Co przyspiesza metabolizm?
... z gazowanych i słodzonych napojów na rzecz czerwonej i zielonej herbaty, najlepiej 3-4 szklanek dziennie. W ogóle postaraj się pić co najmniej 1,5 litra płynów dziennie. Wypicie szklanki wody przed posiłkiem ...
Uważaj na śmieciowe jedzenie
... naturalnym, nieprzetworzonym. - tłumaczy Aleksandra Wysocka, marketing manager Frosta. Duże ilości barwników znajdujących się w słodyczach i kolorowych napojach niekorzystnie wpływa na zdrowie. Pomimo ...
Uważaj na produkty bez cukru. Niszczą zęby!
... do żucia czy napojów. Ogromne znaczenie ma stosowany zamiennik tradycyjnego cukru. - Ksylitol jest naturalnym produktem zastępującym cukier. Sorbitol jest jego tańszym odpowiednikiem, jednakże ...
Zadbaj o swoją wątrobę
... kosztem zwiększenia liczby posiłków z 3 do 5.Zrezygnuj z kawy, czarnej herbaty i napojów gazowanych. Najlepiej pij herbatki ziołowe lub owocowe, zieloną herbatę i niegazowaną wodę mineralną. ...
Cierpi na rzadką chorobę. To przez nią nie może znaleźć miłości
... , makaronów, jajek a nawet pić gazowanych napojów. Kiedy dowiedziałam się, że jedzenie ma na to wpływ, byłam jedną z 60 osób w kraju z tą przypadłością – przyznaje Saunders. Jak mówi, ciągłe omdlenia ...
Prawdopodobnie najdroższa zielona herbata na świecie
... . Producenci zadbali nie tylko o jakość smakową napoju ale również o jego wyjątkowy wygląd. Herbata sprzedawana będzie w gustownych drewnianych skrzyneczkach, z tłoczonymi napisami. Niestety ...
Tysiąc kalorii do szczupłej sylwetki?
... i pustych węglowodanów. Zamiast po słodycze, sięgać po owoce, warzywa lub zbożowe przekąski. Nie używać nadmiaru masła i innych tłuszczy, zrezygnować ze słodzonych napojów i częstych wizyt ...
Kiedy dokuczają ci wzdęcia
... lub w wyniku mówienia w trakcie jedzenia. Picie napojów gazowanych również sprzyja wiatrom.Oto lista najbardziej gazotwórczych pokarmów: brokuły, brukselka, kapusta, kalafior, groch, fasola, soja ...
Dieta na trądzik
... Przede wszystkim powinnaś unikać syntetycznych aromatów i barwników. Pożegnaj się więc ze słodyczami, napojami i sztucznymi sokami. Powinnaś również odstawić kawę, czekoladę i kakao. Krok 2 Ogranicz tłuszcze ...
Dieta śródziemnomorska
... . czosnek czy cebula), a także do oliwy z oliwek, suszonych owoców, orzechów i owoców morza. Szczególnymi względami pośród napojów cieszy się w diecie śródziemnomorskiej czerwone wino oraz tradycyjnie ...
6 sposobów na oczyszczenie organizmu od wewnątrz, czyli jak poczuć się świetnie we własnej skórze!
... 6 szklanek napoju dziennie. Pamiętaj także, że kofeina i alkohol mogą działać odwadniająco. Oczyszczający styl życia 52673 Palenie postarza skórę, dlatego powinnaś wystrzegać się papierosów. Dym ...
Jak zorganizować rodzinny piknik?
... turystyczną, która pozwoli na przechowanie sałatek, chłodnych napojów i ciast. 52564 Znudziło się wam siedzenie w miejscu? Wybierzcie się na rower, rolki, pograjcie w piłkę lub berka. Jeżeli spędzacie czas ...
Zobacz, co je polski uczeń!
... , że problem ma swoje korzenie w domach rodzinnych dzieci. Wielu rodziców nie uważa napojów słodzonych za słodycze i przyjmuje, że słodzone jogurty są zdrowe – tłumaczy Maria Jakubowska, specjalista ds ...
4 produkty, które każda świeżo upieczona mama powinna mieć w swojej torebce
... do tego, że zacznie ono mocno płakać. Dlatego gdy wychodzisz z domu, zawsze zabieraj ze sobą ulubioną maskotkę niemowlaka, aby mógł się nią bawić w czasie spaceru. Butelka z gęstym napojem 54048 W trakcie spaceru ...
Chlorofil – porcja świeżości w czystej postaci
... , jest pasteryzowany dla naszego bezpieczeństwa. Jak stosować Chlorofil? Jedną łyżeczkę (5 ml) produktu dodać do szklanki wody lub innego napoju. Pić trzy razy dziennie w trakcie posiłków. Nie należy przekraczać ...
Wakacyjne choroby. Na co uważać?
... bardzo zimnych napojów,jedzenie lodów podczas upałów,zimne kąpiele po przebywaniu na słońcu. Anginę leczy się antybiotykami. Wskazane jest leżenie w łóżku i lekka, łatwa do połykania dieta ... temperatury,przegrzanie na słońcu,spożywanie lodów i ...
Peruwiańskie Galapagos
... alkoholu, którego nazwa pochodzi od tej właśnie miejscowości. Przejrzysty, wysokoprocentowy napój z białych winogron wynaleziony został przez Hiszpanów ponoć przez przypadek, gdy zakładano tu pierwsze ... , do którego przyczyniły się procenty z ...
Żurawina
... na grupie 150 kobiet cierpiących na częste, nawracające infekcje układu moczowego. Część kobiet otrzymywała jedną szklankę soku żurawinowego dziennie. Druga grupa wypijała codziennie napój mleczny ... żurawinowy. W przypadku kobiet pijących ...
Oczyść organizm w 14 dni. Poczuj się lekka na wiosnę!
... Dietę warzywno-owocową można stosować nawet kilka razy w roku. Należy jednak pamiętać o zakazie sięgania po fast foody, napoje gazowane czy słodycze. Warzywa i owoce można spożywać pod wieloma ...
Płaski brzuch bez diety i ćwiczeń? To możliwe!
... tego napoju musisz częściej bywać w toalecie. Jedz rozważnie Zapomnij o posiłkach w biegu i przetworzonym jedzeniu. Wybieraj produkty naturalne, głównie warzywa i owoce. Każdy kęs staraj się pogryźć ...
Jak ograniczyć cukry?
... grejpfrutowe). Unikaj napojów gazowanych. Nawet woda barwiona sokiem jest tucząca, bo zawiera cukier, więc niektóre jej rodzaje możnaby z powodzeniem nazwać „oranżadopodobnymi”. Jeśli już nachodzi Cię ...
Węglowodany a odchudzanie
... są w słodyczach, napojach bezalkoholowych czy owocach w puszkach. Naturalne cukry proste można znaleźć w surowych owocach. ...
Uwaga na kawowe bomby kaloryczne!
... nie są dużo zdrowsze. Zawierają zaledwie o kilkanaście kalorii mniej. Dietetycy namawiają panie, aby rezygnowały ze słodkiej kawy na rzecz porządnej kolacji. Zamiast pochłaniać 500 kalorii w napoju ...
Cellulit na udach - skąd się wziął?
... , a także pojawianie się większej liczby komórek tłuszczowych. Przyczyny powstawania cellulitu – niezdrowa żywnośćPijesz napoje gazowane, jesz fast foody? Nie dziw się więc, że masz pomarańczową skórkę ...