
Dieta po świętach
... pomarańczowo-serwatkowy. Na obiad możesz sobie przyrządzić całą górę warzyw na parze. Staraj się coraz częściej gotować w parowarze. Twój podwieczorek to sok ananasowy, a kolacja – zupa ryżowa. Jak schudnąć ... po świętach – dzień 3 Śniadanko to ...