MATERIAŁ PROMOCYJNY

Ferie zimowe we Włoszech – idealne miejsca dla rodzin z dziećmi

... , Włochy mają wiele do zaoferowania w okresie zimowym. Odkryj najlepsze miejsca we Włoszech, aktywności i atrakcje dla rodzin. Zapoznaj się też z przydatnymi wskazówkami, jak zaplanować urlop we Włoszech z dziećmi. ... przygotowania. Oto kilka ...

dawno temu

Sałatka z winogronami

... Nie zawsze zjedzenie dobrego posiłku oznacza, że w naszym żołądku musi zrobić się naprawdę ciasno. Niektóre potrawy są nie tylko bardzo smaczne, lecz również dość lekkie. Wcale nie znaczy ... to, że dla dobrego samopoczucia należy jeść wyłącznie ...

dawno temu

Spaghetti z mięsem mielonym

... wybierać. Kreatywność zatem jest mile widziana! Dziś przepis na spaghetti z mięsem mielonym, dzięki któremu burczeniu w brzuchu pohamujesz na bardzo długo. ... wybierać. Kreatywność zatem jest mile widziana! Dziś przepis na spaghettiz mięsem ...

dawno temu

5 najlepszych i 5 najgorszych posiłków przed snem

... melatoniny. Na pewno słyszałaś wiele dobrego na temat łososia. Okazuje się, że wspomaga on także sen. Podobnie jak dorsz, halibut czy tuńczyk, ryba ta stanowi doskonałe źródło witaminy B6 ...

dawno temu

"Aleksander", reż. Oliver Stone

... elementem Aleksandra jest jego patos. Niegdyś (np. w czasach Aleksandra) nieodzowny warunek dobrego dzieła sztuki. Ale już w mowie amerykańskiej słowo „pathetic” znaczy tyle, co „żałosny” czy „śmieszny ... Film Stone’a zbiera bardzo złe ...

dawno temu

Ile jesteśmy gotowi poświęcić dla dobrej pracy?

... - Często decyzja o zmianie pracy wiąże się z poszukiwaniem lepszych warunków finansowych, przeprowadzką, czy np. koniecznością znalezienia nowego zakładu pracy wskutek redukcji etatów ...

dawno temu

Owoce na odchudzanie

... Owoce na odchudzanie to takie, które pomogą nam zrzucić zbędne kilogramy, a jednocześnie dostarczą organizmowi potrzebnych witamin. Dzięki tym składnikom diety odzyskanie szczupłej sylwetki będzie prostsze i przyjemniejsze, bo są bardzo smaczne. ...

dawno temu

Jak wybrać dobrą RYBĘ? Niebezpieczne takie gatunki jak tuńczyk czy panga

... wewnętrzne. Zaś tilapia czy panga mogą pochodzić z wód bardzo zanieczyszczonych, a tym samym szkodzić naszemu zdrowiu. Pamiętajmy, że obróbka termiczna zmienia strukturę kwasów omega-3. Unikajmy więc długotrwałego smażenia ryb, podpowiadała ...

dawno temu

Sałatka z pomidorów i mozzarelli - jak ją zrobić?

... Jeśli szukasz pomysłu na lekki i smaczny podwieczorek, dobrze trafiłaś. Sałatka z pomidorów i mozzarelli to danie bogate w wapń, witaminę A oraz witaminy z grupy B. Skropiona oliwą z oliwek będzie ...

dawno temu

Jestem jak matka i babka!

... , które nam przekazują, są dobre, czy złe. Często jesteśmy nieświadome, co po nich „odziedziczyłyśmy”, czasami ze zdziwieniem spoglądamy w lustro, widząc swoje i jednocześnie ich odbicie. ... Mama i babcia – najczęściej dwie najbliższe nam ...

dawno temu

„Odbicie zła”, Sean Ellis

... Intrygująco się zaczyna. Scenariusz ma ciekawe założenia. Od pierwszych scen zwracają uwagę świetne zdjęcia Angusa Hudsona. Pomysłowo umieszczony rekwizyt, sprytna gra świateł, lustrzane odbicia - to wszystko pokazuje, że autorzy mieli ambicje ...

dawno temu

Jemy za dużo cukru!

... do herbaty lub kawy aż 2-3 łyżeczki cukru. To stanowczo za dużo! Dodatkowo, w ciągu dnia konsumujemy ok. 50 g cukru, czyli równowartość 10 łyżeczek. Statystyki dotyczące tłuszczów nie są dużo lepsze – dzienne spożycie tłuszczów nasyconych na ...

dawno temu

Pierwszy rok życia dziecka – najbardziej wyczerpujący poradnik na polskim rynku

... Pierwszy rok życia dziecka Heidi Murkoff, Arlene Eisenberg i Sandee Hathaway, kontynuacja słynnego poradnika W oczekiwaniu na dziecko to rzeczywiście najlepsza z dotychczas recenzowanych u nas książek o wychowaniu i rozwoju dziecka. ... Pierwszy ...

dawno temu

Krewetki w sosie - danie miłości

... Zastanawiasz się nad walentynkowym menu? Przygotuj smażone krewetki i rozpal wasze zmysły. Owoce morza to najlepsze afrodyzjaki, które sprawią, że wieczór będzie długi i gorący. Krewetki w sosie połączone z odpowiednimi przyprawami sprawią, że ...

dawno temu

Sól wcale nie jest twoim wrogiem! Inny popularny produkt, który jesz codziennie, szkodzi ci zdecydowanie bardziej!

... Do niedawna panowało przekonanie, że to nadmiar soli w diecie jest najbardziej szkodliwym czynnikiem dla zdrowia. Wbrew powszechnym przekonaniom okazuje się, że to cukier bardziej nam szkodzi. Potwierdziły to ostatnie badania naukowe! ...

dawno temu

Aryton otrzymał statuetkę "enda" za najlepszą kolekcję damską

... oferujące bieliznę i stroje kąpielowe – Demi-Saison. Poza konkursowo mogliśmy oglądać specjalnie przygotowaną, bardzo oryginalną, męską kolekcję projektanta Konrada Parola. Galę poprowadzili Grażyna ... Wolszczak i Witold Casetti, którzy byli ...

dawno temu

Toksyczny związek - jak go rozpoznać?

... wspólnego życia. Czasem, nawet jeśli zdajemy sobie z nich sprawę, nie chcemy i nie potrafimy odejść. Żyjemy w toksycznym związku, bo boimy się samotności, boimy się odejść. Wprawdzie on jest dobrym ojcem ... Bardzo pragniemy miłość i dlatego ...

dawno temu

Pękające dłonie

... . Jednakże istnieją i takie niedoskonałości, które mimo najszczerszych chęci bardzo trudno jest ukryć. Jedną z nich jest pękająca skóra dłoni. Oczywiście możemy pokusić się o wykonanie manicure'u ... na nie bawełniane rękawiczki. Dobrym pomysłem ...

dawno temu

Likier brzoskwiniowy

... Karnawał zbliża się ku końcowi. Trzeba hucznie zakończyć ten radosny czas. Pomoże w tym z pewnością bardzo dobry alkohol. Co powiecie na słodki likier brzoskwiniowy. Jest naprawdę bardzo smaczny ...

dawno temu

Funkcjonalne spodnie narciarskie. Komfort, ciepło i wytrzymałość w jednym

... Sezon narciarski już niedługo rozpocznie się na dobre, dlatego warto wyposażyć się w odpowiednie spodnie narciarskie. Charakteryzują się zazwyczaj prostym krojem oraz licznymi kieszeniami ... , w których możesz schować ważne i potrzebne ...

dawno temu

Kremy kolagenowe

... towarzyszą. Nie chodzi tu wcale wyłącznie o operacje plastyczne. Czasami równie dobre efekty możemy uzyskać, stosując regularną, a także dobrze dobraną pielęgnację. W ostatnim czasie coraz częściej ... , ponieważ białko to bardzo trudno przenika ...

dawno temu

Krakowscy lekarze badają, jakie metody leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu są najskuteczniejsze

... dającymi bardzo dobre rezultaty leczenia tej choroby. Do tej pory jednak ocena ich skuteczności była poparta głównie opiniami pacjentek. Dr n. med. Tomasz Basta z krakowskiej Intima Clinic ... Wysiłkowe nietrzymanie moczu jest schorzeniem bardzo ...

dawno temu

Słoneczne wino z południa Włoch!

... Kuchnia włoska to jedna z najbardziej znanych i cenionych kuchni świata. Dlaczego? Owoce morza, wszelkie włoskie pasty czy pizze, są naprawdę ciężkostrawne – wręcz za bardzo, jak na klimat ...

dawno temu

„Miłość w kasztanie zaklęta”, Monika A. Oleksa

... dialogów. Może nie ma w niej oryginalnego pomysłu, ale i życie, w przypadku miłości, nie oferuje nam hollywoodzkich zakończeń. Powieść zdecydowanie zasługuje na bardzo dobrą ocenę. ... Autorka skupiła się na zwyczajnych historiach z życia ...

+ Pokaż więcej