Dieta bogata w błonnik

... z pełnego ziarna. Produkty pełnoziarniste zawierają otręby i zarodki pszenicy, posiadające wiele składników odżywczych. Dieta bogata w produkty wysokobłonnikowe i pełnoziarniste pomaga zmniejszyć ryzyko raka ...

dawno temu

Dieta OXY – zasady, efekty i przeciwwskazania

... się z maślanki, kefiru lub wody, żurawiny i owsianych otrębów. Jego zadaniem jest neutralizacja wszystkich skutków ubocznych diety proteinowej przykładowo usuwając wszystkie toksyny z organizmu. 2. Dieta OXY ...

dawno temu

Pączki domowe

... . Po pierwsze zatem możemy przygotować pączki drożdżowe i to właśnie one najczęściej przygotowujemy. Z drugiej strony tradycyjne ciasto możemy urozmaicić, dodając chociażby biały ser, przez co otrzymamy pączki ...

dawno temu

Sposób na niechciane zmarszczki

... napięć skóry twarzy, wyraźnie korygując zmarszczki mimiczne. Kompleks ten zawiera specjalnie czyszczone peptydy pochodzące z soi i ryżu oraz proteiny drożdżowe. Składniki te wyraźnie wpływają ...

dawno temu

Ponadczasowe gołąbki – jakie Ty wybierasz?

... będziemy: 2 woreczki ryżu 1,2 mięsa mielonego 1 główka białej kapusty Przecier pomidorowy Śmietanę Olej 2 jajka Bulion rosołowy Masło Bułkę tartą 1 cebulę czosnek Przyprawy: sól, pieprz, ziele ... odrobinę bułki tartej, jeśli konsystencja nie ...

dawno temu

Przepis na tort urodzinowy dla dziecka

... na coś nowego? Dla mam, które lubią niestandardowe rozwiązania – przepis na tort serowy. Składniki Ciasto: kostka masła, 2 szklanki mąki pszennej, ½ szklanki cukru pudru, 2 żółtka, tłuszcz i bułka ... – wysmaruj tłuszczem i posyp bułką tartą. ...

dawno temu

Karp faszerowany grzybami - karp na wigilię

... na tłuszczu. Przepis nie należy do najłatwiejszych, ale to w końcu święta. Przygotuj: karpia20 dag suszonych borowików lub świeżych pieczarek10 dag masła2 jajka150 ml śmietany5 łyżek bułki tartejsólbiały ... , musisz najpierw utrzeć 3 dag masła ...

dawno temu

Dieta i antydieta - czym karmić dzieci?

... . Polecamy na szybko obraną marchewkę, skrojoną w cząstki kalarepkę, pomidor gruntowy czy czerwoną paprykę. Hamburgery zastąp... domowymi bułkami Dmuchana bułka z kawałkiem tłustego mielonego mięsa ... food. W domu możesz zrobić hamburgera z ...

dawno temu

Świąteczne last minute

... , 3 łyżki mąki (np. Lubella Puszysta Tortowa), bułka tarta, sól, olej. Namocz, a następnie odsącz kapelusze borowików. Dopraw je solą i obtocz w mące, jajku oraz bułce tartej. Smaż na złoto ...

dawno temu

Co wiesz o brukselce?

... i pieprzem i podgrzewać, aż sos będzie gęsty. Warzywa zalać sosem i zapiekać około 15 minut w piekarniku w temperaturze 220° C. Brukselka z czosnkiem i bułką tartą –dodatek Składniki: 50 dag brukselki, 3 ... ząbki czosnku (zmiażdżone), 4 łyżki ...

dawno temu

Pasta z awokado - pyszne tosty

... już blisko. Poza tym to danie pozostawia spore pole do popisu, bo możesz wprowadzać swoje ulubione dodatki. Przygotuj: bułkę francuską, chleb, chleb tostowy (po prostu swoje ulubione pieczywo)2 łyżki ...

dawno temu

Zupa kremowa

... . Do wywaru z kurczaka dodaj puree i zagotuj. Wlej przygotowany krem marchewkowy i dokładnie wymieszaj. Podgrzej całość i dopraw solą do smaku. Zupa dobrze smakuje z grzankami z bułki. Smacznego!  ...

dawno temu

Szybki deser z czerstwego chleba

... słodki chleb w jajku i bułce tartej i smaż na jasnozłoty kolor. 4. Czyż to nie wybitnie szybki deser. Możesz go posypać cukrem wymieszanym z cynamonem lub cukrem waniliowym. Smacznego!   ...

dawno temu

Pasta jajeczna - sposób na pyszne śniadanie

... śniadanie już prawie gotowe. Dodaj do mieszanki posiekany szczypiorek i majonez i nałóż pastę jajeczną na świeże bułki z masłem. Ummm... palce lizać.   ...

dawno temu

Potrawy lekkostrawne - przepisy na zdrowie

... z dodatkiem soli i cukru. Po odcedzeniu połóż na każdym kawałku odrobinę masła. Możesz także posypać danie bułką tartą zarumienioną na sucho. I proszę, danie lekkostrawne gotowe. Puree z marchewkiPrzygotuj ...

dawno temu

Pomysł na śniadanie – placek kukurydziany

... papierem lub wysmaruj tłuszczem i posyp bułką tartą. W misce wymieszaj wszystkie sypkie składniki. Dodaj pozostałe składniki, wymieszaj i zmiksuj. Przełóż masę do przygotowanej formy. Piecz ok. 20 minut. Smacznego!  ...

dawno temu

Łazanki - przepis, któremu się nie oprzesz

... formę do zapiekania masłem i posyp bułką tartą. Napełnij naczynie pysznym makaronem z grzybami. 7. Wymieszaj teraz śmietanę z żółtkami i polej danie. 8. Zapiekajłazanki pół godziny w temperaturze 180 st. C.     ...

dawno temu

Szybki placek z bakaliami

... . Kiedy masa będzie idealnie gładka, dodaj bakalie i dokładnie wymieszaj je z pysznym ciastem. 4. Wysmaruj tortownicę tłuszczem i posyp ją bułką tartą. 5. Do tak przygotowanej formy włóż szybki placek z bakaliami. 6. Teraz tylko 40 minut w 200 ...

dawno temu

Sos chrzanowy i kanapka z łososiem

... łososiasałatęrzodkiewkę Krok 1 Zmieszaj wszystkie składniki, by powstał pyszny sos do kanapek. Krok 2 Przystąp do zrobienia kanapki z łososiem. Krok 3 Przekrój bułkę na pół i zastosuj sos chrzanowy do ryb ...

dawno temu

Grillowanie na plaży w Wigilię? Poznaj najciekawsze tradycje świąteczne na świecie!

... , cynamonem, przyprawą do piernika, bułką tartą, mlekiem oraz bakaliami. To coś w rodzaju naszego piernika, ale o zupełnie innej konsystencji. Grillowanie na plaży 58305 W trakcie Bożego Narodzenia ...

dawno temu

Krokiety z serem

... ser znakomicie sprawdza się również w ciepłych potrawach, przybierając ciągnącą się konsystencję chociażby w pizzy, zapiekanych bułkach czy zapiekance makaronowej. Warto także wspomnieć o serze ... z pieczarkami i serem żółtym będziesz ...

dawno temu

Co to jest żywność funkcjonalna?

... i pomaga organizmowi samodzielnie ją zwalczyć. W Polsce dostępna jest bogata oferta żywności funkcjonalnej, może to być musli, otręby owsiane, granola czy crunchy, jaja, jogurty - można je kupić ...

dawno temu

Nie rezygnuj z węglowodanów

... , jogurty naturalne, ryż dziki i basmati, makaron z pełnego ziarna, owsiankę, kasze (gryczaną, jaglaną, pęczak), musli bez cukru, otręby, kiełki pszeniczne, owoce (w tym suszone morele i figi), warzywa ...

dawno temu

Ćwiczenie pamięci

... , potas. W celu dostarczenia witamin i mikroelementów do organizmu, wprowadź do swojej diety ciemne pieczywo razowe, ryby, kasze, otręby, migdały, rodzynki, pestki dyni, pestki słonecznika. Jedz więcej ...

+ Pokaż więcej