Otyłość typu jabłko

... Otyłość brzuszna, czyli tytułowa otyłość typu jabłko, choć jest charakterystyczna dla mężczyzn, pojawia się i u kobiet. Gruby brzuch i wylewające się boczki, a przy tym chude nogi i niewielkie piersi - tak wygląda kobieta z nadwagą typu jabłko. ...

dawno temu

Zupa meksykańska - sposób na smaczny obiad

... pory2łyżki oliwy4 łyżki koncentratu pomidorowego40 dag czerwonej fasoli z puszkigarść makaronu świderki5 dag żółtego serasólpieprzKrok 1 Zacznij od przygotowania mięsa. Pokrój boczek w słupki ...

dawno temu

Pomysły na farsze

...   Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników z ciekawym nadzieniem? Czy też może zapiekanek ziemniaczanych z interesującym wnętrzem? Nie zapominajmy również o canelloni ... Któż z nas nie lubi faszerowanych warzyw? Albo naleśników ...

dawno temu

Ćwiczenia na płaski brzuch - by mieć talię osy

... Talia osy i płaski brzuch to nasze marzenie. Niestety często trudno jest uzyskać taki efekt. Same brzuszki wcale nie zwalczają wystających boczków. To jest zadanie dla ćwiczeń na mięśnie skośne ...

dawno temu

Zdrowo jeść: bo kaszę da się lubić!

... na jej wykorzystanie w potrawach.   Dla tych, którzy nie mogą się do niej przekonać w czystej postaci, alternatywną jest przyrządzenie babki ziemniaczanej z kaszą gryczaną i serem – Raspberries and Cream ...

dawno temu

Biodegradowalny płaszcz przeciwdeszczowy z ziemniaków

... oryginalny, ponieważ tworzący go materiał powstał z ziemniaków. Płaszczyk jest w pełni biodegradowalny. Wykonano go z polimeru uzyskanego ze skrobi ziemniaczanej – oto jak kolejny bioplastik robi karierę ...

dawno temu

Gotowanie ziemniaków

... w mundurkach, a po wyjęciu z garnka delikatnie oddzielamy skórkę. Cenne witaminy warzywo traci także w czasie smażenia w głębokim tłuszczu. Frytki czy ziemniaczane talarki, zamiast składników odżywczych ...

dawno temu

Jak zrobić perfekcyjne frytki?

... , której na szczęście i ty możesz się nauczyć. Domowe frytki są bowiem znacznie lepsze niż jakiekolwiek frytki z pulpy ziemniaczanej, które jesz w fast foodach (a które ziemniaków zawierają tylko część – reszta to różnego rodzaju stabilizatory). ...

dawno temu

Dynia leczy i odchudza!

... , przeciery, placki z kawałkami dyni, sałatka, zapiekany kurczak z dynią a nawet placki ziemniaczano-dyniowe to bomby witaminowe i doskonałe urozmaicenie naszej kuchni. ...

dawno temu

Ostatnia szansa na poprawę sylwetki przed urlopem

... Jednym z najczęściej pojawiających się problemów podczas odchudzania jest trudna do usunięcia tkanka tłuszczowa, pojawiająca się na brzuchu, udach i tzw. boczkach. Mimo diety i intensywnych ćwiczeń ...

dawno temu
MATERIAŁ PROMOCYJNY

Kuchnia czeska – co zjeść koniecznie podczas wizyty w tym kraju?

... : Ołomuńca; Ostrawy; Brzecława; Pragi. Niestety, większość z nich pokonuje tę trasę wolno (powyżej 6 godzin). To sprawia, że zaleca się jazdę samochodem. Nie tylko czeskie piwo i placki ziemniaczane ... plackami ziemniaczanymi. To podstawa, ...

10 miesięcy temu

Postanowienia a marzenia

... nawróconych sportsmenek trzyma swoje karnety głęboko w szufladzie między czekoladowym batonikiem a paczką chipsów ziemniaczanych i bez specjalnej krępacji zaciąga się papieroskiem. Postanowienia noworoczne? Przecież nie da się ich wypełnić ...

dawno temu

Co zrobić ze świątecznymi resztkami

... uporać sie z „problemem resztek”. Fish Pie z papryką i brokułami  500g puree ziemniaczanego,400g ryby bez ości (resztki wigilijnej wieczerzy),200g mąki,200ml mleka,150g masła,1 cały brokuł,1 czerwona ... papryka,sól, pieprz, zioła prowansalskie, ...

dawno temu

Myślisz, że o frytkach wiesz już wszystko? Zobacz, jak przygotować niepowtarzalne domowe danie z ziemniaków!

... Myślisz, że frytki wywodzą się z USA? Jesteś w błędzie. Ta pyszna, ziemniaczana przekąska pochodzi z Belgii! Chociaż wydaje ci się, że znasz je na wylot, frytki mogą cię jeszcze mile zaskoczyć ...

dawno temu

Potrawka z kurczaka

... , a następnie przełóż do garnuszka. Rosół z kury połącz z mąką i przyprawami. Dokładnie wymieszaj i przelej do kurczaka. Dopraw solą i cukrem. Duś na wolnym ogniu pod przykryciem przez ok. 20 minut. Potrawkę możesz podawać osobno, z ryżem lub ...

dawno temu

Brzuch do poprawki

... Brzuch jest jedną z najczęściej wskazywanych części ciała, której wygląd chcemy poprawić. Zdrowia dieta, aktywność fizyczna to podstawa w staraniach o wyrzeźbiony, płaski brzuch, bez boczków i oponki ... tej części ciała. Oponka i boczki Nawet ...

9 miesięcy temu

Naleśniki z parówkami

... w czym wybierać. Obok omletów albo jajek po wiedeńsku na śniadanie nie sposób pominąć chociażby różnego rodzaju zapiekanek ziemniaczanych bądź też makaronów w dowolnej postaci. Niezastąpione są tutaj ...

dawno temu

Domowe chipsy

... zawartość soli. Ale przecież ziemniaczana przekąska to nie jedyny przykład niezdrowego jedzenia – w tej kategorii można wyliczać bez końca. Któż z nas nie lubi przegryźć chipsów przy piciu piwa ...

dawno temu

Żeberka z grilla

... często chętnie angażują się mężczyźni, co na pewno z pożytkiem uda się nam wykorzystać. Jakie dania najlepiej sprawdzają się w takich sytuacjach? Obok kiełbasek, karkówki, skrzydełek czy boczku ...

dawno temu

Krokiety z serem

dawno temu

Pierogi z kaszą gryczaną - i ruskie mają konkurencję

... boczkuszklanka olejusólpieprzKrok 1 Najpierw ciasto na pierogi, ciasto wyjątkowe, bo ziemniaczane. Musisz ugotować ziemniaki i zemleć je w maszynce do mięsa. Następnie dodać do niego mąkę, sól i jajka ... . Teraz zagniatanie. Im szybciej to ...

+ Pokaż więcej