znaleźć ich między tonami batoników i innych ...

dawno temu

Sałatka z makreli wędzonej

... do sałatki rybnej. Wymieszaj sok z cytryny z solą, pieprzem i oliwą. Skrop teraz danie i posyp posiekanym szczypiorkiem. Smacznego!        ...

dawno temu

Joga w domu

... Wakacje z jogą to propozycja dla tych, którzy chcą poprawić kondycję ciała i ducha. Trening jogi to nie tylko znakomity sposób na odchudzanie i metoda na stres. Ćwiczenia jogi przynoszą ulgę ... sposób na kształtowanie charakteru i wyzbycie się ...

dawno temu

Nie jedz słodyczy w dniu sylwestra! Poznaj ten oraz 2 inne sprawdzone triki, dzięki którym unikniesz kaca w nowym roku!

... Nadmiar alkoholu w czasie w sylwestrowej imprezy naraża cię na dokuczliwy ból głowy następnego dnia. Najskuteczniejszym sposobem, dzięki któremu tego unikniesz, jest ograniczenie ilości spożywanych ... alkoholowych. Jedz w czasie imprezy 58678 ...

dawno temu
+ Pokaż więcej