Pasta z makreli
... Dowiedz się, jakie dania możesz przygotować z makreli, a także poznaj przepis na pyszną pastę rybną! ... razem z surówką z kiszonej kapusty i ziemniakami, często także serwowany w nadmorskich kurortach, albo też paluszki rybne uwielbiane zarówno ...
Odtłuszczone posiłki receptą na utrzymanie zgrabnej sylwetki
... Trzeba przyznać, że nasze tradycyjne menu, bardzo często smażone, jest jedną wielką bombą kaloryczną, a zarazem naszym dietetycznym wrogiem. Aby nie zacząć przypominać „ociekających tłuszczem” Amerykanów, trzeba postawić sobie cel zmiany ...
Chcesz schudnąć? Jedz razem z mężczyzną
... Jak wynika z badań doktorantki z Uniwersytetu McMaster w Kanadzie, kobieta je mniej kaloryczne potrawy, jeśli spożywa je w towarzystwie mężczyzny. W restauracji zamawia bardziej dietetyczne dania, je także mniejsze porcje. Czy to nowy sposób ...
Sposób na smażonego łososia
... Smażony łosoś to prawdziwa gratka dla wszystkich, którzy uwielbiają ryby. Jest pyszny, a podany z brokułami staje się jeszcze bardziej zdrowy. To danie rybne jest proste w przygotowaniu ... i podsmaż z obu stron. Krok 3 Smażony łosoś potrzebuje ...
Jak powstają chipsy?
... Chipsy to idealna przekąska na długie wieczory z filmem. Choć uznawane są za jedne z większych bomb kalorycznych, to pokusie ich pałaszowania trudno się oprzeć, a dbający o sylwetkę ... Chipsy to idealna przekąska na długie wieczory z ...
Fast-foodowe odstępstwo od diety - mięciutkie hamburgery „made in home”
... Jeśli zapytać by o hamburgery, to z pewnością dużo osób utożsamiałoby je z Amerykanami, którzy pochłaniają je o każdej porze dnia, przyczyniając się tym samym do nadwagi. Choć w Polsce te kaloryczne ...
Posiłki spożywane wraz z partnerem pomogą Ci schudnąć
... Badania przeprowadzone przez doktorankę Uniwersytetu McMaster w Kanadzie wykazały, że kobieta je mniej kaloryczne potrawy, jeśli spożywa je w towarzystwie mężczyzny. W restauracji zamawia bardziej dietetyczne dania, je także mniejsze porcje. ...
Jak odtłuścić swoje posiłki?
... Wiadomo to już nie od dzisiaj – Polacy lubią jadać dużo i tłusto. Nasze tradycyjne menu, bardzo często smażone, jest jedną wielką bombą kaloryczną, a zarazem naszym dietetycznym wrogiem. I choć ... do minimum masło. Ta niepozorna bomba ...
Co jest bardziej kaloryczne - pączki czy faworki? Zobacz, zanim sięgniesz
... kalorii, w zależności od ilości nadzienia czy lukru. Jeszcze bardziej kaloryczne są faworki, które chłoną ogromne ilości tłuszczu (w wyniku długotrwałego smażenia staje się on wyjątkowo niezdrowy ...
Czy tran może zapobiec schizofrenii?
... Według wstępnych danych z pierwszego tego typu badania przeprowadzonego w Austrii, suplementy z oleju rybnego mogą uchronić młodych ludzi z objawami zaburzeń psychicznych od popadnięcia w schizofrenię. ... Według wstępnych danych z pierwszego ...
Wykwintny francuski obiad dla twojej rodziny!
... Połączenie dania rybnego z winem jest bardzo klasyczne i dosyć popularne. Wino podkreśla smak ryby, jej delikatność i charakterystyczny morski posmak. Najbardziej znane wino francuskie ...
Najlepsze pomysły na zdrową przekąskę
... Gdy między posiłkami znienacka dopada nas głód, często sięgamy po słodkości – batoniki, chipsy oraz inne niezdrowe i kaloryczne produkty, które pełne są konserwantów i sztucznych aromatów. Zamiast ... jednak pamiętać, że orzechy są dość ...
Zamiast słodyczy wybierz warzywa!
... Kiedy jesteśmy zdenerwowane kupujemy je w nadmiernych ilościach. Dzieje się tak, bo pocieszenia bardzo często szukamy właśnie w bombach kalorycznych. I w tym niestety nasza zguba. Mowa oczywiście ... Kiedy jesteśmy zdenerwowane kupujemy je w ...
Lindsay Lohan niczym Marilyn Monroe
... LiLo chyba dochodzi do siebie po ostatnich wybrykach z jej udziałem i zaczyna ostrą kampanię przypominającą fanom o jej osobie. Nie dalej jak wczoraj pisaliśmy o jej udziale w kampanii reklamowej włoskiej marki Fornarina. ... LiLo chyba dochodzi ...
Wielcy wygrani (i przegrani) Fashion People
... Zgodnie z obietnicą dziś materiał o wielkich wygranych i tych troszkę mniejszych zwycięzcach konkursu Fashion People, który odbył się 27 czerwca podczas Warsaw Fashion Street. ... Zgodnie z obietnicą dziś materiał o wielkich wygranych i tych ...
Fish pedicure
... Prawdziwy bum, jeśli chodzi o ekskluzywne zabiegi pedicure wykonywane w gabinetach kosmetycznych czy ośrodkach Spa, przeżywa peeling, do którego wykorzystuje się małe rybki z rodziny karpiowatych. Jest dość drogi, ale wart swojej ceny. Rybny ...
Ryba po wiejsku - prosto i oryginalnie
... : Łyżkę masłapół szklanki nasion z dynipół szklanki majonezupół szklanki śmietanypół ząbka czosnkuKrok 1 Przygotowanie tej potrawy rybnej nie sprawi ci żadnego kłopotu. Zagotuj 3 szklanki wody razem ... Wymieszaj teraz majonez ze śmietaną i ...
Chipsy, frytki, burgery. Ulubione fast foody w zdrowszym wydaniu
... Kto z nas nie lubi przekąsek. Niestety, najczęściej są niezdrowe i kaloryczne. Ale nie te, których przepisy ci pokażemy. ... Kto z nas nie lubi przekąsek. Niestety, najczęściej są niezdrowe i kaloryczne. ...
Przepis na ciasto marchewkowe
... Zamiast opychać się kalorycznymi ciastkami z kremem i lukrem, warto sięgnąć po produkt, który w niczym nie ustępuje tradycyjnym wypiekom, a do tego jest zdrowy i zdecydowanie mniej kaloryczny. Mowa oczywiście o cieście marchewkowym. ... Zamiast ...
Laserowe usuwanie tatuażu
... Wybryki młodości pozostawiają nieraz pamiątkę na całe życie. Na szczęście istnieje technologia, która pozwala pozbyć się niechcianego tatuażu. Polega na punktowym naświetleniu barwnika ... Wybryki młodości pozostawiają nieraz pamiątkę na całe ...