Diety dla grup krwi

... , poza tym wskazane jest: dorsz, granik, karp, łosoś, makrela, nawęd żabnica, pstrąg tęczowy, pstrąg morski, sardynka, sieja, szczupak, srebrny okoń, ślimaki, żółty okoń, mleko sojowe, ser sojowy, olej z oliwek, olej ... , wołowiny, wołowiny ...

dawno temu

Polowanie na okazje. Tanie zakupy to twoja specjalność?

... . Tak jak pierwotny myśliwy wręczał swojej kobiecie upolowaną zwierzynę, tak Tomasz podaje żonie wędzonego łososia i oliwki. Spełnił się jako mężczyzna, wrócił z polowania zmęczony, ale godny pochwały. Joanna ... smakowałby Robertowi? ...

dawno temu

Ekorodzic to ekodziecko

... sezonowymi, warzywami, jogurtem, bakaliami lub specjalnymi paluszkami dla najmłodszych bez soli. W ten sposób uchronisz pociechę przed nadwagą i przyzwyczaisz do zdrowego żywienia – po pierwszym roku ...

dawno temu

Batonik zamiast jabłka, czyli co jedzą nasze dzieci

... sobie paluszki, chipsy lub batonika. I popije colą. Jeśli więc masz możliwość, zaopatrz dziecko do szkoły w herbatę, lub chociażby niegazowaną wodę. Warto też od początku uświadomić je, dlaczego ważne ...

dawno temu

Smart food – inteligentne jedzenie

... ośrodkiem sytości i sprawiają, że trudno im się oprzeć. Otwierając paczkę chipsów, praktycznie nigdy nie kończymy na jednym lub dwóch chipsach. Podobnie jest z opakowaniem słonych paluszków ...

dawno temu

Jesteś diabetykiem? Poznaj 6 sprawdzonych sposobów na ograniczenie tłuszczu w diecie

... . Są one doskonałe w smaku, a jednocześnie niskokaloryczne. Chrupiące chipsy warzywne uzyskasz z marchewki, pietruszki czy selera. Bezwzględnie unikaj typowych chipsów, paluszków i krakersów. Jedz pizzę ...

dawno temu

Zioła i przyprawy w kuchni

... rozbudzać żądze. W polskiej tradycji kulinarnej majeranek jest stosowany przede wszystkim do aromatyzowania białego barszczu, żurku, pasztetów, a także potraw z ziemniaków, kapusty czy fasoli. Warto ... składnik pasztetu czy piernika. Nadaje ...

dawno temu

Jedzenie na problemy hormonalne

... . Są również dobrym źródłem witaminy B6, która minimalizuje stres i wspomaga metabolizm. Co więcej, warzywa te mają dużo węglowodanów, które dostarczają serotoninę ciału, powodując poprawę nastroju 4. Dziki łosoś ... Dziki łosoś bogaty jest w ...

dawno temu

Jabłko czy batonik? Czy wiesz co je Twoje dziecko?

... pieniędzy na „coś ze sklepiku”, bo najprawdopodobniej dziecko kupi sobie paluszki, chipsy lub batonika. I popije colą. Jeśli więc masz możliwość, zaopatrz dziecko do szkoły w herbatę, lub chociażby ...

dawno temu

Czego nie robi mąż

... śliczny paluszek na ekranie. Ciągnij w górę. Ekran się skończył? – Skończył. – Suń nim dalej. Jest guzik? – Jest. – To go naciśnij! Mocno! Chwila ciszy. Głosik jeszcze bardziej płaczliwy: – On chce ...

dawno temu

Wielkie wyzwanie – zdrowe odżywianie!

... zagrożenie dla smukłej sylwetki. Był cukier, to teraz sól. Gdzie ją znaleźć? W słonych paluszkach, chipsach, a także rzeczach z proszku i puszek. Pamiętaj, chodzi o ograniczenie, nie o całkowite ...

dawno temu

Kalendarz ząbkowania

... ) podawaj wodę przegotowaną. Na bolące dziąsła pomoże masaż. Możesz go wykonać sama czystym paluszkiem lub podać dziecku schłodzony gryzak ze specjalnym płynem w środku. W aptekach dostępne są również preparaty chłodzące i łagodzące ból podczas ...

dawno temu

Impreza z przyjaciółmi? Zobacz, które atrakcje są mile widziane

... w tej kwestii. Pyszne jedzonko obowiązkowe Jeśli wydaje Ci się, że przyjacielska impreza odbędzie się wyłącznie w towarzystwie słonych paluszków i chipsów, prawdopodobnie się mylisz. Dzisiejsi uczestnicy ...

dawno temu

Cukrzyk na zakupach

... , soli, łososia, łosoś w puszce, krewetki (spożywaj co najmniej dwie stugramowe porcje ryb tygodniowo),musztardę, rezygnując z keczupu, gdyż w większości musztard nie ma cukru,czosnek – bo w różnych ...

dawno temu

Na wszystko mam czas

... standardową polską kuchnię, to tradycję traktuje jedynie jako bazę, wyjście do bardziej wyszukanych smaków. Dlatego piecze jarmuż, sandacza podaje z białą rzodkwią a do łososia dodaje nasiona maku ... lub siemienia. Z tegoż łososia robi wytrawne ...

dawno temu

Buciki dla dzieci - jakie wybrać?

... być sprężysta i zginać się w miejscu zgięcia paluszków (1/3 długości buta od przodu).Nosek. Unikaj ostrych lub zwężanych zakończeń. Wygodne są modele z szerokimi noskami, które umożliwiają swobodne ...

dawno temu

Sposoby na owsiki u dzieci

... do rąk i ciała. Krok 5: Odpowiednie nawyki Jeśli maluch lubi wkładać paluszki do buzi lub ssie kciuk powinnaś go tego oduczyć. Dobrym sposobem będzie też uczenie malucha dbania o własne potrzeby – po korzystaniu z nocnika należy umyć ręce. ...

dawno temu

Co podawać do sake?

... zjadać w całości. Do środka można także dodać grzyby. Jest kilka rodzajów tej japońskiej potrawy. Często podaje się ją z marynowanym imbirem i zieloną herbatą.   Serowe paluszki – powinny być w złocistej ...

dawno temu

Tylko mnie poproś do tańca…

... , rozkołysanym krokiem, z butelką browaru w ręce, i pokiwał paluszkiem, co znaczyło „chodź no tu, maleńka”. A maleńka prawie omdlała ze szczęścia, gdyż emanował on zwierzęcym magnetyzmem. Dziś prawdopodobnie ...

dawno temu

Kilka sposobów zdrowego odżywiania

... o niskiej zawartości tłuszczu, produktów pełnoziarnistych. Unikać należy natomiast soli i cukru, dań typu instant, fast – food, przegryzek typu chipsy, paluszki, krakersy. 27326 Do posiłków należy ...

dawno temu

Surówka do ryby

... , jednak unikając uwielbianych przez dzieci i chłonących tłuszcz paluszków rybnych. 28 Często też nie wiemy, w jaki sposób przygotować rybę na obiad. W najbardziej klasycznym wydaniu wystarczy obtoczyć ją ...

dawno temu

Jak zdrowo zacząć tydzień?

... lodówkę warzywami korzeniowymi, które warto wkomponować w swoją lekkostrawną dietę. Dla miłośników podjadania między posiłkami mam propozycję zdrowszą, niż chipsy czy paluszki. Wystarczy zawczasu ...

dawno temu

Shortbread — „klejnot w koronie” szkockiego piekarnictwa

... prostokątów przypominających kształt paluszków („fingers”). Ciastka można dodatkowo przyozdobić wedle własnego gustu. Shortbread to przysmak typowo szkocki, ale te pyszne ciasteczka są także popularne ...

dawno temu

Co przegryźć, kiedy się odchudzasz?

... i składników mineralnych. Idziesz na imprezę, a może urządzasz? Wszędzie stoją miski z chipsami i paluszkami, a Ty się przecież odchudzasz! Zastąp te tradycyjne przegryzki zdrowszymi orzechami. Dzięki temu ...

+ Pokaż więcej