Najlepsza oliwa z oliwek

... Jest smacznym dodatkiem do sałatek czy warzywnych potraw, ale warto wiedzieć także, że oliwa z oliwek to składnik pokarmowy, który jest mile widziany w naszej diecie. Zawiera jednonasycone kwasy ... ze świeżych oliwek z pierwszego tłoczenia, ...

dawno temu

Aronia i porzeczka. Cudowna moc owoców

... Latem najczęściej sięgamy po popularne owoce - jabłka, gruszki, maliny, truskawki. Aronia i czarna porzeczka to nieco zapomniane dobrodziejstwa natury, które mają nie tylko dobry smak ...

dawno temu

Karp faszerowany grzybami - karp na wigilię

... na tłuszczu. Przepis nie należy do najłatwiejszych, ale to w końcu święta. Przygotuj: karpia20 dag suszonych borowików lub świeżych pieczarek10 dag masła2 jajka150 ml śmietany5 łyżek bułki tartejsólbiały ... pieprznatkę lub koperek1. Spraw rybę. ...

dawno temu

Właściwości maku

... Zachwyca smakiem dodany do słodkich bułek czy pieczywa, ale równie dobrze komponuje się w zestawieniu z rybami, makaronami czy jako dodatek do sałatek. Niepozorne małe ziarenka mają zaskakująco dużo ... do tamtejszych rogali marcińskich. Jako ...

dawno temu

Ukłon w stronę tradycji – bigos po staropolsku

... , boczek, wieprzowinę 1/2 szklanki miodu suszone śliwki i grzyby 3/4 szklanki ciemnego piwa bądź czerwonego wytrawnego wina ząbki czosnku Przyprawy: sól, pieprz, ostra papryka, majeranek, liść laurowy ... pozostaje nam tylko czekać na nabranie ...

dawno temu

Zobacz 3 zaskakujące możliwości wykorzystania suszarki do włosów podczas sprzątania

... Wbrew pozorom, suszarka może posłużyć ci do czegoś więcej niż tylko suszenie włosów. Możesz ją wykorzystać do wielu innych czynności , np. porządków w domu. Poznaj zaskakujące zastosowania suszarki do włosów w gospodarstwie domowym! ...

dawno temu

Wartości odżywcze oliwek

... popularnej sałatki greckiej przygotowanej z poszatkowanej sałaty lodowej, pomidorów, fety i zielonego ogórka. Innym rozwiązaniem jest sałatka z makaronem z dodatkiem tych owoców. Można zatem wymieszać ... z majonezem, doprawiając przy tym ...

dawno temu

Rola chromu w organizmie

... .: drożdże piwne, wątróbki kurze, drób, ryby, owoce morza, pieczywo pełnoziarniste, suszone śliwki, orzechy, kiełki pszenicy, zielony groszek, jabłka, jajka. Lepsze wchłanianie pierwiastka uzyskacie łącząc ...

dawno temu

Na pikniki w pojemniki!

... Piękną pogodę za oknem warto wykorzystać na piknik. Posiłek na łonie natury smakuje dużo lepiej i może być prawdziwą ucztą! Nawet jeśli zabieramy ze sobą zwykłą sałatkę, pokrojone w słupki warzywa czy koreczki z owoców. By przekąski i dania ...

dawno temu

Jak nie przytyć zimą?

... Zima nie wpływa pozytywnie na motywację do odchudzania. Zamiast butów treningowych najchętniej włożyłabyś ciepłe kapcie, a w miejsce lekkiej sałatki na talerz nałożyła aromatyczną szarlotkę? Każda ... lub oolong – są one sprawdzonym sposobem na ...

dawno temu

Szaszłyki dla dzieci

... Dzieci chętnie sięgają po owoce, trudniej jest z warzywami. Jeśli chcesz przemycić do diety dziecka owoce i warzywa skup się na sposobie ich podania. Możesz skomponować z nich kolorową sałatkę lub... przyrządzić smaczne szaszłyki!  ... Dzieci ...

dawno temu

Surówka z białej rzodkwi

... , lecz również wyglądem. W Polsce najpopularniejsze są okrągłe rzodkiewki czerwone i podłużna rzodkiew biała. Pierwszą z nich zwykle dodaje się do sałatek i twarożków, podczas gdy druga idealnie ...

dawno temu

Zdrowe objadanie

... funkcjonowanie siatkówki oka. Śledzie w oleju, w occie lub w śmietanie, z jabłkami są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych Omega-3. Obniżają poziom tłuszczów, które mogą powodować miażdżycę ... przed starzeniem się i stymuluje produkcję ...

dawno temu

Cała prawda o oleju z orzecha włoskiego

... Chociaż orzechy włoskie są bardziej kaloryczne niż pączki i zawierają znaczną ilość tłuszczu, są one dużo zdrowsze dla naszego organizmu. Stworzony z nich olej wspaniale pasuje do sałatek, sosów ...

dawno temu

Właściwości cynamonu

... lodowych czy stosowanie go jako panierki do drobiowych mięs, bądź dań na bazie ryżu i jabłek. Można też z jego pomocą urozmaicić placki z otrębami. Ten rodzaj kulinarnego dodatku wzbogaci również smak ...

dawno temu

Pielmienie - przepis z syberyjskiego lasu

... przepis na pielmienie z grzybami. Ummm... aż ślinka cieknie. Przygotuj: 3 szklanki mąki2 jajka7-8 łyżek wodyA na farsz do pielmieni: 12 dag suszonych grzybów2-3 cebule1 łyżkę masłaziele angielskie2 ...

dawno temu

Udka pieczone w sosie piwnym

... im się moczyć przez godzinę. Po tym czasie osącz suszone owoce. Krok 2 Pora na udka z kurczaka. Lekko je rozbij i ułóż w żaroodpornym naczyniu. Krok 3 Doprawianie mięsa to prawdziwa sztuka. Skrop je ...

dawno temu

Mycie włosów - jak to zrobić dobrze?

... będzie trwał masaż głowy, tym lepiej. Krok 5 Spłucz włosy bardzo dokładnie. Ta czynność powinna trwać pięć razy dłużej od mycia głowy. Krok 6 Suszenie włosów powinno się odbywać bez użycia suszarki ...

dawno temu

Kapusta z grzybami

... z grzybami wigilijnej są suszone grzyby. To właśnie one nadają jej wyjątkowy aromat, który jest prawdziwą ucztą dla naszych zmysłów. Jeżeli nie posiadamy własnych grzybów, warto jest wybierać ... , ½ szklanki suszonych grzybów,sól,pieprz. Sposób ...

dawno temu

"Nie lubię świąt. Zostałabym w domu, zjadła jajko i poszła na mszę". Nie ona jedna tak czuje

... Machina ruszyła. Zamrażarki z każdym dniem zapełniają się mięsem, w lodówce widać już tylko jajka, a cała kuchnia wypełnia się powoli warzywami na sałatkę z majonezem. Tak mogłaby wyglądać powszechna mobilizacja przed wojną, ale to tylko ...

dawno temu

Cytryna – zastosowania dla urody

... Sok cytrynowy ma wiele zastosowań i jest bardzo zdrowy. Dodawany do wody i sałatek zapewnia ciału odpowiednią ilość witaminy C. Oczyszcza też organizm. Jednak sok z cytryny można wykorzystywać nie tylko do jedzenia, czy picia. Ma on wiele ...

+ Pokaż więcej